6 wirksame Methoden zur Überwindung der gelben Zunge, basierend auf den Ursachen
Normalerweise ist die Zunge rosa mit einer kleinen hellen weißen Beschichtung. Wenn Ihre Farbe gelb wird, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie Ihren Arzt konsultieren sollten. Bevor Sie gehen, können Sie verschiedene Wege unternehmen, um die gelbe Zunge zu überwinden.
Wie mit der gelben Zunge je nach Ursache umzugehen ist
Da die Ursachen unterschiedlich sind, ist der Umgang mit der gelben Zunge sicherlich anders. Um klarer zu sein, hier ist, wie man mit der gelben Zunge aufgrund der Ursache umgeht.
1. Putzen Sie selten Ihre Zähne
Selten putzen Sie Ihre Zähne und Gurgeln ist eine der häufigsten Ursachen für Ihre Gelbfärbung. Diese Farbveränderung wird durch den Aufbau abgestorbener Hautzellen und Bakterien auf der Oberfläche der Zunge (Papille) verursacht. Substanzen aus diesen Bakterien produzieren Pigmente, die Ihre Zunge gelblich aussehen lassen.
Der Umgang mit einer gelben Zunge ist am einfachsten, wenn Sie die Zähne mindestens zweimal täglich morgens und abends mit fluoridhaltiger Zahnpasta putzen. Vergessen Sie nicht, Ihre Zunge zu reinigen und überprüfen Sie regelmäßig alle sechs Monate den Zahnarzt.
2. Rauchen
Die durchschnittliche Zunge des Rauchers ist aufgrund der Giftwirkung gelb. Der beste Weg, um mit dieser gelben Zunge umzugehen, ist, sofort mit dem Rauchen aufzuhören. Diese Lösung ist nicht verhandelbar. Darüber hinaus kann Rauchen das Risiko für verschiedene Arten von Mundkrebs, wie Mundkrebs, Zungenkrebs und Halskrebs, erhöhen.
Der einfachste Weg, langsam mit dem Rauchen aufzuhören, besteht darin, Kaugummi zu kauen, wenn der Mund sauer schmeckt. Zögern Sie nicht, einen Arzt zu konsultieren, um eine effektivere Methode zur Raucherentwöhnung zu erhalten, beispielsweise durch die Verschreibung von Bupropion (Zyban) zur Linderung der Nikotinsucht. Sie können auch verschiedene Raucherentwöhnungstherapien einnehmen, die wirksam genug sind, um mit dem Rauchen aufzuhören.
3. Mund trocken
Bei trockenem Mund kann die Zunge gelb werden. Versuchen Sie es zu überwinden, indem Sie mindestens acht Gläser Wasser pro Tag trinken. Wenn Sie eine ziemlich dichte Aktivität einschließen, kann der "Anteil" des Wassers multipliziert werden. Vermeiden Sie Getränke, die Koffein und Alkohol enthalten, was Sie tatsächlich durstig macht, so dass Ihr Mund austrocknet.
Sie können auch zuckerfreien Kaugummi kauen, um die Speichelproduktion im Mund anzuregen. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um die Luft im Schlafzimmer zu befeuchten, wenn Sie schlafen möchten mangap was den Mund am Morgen trocken machen kann.
4. Schwarzes haariges Zungensyndrom
Die Zunge mit schwarzen Haaren ist eine vorübergehende Mundstörung, die weder Schmerzen verursacht, noch gefährlich ist. Dies tritt auf, wenn der Knoten (Papille) wächst und abgestorbene Hautzellen und Mundbakterien einfängt und einfängt. Zusammen mit einer Mischung aus Tabakrückständen und Speiseresten, die sich im Knoten ansammeln und die Situation verschlimmern.
Bevor die Farbe der Zunge schwarz aussieht, wird Ihre Zunge zuerst gelblich. Um dies zu überwinden, putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich und spülen Sie Ihren Mund so oft wie möglich mit Wasser. Am wichtigsten ist, vermeiden Sie Rauchgewohnheiten, die dieses Syndrom verschlimmern können.
5. Geographische Zunge
Der Umgang mit der gelben Zunge aufgrund der geographischen Zunge kann durch Anwendung einer von einem Arzt verordneten Kortikosteroidsalbe erfolgen. Diese Salbe kann helfen, Schmerzen und unangenehme Empfindungen auf der Zunge zu reduzieren.
Sie können auch rezeptfreie Schmerzmittel oder Mundwässer nehmen, um die Schmerzen zu lindern. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach dieser Art von Medikament.
6. Ikterus
Gelbsucht ist eine der Ursachen für die gelbe Zunge, auf die man achten muss. Diese Gelbsucht kann durch verschiedene Ursachen verursacht werden, von Hepatitis über Sichelzellenanämie bis zu akutem Leberversagen.
Wenn das Problem der gelben Zunge durch Hepatitis verursacht wird, gibt der Arzt bestimmte Medikamente zur Bekämpfung von Bilirubin ab. Bilirubin ist ein gelbes Pigment, das entsteht, wenn rote Blutkörperchen beschädigt werden, wodurch der gesamte Körper des Leidenden gelb wird.
Wenn Gelbsucht durch Sichelzellenanämie verursacht wird, benötigen Sie eine Bluttransfusion oder Eisenchelatientherapie. Vermeiden Sie vor allem den Konsum von Alkohol, um die Gesundheit Ihrer Leber vor schweren Schäden zu bewahren.
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