7 falsche Mythen über die Schwangerschaft
Viele Mythen über Schwangerschaft entwickeln sich in Indonesien, die meisten schwangeren Frauen glauben und folgen ihnen. Angefangen von Mythen über Lebensmittel, die von schwangeren Frauen vermieden werden sollten, bis zu Mythen über das Geschlecht des Babys, das geboren werden soll. Ja, der Mythos ist eine Annahme, die von Generation zu Generation weitergegeben wird und sich in der Gemeinschaft entwickelt, auch wenn manche Leute an den Mythos glauben. Wenn der eine unten ein Mythos ist oder nicht, ja?
1. "Schwangere essen keinen Fisch, später sind ihre Babys fischig"
Nun, obwohl wir wissen, dass Fisch eine gute Proteinquelle für den Körper ist. Natürlich ist dieser Mythos nicht wahr. Fisch enthält Eiweiß, Eisen und Zink, die für das Wachstum und die Entwicklung von Babys sehr wichtig sind. Darüber hinaus enthalten Fische auch Omega-3-Fettsäuren, einschließlich Docohexansäure (DHA), die sich für die Gehirnentwicklung des Babys eignet.
Es gibt jedoch tatsächlich Fischarten, die von schwangeren Frauen nicht konsumiert werden dürfen. Die Art von Fisch, die nicht konsumiert werden darf, sind Raubfische, die viel Quecksilber enthalten, wie Haie, Schwertfisch, Königsmakrelen und Tilefish. Diese Art von Fisch kommt in Indonesien selten vor. Was ist mit Thunfisch, Sardinen und Lachs? Thunfisch, Sardinen und Lachs enthalten ebenfalls Quecksilber, jedoch in einer geringen Menge, so dass schwangere Frauen es immer noch essen dürfen, solange es nicht zu oft ist. Wenn Sie zu oft Fisch essen, der zu viel Quecksilber enthält, kann sich Quecksilber im Blut ansammeln und die Entwicklung des Gehirns und des Nervensystems des Babys schädigen.
2. "Schwangere Frauen sollten oft Kokoswasser trinken"
Viele Leute sagen, dass das Trinken von Kokosnusswasser während der Schwangerschaft Arbeit bringen kann und die Haut des Babys reinweiß werden lässt. Das ist ein Mythos. Kokoswasser hat nichts mit Arbeit und Hautfarbe des Babys zu tun. Der Arbeitsprozess wird von vielen Faktoren beeinflusst, während die Hautfarbe des Babys durch die genetische Vererbung der Eltern bestimmt wird.
Das Trinken von Kokosnusswasser während der Schwangerschaft hat jedoch viele Vorteile, da es viele Nährstoffe enthält. Kokoswasser enthält einen hohen Anteil an Elektrolyten, Chlorid, Kalium und Magnesium und enthält sehr wenig Zucker, Natrium und Eiweiß. Kokoswasser ist auch eine Quelle für Ballaststoffe, Mangan, Kalzium, Riboflavin und Vitamin C.
Das Trinken von Kokoswasser während der Schwangerschaft kann verhindern, dass schwangere Frauen dehydriert werden, Müdigkeit reduzieren, die Immunität verbessern, die Nierenfunktion verbessern, Harnwegsinfektionen verhindern und hohen Blutdruck senken.
3. "Schwangere Frauen dürfen keinen Sex haben"
Das stimmt nicht. Schwangere Frauen können noch immer Geschlechtsverkehr haben, wenn der Zustand der Schwangerschaft gesund und normal ist. Wenn Sie während der Schwangerschaft Geschlechtsverkehr haben, schadet das Baby nicht, da der Fruchtwassersack und die starken Uterusmuskeln das Baby schützen und dicker Schleim, der den Gebärmutterhals bedeckt, das Baby vor einer Infektion schützt. Vielleicht spüren Sie, wie sich das Baby nach dem Orgasmus bewegt, machen Sie sich keine Sorgen, dies ist die Reaktion des Babys auf Ihren Herzschlag, die nach dem Orgasmus zunimmt. Babys wissen nicht, was passiert ist. Darüber hinaus wird Sex während der Schwangerschaft auch keine vorzeitige Entbindung auslösen. Wenn Sie während der Schwangerschaft regelmäßig Sex haben, kann dies das Risiko einer vorzeitigen Entbindung verringern.
4. "Heißhunger sind nicht gehorsam, dann wird das Kind unregelmäßig sein"
Eits ... warte mal, eigentlich ist das Verlangen ein Baby oder die Bitte einer Mutter? Niemand weiß, was Sehnsüchte wirklich bedeuten, aber manche Theorien besagen, dass Sehnsüchte dazu führen können, dass dem Körper der Mutter bestimmte Nährstoffe fehlen, die aus den Nahrungsmitteln gewonnen werden können, die die Mutter wünscht. Es gibt auch solche, die Verlangen mit Veränderungen der Hormone der Mutter während der Schwangerschaft in Verbindung bringen und so den Geschmack auf der Zunge und das Aroma verändern, das die Mutter riecht. Der Punkt ist, dass Heißhunger das Baby nicht betreffen. Man kann also sagen, dass das Verlangen nicht dazu führt, dass Kinder "Analphabeten" sind, und das ist eigentlich nur ein Mythos.
5. "Veränderungen an der Haut der Mutter zeigen das Geschlecht des Babys an"
Einige sagen, dass schwangere Frauen mit dunklerer Haut während der Schwangerschaft angeben, dass sie einen Jungen zur Welt bringen werden, während schwangere Frauen, die eine hellere Haut während der Schwangerschaft haben, ein Baby zur Welt bringen werden. Das ist ein Mythos. Die Haut der Mutter verändert sich während der Schwangerschaft aufgrund hormoneller Veränderungen tatsächlich. Bei einigen Müttern kann es zu Hautveränderungen kommen, die dunkler oder heller werden. Diese Veränderung steht in keiner Beziehung zum Geschlecht des Babys, das später geboren wird.
6. "Wenn Sie während der Schwangerschaft mehr essen, deutet dies auf ein männliches männliches Geschlecht"
Dies ist auch ein Mythos. Es wird empfohlen, während der Schwangerschaft mehr zu essen, um den Bedürfnissen der Mutter sowie dem Wachstum und der Entwicklung des Babys im Mutterleib gerecht zu werden. Dies hat jedoch nichts mit dem Geschlecht des Babys zu tun, das geboren werden soll. Das Geschlecht kann nicht durch die Menge der Nahrung oder die Art der Nahrung oder etwas anderes bestimmt werden.
7. "Ananas und Durian können Fehlgeburten verursachen"
Der Mythos, der sich so entwickelt, ist es den schwangeren Frauen verboten, Ananas und Durian zu konsumieren. Dieser Mythos ist jedoch eigentlich nicht wahr. Ananas- oder Durianfrüchte verursachen keine Fehlgeburten bei schwangeren Frauen und dies ist sicher, solange sie in nicht übermäßigen Mengen konsumiert werden.
Durian enthält Organoschwefel und Tryptophan, die für schwangere Frauen von Vorteil sind. Ein übermäßiger Konsum von Durian ist jedoch nicht gut, da Durian viel Zucker und Kohlenhydrate enthält. Schwangere, die an Schwangerschaftsdiabetes leiden, sollten den Konsum von Durian vermeiden.
Ananas enthält Vitamin C, das auch für schwangere Frauen von Vorteil ist. Zu viel Konsum von Ananas kann jedoch auch zu Problemen führen, da sich dadurch der Bromgehalt im Körper erhöhen kann. Bromelain kann Protein abbauen und das Risiko von Fehlgeburten erhöhen. Alle Arten von Lebensmitteln sind bei übermäßigem Verzehr sicherlich nicht gut.
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