Wie Sie Zähne und Zahnfleisch während der Schwangerschaft gesund halten

Bei einigen Frauen treten Schwellungen und Zahnfleischschmerzen auf, die während der Schwangerschaft bluten können. Zahnfleischbluten wird durch die Ansammlung von Zahnbelag verursacht. Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft können das Zahnfleisch anfälliger für Plaque machen, was zu Entzündungen und Blutungen führen kann, die auch als Zahnfleischentzündung oder Schwangerschaftskrankheit bezeichnet werden. Zahnärzte können Ihnen helfen, dieses Problem zu überwinden.

Halten Sie Zähne und Zahnfleisch während der Schwangerschaft gesund

Es ist wichtig, die Sauberkeit und Gesundheit der Zähne und des Zahnfleisches während der Schwangerschaft so gut wie möglich zu erhalten. Der beste Weg, um Zahnfleischprobleme zu vermeiden oder zu überwinden, ist eine gute Zahnhygiene. Gehen Sie zum Zahnarzt, damit er Ihre Zähne gründlich reinigen kann, und geben Sie Tipps, wie Sie Ihre Zähne zu Hause sauber halten können.

So pflegen Sie Zähne und Zahnfleisch:

Reinigen Sie Ihre Zähne 2 Minuten lang zweimal täglich. Fragen Sie den Zahnarzt nach der Methode, Ihre Zähne zu putzen, um Plaque zu entfernen.
Putzen Sie Ihre Zähne am besten mit einer kleinen Zahnbürste mit weichen Filamenten. Stellen Sie sicher, dass es bequem zu halten ist.
Vermeiden Sie es zu oft, zuckerhaltige Getränke (z. B. alkoholfreie Getränke oder süßer Tee) und zuckerhaltige Speisen zu trinken. Essen Sie dieses Essen gelegentlich.
Wenn Sie beim Essen Hunger haben, essen Sie Gemüse und vermeiden Sie zuckerhaltige oder saure Nahrungsmittel.
Mundwasser mit Alkohol vermeiden.
Hören Sie auf zu rauchen, da dies die Zahnfleischerkrankung verschlimmern kann.
Wenn Sie morgendliche Übelkeit und Erbrechen verspüren, gurgeln Sie mit Wasser. Dies verhindert, dass die Säure im Erbrochenen die Zähne angreift. Putzen Sie Ihre Zähne nicht sofort, da die Zähne durch die Magensäure aufgeweicht werden. Warten Sie etwa 1 Stunde, bevor Sie Ihre Zähne putzen.

Zahnpflege, die während der Schwangerschaft vermieden werden muss

Besprechen Sie mit dem Zahnarzt, ob neue Zahnfüllungen oder Zahnersatz bis nach der Geburt des Babys verschoben werden sollen. Patches Amalgam darf während der Schwangerschaft nicht widerrufen werden.

Wenn Sie eine zahnärztliche Röntgenaufnahme benötigen, wartet der Zahnarzt normalerweise, bis Sie ein Kind bekommen, auch wenn die meisten zahnärztlichen Röntgenaufnahmen keinen Einfluss auf den Bauch- oder Beckenbereich haben. Stellen Sie sicher, dass der Zahnarzt weiß, dass Sie schwanger sind.