Muss Alkohol trinken, wie viel süchtig werden?

Wenn Sie daran gewöhnt sind, große Mengen Alkohol zu trinken, bis Sie ihn nicht kontrollieren können, erleben Sie Alkoholismus. Der Effekt ist sicherlich das Gegenteil, nämlich das Auslösen verschiedener schwerer Krankheiten. Wie viel Alkohol kann man also als süchtig machen? Dies ist die Erklärung.

Anzeichen und Symptome von Alkoholismus

Das wichtigste Anzeichen für jemanden, der Alkoholismus erlebt, ist, sich daran zu gewöhnen, jeden Tag Alkohol zu trinken. Obwohl Sie selten Alkohol trinken, kann man sagen, dass Sie auch süchtig sind, wenn Sie es gewohnt sind, auf einmal Alkohol zu trinken.

Andere Anzeichen und Symptome von Alkoholismus sind:

Trinken Sie gerne Alkohol allein und ruhig.
Kann die Menge an Alkohol nicht einschränken.
Übelkeit, verschwitzt und zittern, wenn Sie keinen Alkohol trinken.
Ohnmächtig und erinnerte mich an nichts beim Trinken.
Nicht glücklich, wenn dieses "Ritual" von anderen gestört oder kommentiert wird.
Bewahren Sie viel Alkohol an versteckten Orten auf.
Trinken Sie mehr Alkohol, um schneller getrunken zu werden. Je früher Sie betrunken werden, der Körper wird sich besser fühlen.
Habe viele Probleme im Alltag, sowohl bei der Arbeit als auch bei Finanzen und Liebesaffären.

Aus Berichten von WebMD kann man sagen, dass jemand alkoholabhängig ist, wenn er 3 oder mehr alkoholische Getränke für Frauen und 4 Tassen oder mehr alkoholische Getränke für Männer in einem Getränk zu sich nimmt.

Menschen, die Alkoholismus erleben, können mit Aktivität beginnen Alkohol trinken oder alkoholische Party. Alkoholparty ist eine Aktivität, die eine Person dazu bringt, viel Alkohol in großen Mengen und in einer Reihe in einer kurzen Zeit zu trinken. So gewöhnt sich sein Körper daran, Alkohol zu trinken und will in der Zukunft immer mehr.

Laut dem Nationalen Institut für Alkoholmissbrauch und Alkoholismus, Alkohol trinken interpretiert als Aktivität des Konsums von 5 oder mehr alkoholischen Getränken für Männer und 4 oder mehr Tassen für Frauen in einem Zeitraum von etwa 2 Stunden. Durch diese Aktivität steigt der Blutalkoholspiegel um 0,08 Prozent oder mehr. Infolgedessen gerät eine Person aus dem Fokus, ihr Kopf wird schwindelig, sie spricht undeutlich, verliert sogar das Bewusstsein.

Die Gefahr, die Sie lauern, wenn Sie alkoholabhängig sind

Alkohol, der in den Körper gelangt, wird von der Leber verdaut und abgebaut. Die Leber kann jedoch immer nur geringe Mengen Alkohol verarbeiten. Zu viel Alkohol macht die Leber schwerer, da nicht alle alkoholischen Flüssigkeiten sofort verdaut werden können.

Die meisten Alkohol trinken die Leberzellen langsam und produzieren giftige Chemikalien. Je mehr Alkohol Sie trinken, desto höher ist das Risiko, eine ernstere Krankheit zu bekommen.

Eine Reihe von Krankheiten, die durch Alkoholismus entstehen, sind:

Chronische Erkrankungen wie Leberzirrhose, Pankreatitis und verschiedene Krebsarten
Unbeabsichtigte Verletzungen wie Verkehrsunfälle, Stürze, Ertrinken oder Verbrennungen
Die Gefahr von Gewalt, wie Kindesmissbrauch, Mord oder Selbstmord
Behinderung des Fötus schwangerer Frauen, die gerne Alkohol trinken
Plötzlicher Kindstod

Dies ist die sichere Grenze für Alkoholkonsum, damit Sie nicht süchtig werden

Alles, was übertrieben ist, ist sicherlich nicht gut, genauso wie Alkohol trinken. Wenn Sie anfangen, Alkohol zu mögen oder zu trinken, müssen Sie sich einschränken und sogar vermeiden, in den Zustand des Alkoholismus zu geraten, der Ihre Gesundheit weiter schädigen kann.

Es wird nicht empfohlen, dass Männer und Frauen in einer Woche mehr als 14 Einheiten Alkohol trinken. Das Limit bedeutet auch nicht, dass es an einem Tag auf einmal eingenommen werden kann. Geben Sie mindestens zwei bis drei Tage Pause, ohne Alkohol zu trinken.

Eine Einheit Alkohol entspricht in etwa der folgenden Dosis:

240 bis 280 ml (ein Glas Sternfrucht oder ein großes halbes Glas) Bier mit einem Alkoholgehalt von 3-4 Prozent.
50 ml Wein oder Sake mit Alkoholgehalten von 12-20 Prozent.
25 ml Likör wie Soju, Whisky, Scotch, Gin, Wodka und Tequila mit 40 Prozent Alkoholgehalt.

Denken Sie jedoch daran, dass jedes Produkt unterschiedliche Mengen an Alkohol enthält. Passen Sie also immer auf und berechnen Sie den Alkoholgehalt, den Sie bestellen. Wir empfehlen, dass Sie nicht mehr trinken, wenn Sie das sichere Limit erreicht haben.

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