6 Arten von Menschen mit hohem Brustkrebsrisiko

Krebs ist eine der häufigsten Todesursachen weltweit. Eine Krebsart, die viele Menschenleben kostet, ist Brustkrebs. Laut dem 2016 veröffentlichten Breast Cancer Infodatin des indonesischen Gesundheitsministeriums erreichte die weibliche Sterblichkeitsrate bei Brustkrebs in Indonesien 17 Fälle pro 100.000 Einwohner.

Krebs greift wahllos an; kann jedem und jederzeit passieren. Bestimmte Menschen haben jedoch ein höheres Brustkrebsrisiko als andere. Daher ist es wichtig, Brustkrebs so früh wie möglich zu erkennen, damit er verhindert und behandelt werden kann, bevor es zu spät ist.

Das Brustkrebsrisiko ist bei diesen Menschen höher

Hier sind einige Faktoren, die das Brustkrebsrisiko erhöhen können.

1. Frau

Obwohl Männer auch an Brustkrebs erkranken können, müssen Frauen in der Regel wachsamer sein, da eine Frau ein wesentlicher Risikofaktor für Brustkrebs ist.

Denn die Hormone Östrogen und Progesteron, die das Wachstum von Brustkrebszellen steigern können, finden sich bei Frauen häufiger als bei Männern

2. Familiengeschichte

Eine Person hat ein höheres Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, wenn sie Familienangehörige wie Großmutter, Mutter, Tante oder Schwester hat, die Überlebende sind oder an Brustkrebs leiden. Wenn eine Person aus Ihrer Familie an Brustkrebs erkrankt ist, ist das Risiko für Ihren Brustkrebs verdoppelt. Bei zwei Personen, die aus Familien leiden, die an Brustkrebs leiden, steigt auch das Risiko - es kann bis zu drei bis fünf Mal höher sein.

3. Genetik

Etwa 5% bis 10% der Fälle von Brustkrebs beruhen häufig auf genetischen Faktoren. Dies hängt mit den BRCA 1- und BRCA2-Genen zusammen - menschliche Gene, die das Zellwachstum steuern, Mutationen erfahren haben und von den Eltern an die nächste Generation weitergegeben werden. Eine Frau, die ein BRCA1- oder BRCA2-Gen hat, das eine Mutation durchgemacht hat, hat ein erhöhtes Brustkrebsrisiko von 80%.

4. Alter

Studien haben gezeigt, dass eine Person mit zunehmendem Alter stärker an Brustkrebs erkrankt. Etwa 77% der Frauen, bei denen diese Krankheit diagnostiziert wird, sind jedes Jahr über 50 Jahre alt, und fast 50% sind 65 Jahre oder älter.

5. Menstruationszyklus und Wechseljahre

Frauen, die einen früheren Menstruationszyklus - unter 12 Jahren - erleben, sind in Zukunft stärker gefährdet. Dieser Risikofaktor wird auch bei Frauen, die über 55 Jahre alt sind, unter den Wechseljahren leiden.

6. Andere Faktoren

Zusätzlich zu den oben genannten Faktoren gefährdet Brustkrebs den Lebensstil einer Person, wie Diät, Bewegung, Rauchen und Alkoholkonsum. Nicht nur das, eine Geburt im Alter von mehr als 30 Jahren, eine hormonelle Kontrazeption und eine Hormontherapie nach den Wechseljahren können das Brustkrebsrisiko erhöhen.

Gibt es eine Möglichkeit, das Brustkrebsrisiko zu verhindern??

Risikofaktoren für Brustkrebs wie Familiengeschichte und Genetik können nicht geändert werden. Wenn Sie jedoch einfache Änderungen in Bezug auf einen kleinen Lebensstil vornehmen, kann dies das Risiko für diese tödliche Krankheit verringern.

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie das Risiko von Brustkrebs früh reduzieren können.

BSE machen. Eine regelmäßige Selbstuntersuchung der Brust ist der Hauptschlüssel, um zu erkennen, ob Veränderungen der Brustform vorliegen, um Krebs frühzeitig zu verhindern.
Iss gesundes Essen. Eine gesunde Ernährung durch Beachtung von Ernährung und ausgewogener Ernährung ist eine Möglichkeit, die allgemeine Gesundheit zu erhalten.
Körpergewicht kontrollieren. In der Tat erhöhen Frauen, die nach den Wechseljahren übergewichtig oder fettleibig sind, ihr Krebsrisiko.
Aktive Übung. Körperliche Aktivität kann Ihnen helfen, die Gewichtszunahme zu kontrollieren. Nehmen Sie mindestens 150 Minuten pro Woche, um regelmäßig mäßige Intensitätsübungen durchzuführen. Sie können mäßige Intensitätsübungen wie Joggen, Radfahren oder flottes Gehen machen.
Hör auf zu rauchen. Es gibt viele verschiedene Studien, die besagen, dass das Aufrechterhalten des Rauchens der einfachste Weg ist, um die allgemeine Gesundheit aufrechtzuerhalten, einschließlich der Prävention von Krebs.
Alkohol einschränken. Eine Person hat ein höheres Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, wenn sie daran gewöhnt ist, mehr als ein Glas Alkohol pro Tag zu trinken. Dies kann passieren, weil es einen Zusammenhang zwischen dem Alkoholgehalt und den Veränderungen der Hormonmenge im Blut gibt.
Ein Baby stillen. Die Bereitstellung von Muttermilch spielt tatsächlich eine Rolle als eine Möglichkeit, Brustkrebs vorzubeugen.
Begrenzen Sie die Hormontherapie. Eine Kombinationstherapie mit Hormon für mehr als drei bis fünf Jahre erhöht das Krebsrisiko. Wenn Sie also eine Hormontherapie zur Behandlung von Wechseljahrsbeschwerden anwenden, fragen Sie Ihren Arzt nach einer besseren Wahl.
Strahlenbelastung vermeiden. Mehrere Studien haben einen Zusammenhang zwischen Krebs mit hoher Strahlenbelastung entweder durch Fahrzeugdämpfe, der Verwendung von medizinischen Geräten wie CT-Scans und anderen gezeigt.

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