7 Mythen über alkoholische Getränke, die sich als falsch herausstellen

Sind Sie ein Kenner alkoholischer Getränke? Das reicht von Bier, Sake, Wein bis zu Likören wie Whiskey, Wodka, Gin, Tequila und Scotch. Nun, Sie haben vielleicht viele Arten von Mythen über alkoholische Getränke gehört. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie dem falschen Mythos vertrauen, kann dies schwerwiegende Folgen für Ihre Gesundheit haben. Schauen Sie sich die verschiedenen Mythen über alkoholische Getränke an, die unten falsch sind. Gibt es etwas, an das Sie immer geglaubt haben??

Verschiedene Mythen über alkoholische Getränke

Wenn Sie Mythen über alkoholische Getränke hören, sollten Sie zuerst die Informationen in einer vertrauenswürdigen Quelle prüfen. Weil Alkohol eine stimulierende Substanz ist, die eigentlich als Medikament eingestuft wird. Das Essen großer Mengen alkoholischer Getränke wirkt sich tatsächlich depressiv auf Gehirn und Körper aus. Hier sind die Mythen über alkoholische Getränke, die Sie hinter sich lassen sollten.

1. Wenn Sie vor dem Zubettgehen Alkohol trinken, können Sie gut schlafen

Möglicherweise wurde Ihnen unter Stress oder Schlafstörungen Alkohol angeboten. In der Tat glauben viele, dass Alkohol Sie beruhigen kann, damit Sie gut schlafen können. Eits, warte eine Minute. Das Essen von alkoholischen Getränken vor dem Schlafengehen beeinträchtigt die Schlafqualität, insbesondere während des REM-Bettes (Rapid Eye Movement). Wenn Sie die REM-Stufe nicht betreten können, wird Ihr Schlafzyklus unterbrochen. Sie neigen auch dazu, mitten in der Nacht aufzuwachen.

Alkoholische Getränke sind außerdem harntreibend. Dies bedeutet, dass Sie häufig Flüssigkeit im Körper abgeben, zum Beispiel durch Schweiß oder Wasserlassen. Wenn Sie nachts schwitzen oder urinieren möchten, können Sie sicherlich schlecht schlafen.

2. Erbrechen kann Kater und Kater verhindern

Der beste Weg, Kater oder Kater zu vermeiden, besteht darin, den Alkoholkonsum zu begrenzen. Das Erbrechen Ihres Getränks hat keinen großen Einfluss auf Ihren Blutalkoholspiegel. Dies liegt daran, dass Alkohol sehr schnell vom Körper aufgenommen wird. Alkohol dringt in den Blutkreislauf ein und breitet sich innerhalb weniger Minuten in Ihrem Körper aus, einschließlich des Gehirns. Der Alkohol im Magen, den Sie erbrechen, hat also nur noch sehr wenig übrig.

3. Je länger er gelagert wird, desto hochwertiger ist der Wein

Dies ist nicht unbedingt notwendig. Denn jede Weinsorte ist anders. Einige Weinsorten werden nicht an Qualität gewinnen, wenn sie ein Jahr nach der Herstellung abgelaufen sind. Selbst Weine, deren Haltbarkeitsdatum überschritten ist, müssen viel Antioxidationsmittel verlieren.

In der Tat gibt es Traubensorten, die länger und köstlicher werden. Sie müssen jedoch in der Lage sein zu unterscheiden, welche lange gespeichert werden können und welche vor dem Ablaufdatum verbraucht werden sollen.

4. Beginnen Sie zuerst mit Alkohol und trinken Sie dann Bier

Hier kommt der Mythos über alkoholische Getränke, den Sie jetzt verlassen müssen. Viele sagen, wenn Sie sicher trinken möchten, sollten Sie zuerst mit Likör wie Tequila oder Wodka beginnen und dann mit normalem Bier abdecken.

Dieser Mythos ist falsch, weil es nicht die Reihenfolge der Getränke ist, die Ihren Blutalkoholspiegel beeinflusst, sondern wie viel Alkohol Sie trinken. Egal welche Sie zuerst trinken, wenn Sie zu viel getrunken haben, werden Sie immer noch betrunken oder Alkoholvergiftung bekommen.

5. Das meiste Bier trinken macht den Magen aufgebläht

Haben Sie jemals den Begriff "Bierbauch" gehört? Dieser Begriff wird häufig für Männer mit Behinderungen verwendet, die gerne Bier trinken. Tatsächlich kann sich jemand tatsächlich nicht nur aufdrängen, weil er viel Bier trinkt, sondern auch wegen übermäßiger Kalorien auch aus der Nahrung. Menschen, die Bäuche ausgebreitet haben, werden also nicht unbedingt durch das Trinken von viel Bier verursacht.

6. Kaffee am Morgen kann Kater loswerden

Glaube nicht an diesen einen Mythos. Nach Meinung von Experten ist das Trinken von Kaffee nach einer betrunkenen Nacht nicht effektiv, um einen Kater zu vertreiben. Der Inhalt von Koffein in Ihrem Kaffee kann Sie tatsächlich dehydrierter machen, da Sie viel Körperflüssigkeit verlieren. Außerdem kann die Wirkung von Koffein dazu führen, dass Sie sich chaotischer fühlen, nicht frisch. Nebenwirkungen umfassen Kopfschmerzen, Herzklopfen und Bauchschmerzen.

7. Alkoholische Getränke müssen insgesamt vermieden werden

Zu viel Alkohol zu trinken kann Sie betrunken machen und das Risiko für verschiedene Krankheiten erhöhen. Wenn Sie genug alkoholische Getränke zu sich nehmen, kann dies jedoch auch gesundheitliche Vorteile haben, auch für Ihr Herz.

Alkohol beinhaltet keine gesunden Getränke. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie überhaupt keine alkoholischen Getränke zu sich nehmen sollten, um einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten. Neben einem gesunden Herzen kann ein gelegentlicher Alkoholkonsum auch dazu beitragen, dass Sie sich entspannter fühlen.

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