7 Möglichkeiten, sexuelle Probleme aufgrund chronischer Erkrankungen zu überwinden
Die Diagnose chronischer Krankheiten wie Diabetes, Herzkrankheiten, Nierenerkrankungen, Krebs oder Epilepsie kann Ihr Leben verändern. Weil die chronische Krankheit jeden Aspekt des Lebens der Patienten und ihrer Familien betrifft. Neben dem Gesundheits- und Lebensstil ist auch das Sexualleben eingeschlossen. Aufgrund chronischer Erkrankungen können verschiedene sexuelle Probleme auftreten.
Lassen Sie nicht zu, dass Ihr Zustand Ihr Sexualleben nicht mehr angenehm macht. Sie und Ihr Partner können die Intimität mit den folgenden Taktiken wiederherstellen.
Wie chronische Krankheiten das Sexualleben beeinflussen?
Je nach Krankheit und Behandlung, die Sie einnehmen, kann sich Ihr Sexualleben dramatisch ändern. Das passiert normalerweise, aber zum Glück kann es überwunden werden. So können sich Änderungen ergeben, wenn Sie oder Ihr Partner an einer chronischen Krankheit leiden.
- Daher ist es weniger empfindlich gegen Berührung oder Stimulation
- Erektionsstörungen
- Die Vagina ist beim Sex trocken oder schmerzhaft
- Ausdauer verlieren, leicht müde werden
- Verlust des Sexualtriebs aufgrund von Depressionen
- Besorgt oder nicht sicher aufgrund von Veränderungen in Ihrem Körper
Tipps zur Überwindung sexueller Probleme aufgrund chronischer Erkrankungen
Wenn Sie und Ihr Partner sexuelle Probleme aufgrund chronischer Erkrankungen haben, versuchen Sie es mit den folgenden sieben Tipps, um dem Sex näher zu kommen.
1. Aufrechterhaltung der Intimität durch kleine Dinge
Damit der Wunsch nach einander bestehen bleibt, tun Sie kleine, romantische Dinge, die Ihren Partner dazu bringen können, sein Herz zum Schmelzen zu bringen. Sagen wir einfach, Sie und Ihr Partner sind immer noch wie ein junges Paar, das sich trifft. Geben Sie beispielsweise eine Überraschung für ein besonderes Abendessen zusammen, bringen Sie Blumen zu den Favoriten Ihres Partners oder machen Sie einen Spaziergang zu seinem Lieblingsplatz.
2. Kommunikation pflegen
Ehrlichkeit ist der Schlüssel zu einer herzlichen und leidenschaftlichen Beziehung. Seien Sie also nicht ängstlich oder ängstlich, über Ihre Wünsche oder Ihre Angst vor Sex zu sprechen. Lassen Sie sich jedoch nicht von Ihrem Partner verklagen. Sagen Sie uns einfach, was Sie gerade fühlen und was Sie für eine Lösung halten können.
3. Fragen Sie Ihren Arzt
Wenn Sie und Ihr Partner es versucht haben, das Problem jedoch bei Erektionsstörungen oder verminderter sexueller Erregung besteht, suchen Sie einen Arzt oder Therapeuten auf. Ihr Arzt kann eine Hormontherapie oder bestimmte Medikamente empfehlen. Scheuen Sie sich nicht, Ihren Arzt zu informieren. Tatsächlich ist es zu einem Fachgebiet und einer Verantwortung für Ärzte geworden, um Ihnen zu helfen.
4. Finden Sie den am besten geeigneten Zeitpunkt und Ort, um sich zu lieben
Aufgrund Ihres Gesundheitszustands dürfen Sie an keinem Ort und zu keiner Zeit Sex haben. Sie und Ihr Partner müssen diese Tatsache akzeptieren, aber das bedeutet nicht, dass Sie einfach aufgeben. Wenn Sie sich im Badezimmer aufgrund der Gefahr nicht wie zuvor lieben können, schaffen Sie eine Atmosphäre, die im Schlafzimmer nicht weniger heiß ist. Zum Beispiel Paare von Kerzen mit weichem Duft.
Oder Sie brauchen jetzt mehr Zeit, um die Leidenschaft zu wecken. Planen Sie eine besondere Zeit, um mit Ihrem Partner alleine zu sein. Zum Beispiel ein bis zwei Stunden ohne Störungen wie Arbeit oder Kinder.
5. Verwenden Sie Schmiermittel oder Sexspielzeug
Trockene Scheide macht Sex weh. Aus diesem Grund sollten Sie sich auf Sex-Gleitmittel auf Wasserbasis vorbereiten. Sie und Ihr Partner können auch Sexspielzeuge wie Vibratoren verwenden, um sich gegenseitig zu verwöhnen.
6. Nehmen Sie sich Zeit für das Vorspiel
Wessen Wort muss Sex mit Penetration haben? Die Steigerung der Intimität ist nicht nur durch das Eindringen des Penis in die Vagina möglich. Sie und Ihr Partner können sich durch Vorspiel intim und voller Action aufwärmen.
Versuchen Sie, sich zu massieren, umarmen, küssen oder Oralsex zu haben. Durch intensives gegenseitiges Berühren ohne Durchdringung kann auch die Zuneigung innig ausgedrückt werden.
7. Suchen Sie nicht nur nach Orgasmen
Wenn Sie die ganze Zeit über den Zweck des Geschlechts als Orgasmus betrachten und Nachwuchs produzieren, können Ihr Sexualleben und Ihr Partner fad sein. Bei jedem fehlgeschlagenen Orgasmus werden Sie und Ihr Partner enttäuscht oder gestresst.
In der Tat ist der Orgasmus kein gültiger Maßstab für die Qualität des Geschlechts. Eines der Ziele von Sex ist es, die innere Bindung und Zuneigung zwischen Mann und Frau zu stärken. Wenn Sie sich beim Liebesspiel darauf konzentrieren, werden Sie entspannter und können den Zusammenhalt mit Ihrem Partner genießen.
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