Effektives Abnehmen mit Akupunktur?
Machen Sie bereits verschiedene Wege, vom traditionellen bis zum extremen, aber das Gewicht ist noch nicht gesunken? Vielleicht ist es an der Zeit, die Nadeltechnik auszuprobieren, oder was man Akupunktur nennt, um Gewicht zu verlieren. In der Tat, sagte er, kann regelmäßige Akupunktur jede Woche ein Kilogramm Fett verbrennen. Wann ist das Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.
Überblick über Akupunktur
Akupunktur ist eine alte traditionelle medizinische Technik aus China, die die Gesundheit auf natürliche Weise verbessern soll. Diese Therapie wird durchgeführt, indem eine spezielle Nadel in die Haut eingeführt wird, um bestimmte Punkte im Körper zu stimulieren. Ziel ist es, das Energiegleichgewicht des Flusses von Qi (Chi) im Körper wiederherzustellen.
Chi ist das Grundkonzept der chinesischen Kultur, das eine philosophische Lebenskraft oder Lebensenergie im menschlichen Körper hat. Es gibt viele Symptome der Krankheit, die mit dieser Technik behandelt werden können, einschließlich zum Abnehmen.
Vorteile der Akupunktur zur Gewichtsabnahme
Gemäß der Philosophie der traditionellen chinesischen Gesundheitswissenschaften ist Übergewicht eine Manifestation des unausgeglichenen Energieflusses des Körpers vom und zum Zentrum des Gehirns, das als Hypothalamus bezeichnet wird. Wenn der Energiefluss vom und zum Hypothalamus gestört ist, wirkt sich dies auf die Hormone des Körpers aus. Dies ist, was bei jemandem Übergewicht verursacht, nach der Wissenschaft der Akupunktur
Das Hauptprinzip der Akupunktur zur Gewichtsreduktion besteht im Wesentlichen darin, alle Anstrengungen zu unterstützen, die eine Person für eine Diät unternimmt, von der Kontrolle des Hungers über die Steigerung des körpereigenen Stoffwechsels, die Verbesserung der Verdauungsfunktion, die Regulierung von Hormonen im Zusammenhang mit Fettleibigkeit und anderen Funktionen, so dass die Auswirkungen ausgeglichener sind. Zum Beispiel für Menschen, die ihre Ernährung und Bewegung regelmäßig geändert haben, ihr Gewicht sich jedoch nicht ändert.
Der Körperteil, der später von der Nadel durchstochen wird, hängt von der benötigten Fläche ab. Im Akupunkturprogramm zur Gewichtsreduzierung gibt es 4 Punkte, die mit Nadeln durchbohrt werden, und zwar im Ohr, im Shen-Men-Punkt, im Magenpunkt und im endokrinen Punkt. An diesen Stellen werden kleine sterile Nadeln eingeführt und erwärmt, um den Körper zur Freisetzung von Neurochemikalien und Hormonen anzuregen. Wenn der Patient durchstochen wird, spürt er ein leichtes Schmerz- und Schmerzempfinden. Aber ruhig ist dieses Gefühl normal. Darüber hinaus ist das Auftreten eines schmerzhaften Gefühls auch ein Signal des Körpers, wenn sich die durchstochene Nadel am richtigen Punkt befindet.
Eits, verlassen Sie sich nicht nur auf Akupunktur, um Gewicht zu verlieren
Grundsätzlich ist Akupunktur eher als "zusätzliche Anstrengung" gedacht, die die Körperfunktionen dazu anregt, stärker auf Ihre Hauptanstrengung zu reagieren - die Ernährung und das Training. Wenn diese Körperfunktion durch Akupunktur wieder normalisiert und ausgeglichen wurde, ist die Hormonarbeit optimaler, um beim Abnehmen zu helfen..
Denken Sie daran, dass das Körpergewicht im Allgemeinen abnimmt, wenn weniger Kalorien aufgenommen werden als die vom Körper zu verbrennenden Kalorien. Wie oben erklärt, ist Akupunktur nur eine Möglichkeit, den Hunger im Körper zu kontrollieren, der letztendlich den Appetit kontrollieren kann, um eine übermäßige Gewichtszunahme zu verhindern.
Tatsächlich ist dies einer der Fehler, die die meisten Leute beim Abnehmen machen. Das Körpergewicht wird nicht nachlassen, auch wenn die Zunahme höher sein kann als zuvor, wenn Sie nur auf Akupunktur angewiesen sind, um abzunehmen, aber die Essgewohnheiten immer noch unordentlich sind und das Training faul ist. Im Wesentlichen gab es bisher keine anderen vielversprechenden Möglichkeiten, als die Verbesserung der Ernährung und Bewegung, um abzunehmen.
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