5 überraschende Vorteile von Grapefruitöl (rote Bali-Orange)

Wörtlich interpretiert, sollte Grapefruit "Trauben" bedeuten. Aber diese Frucht ist kein Wein. Grapefruit ist eine große, dickhäutige Orange mit purpurrotem Fruchtfleisch und hat einen eher süßen Geschmack. Grapefruit ist nicht nur gut zu essen, sondern spart auch Vorteile, wenn es zu ätherischen Ölen verarbeitet wird. Was sind die Vorteile von Grapefruitöl für die Körpergesundheit??

Die Vorteile von Grapefruitöl, die Sie kennen müssen

Grapefruit-Orangen sind immer noch eine Familie mit Pampelmusen, die oft als rote Grapefruit bezeichnet werden.

Zitrusfrüchte, die lateinische Namen haben Zitrusparadies, Citrus racemosa, und Zitrusmaxima Diese werden oft durch Extraktion der Haut zu ätherischen Ölen verarbeitet. Einige der Vorteile von Grapefruit-Öl, die Sie erhalten können, sind:

1. Stress und Reisekrankheit lindern

Wenn Sie einen für Orangen typischen erfrischenden Duft einatmen, können Sie sich gebieterischer und fokussierter fühlen und Ihre Stimmung verbessern.

In der Tat kann das Einatmen der Grapefruit-Aromatherapie auch dazu beitragen, die Symptome einer Reisekrankheit zu lindern und die Auswirkungen von Kater nach Alkoholkonsum zu lindern..

Untersuchungen des Online-Journals Flavor und Fragfrance Journal zeigen, dass das Aroma von Grapefruit dazu beitragen kann, eine Entspannungsreaktion zu aktivieren und positive emotionale Signale im Gehirn zu senden. Als Ergebnis neben der Reparatur Stimmung, Riechende Grapefruit kann auch Stress reduzieren und den Blutdruck senken.

2. Gesunde Haut und Haare

Rotes Grapefruitöl hat antibakterielle Eigenschaften, so dass es oft in Gesichtscremes oder Lotionen für den Körper eingesetzt wird. Die antibakteriellen Eigenschaften dieses Öls können Akne bekämpfende Bakterien bekämpfen, die Haut vor der Einwirkung von Fremdsubstanzen schützen und Entzündungen reduzieren.

Es wird außerdem angenommen, dass dieses Öl die Ölproduktion im Kopfstück steuern kann, so dass es häufig als Behandlung für fettiges Haar verwendet wird.

3. Appetit reduzieren

Es ist nicht nötig, die Früchte zu essen, um dieselben Vorteile zu erzielen. Offensichtlich kann die Herstellung von Grapefruitöl als Aromatherapie dazu beitragen, dass Sie eine gesunde Ernährung einnehmen und durch die Verringerung des Appetits abnehmen.

Ätherische Öle aus roten Grapefruit stimulieren die sympathische Nervenaktivität im Gehirn, wodurch der Hunger und der Hunger nach salzigen oder zuckerhaltigen Lebensmitteln verringert werden. Natürlich wird es mit regelmäßiger Bewegung effektiver sein!

4. Lufterfrischer

Der charakteristische Duft von Zitrusfrüchten zusätzlich zur Erfrischung des Geistes kann auch den Raum duften. Das erfrischende Aroma dieses ätherischen Öls kann den unangenehmen Geruch beseitigen, der in Ihrer Küche oder Ihrem Badezimmer häufig riecht.

5. lindert schmerzen

Es wurde berichtet, dass Grapefruitöl Schmerzen lindern kann, wie z. B. Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen, rheumatische Schmerzen und Bauchkrämpfe aufgrund von PMS, wenn es als Massageöl verwendet wird.

Es ist einfach, einfach ein paar Tropfen Öl auftragen und sanft den Körperteil massieren, der sich schmerzhaft anfühlt, um sich besser zu fühlen.

Vor der Verwendung von Grapefruitöl ...

Grapefruit ätherisches Öl wird nicht mit dem Mund verzehrt oder mit Lebensmitteln vermischt. Der Konsum ätherischer Öle kann zu Vergiftungen führen.

Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie keine Allergien gegen Zitrusfrüchte haben, indem Sie einen einfachen Test durchführen. Tragen Sie 1-2 Tropfen dieses Öls auf die Haut des Handrückens oder auf die Haut hinter dem Ohr auf und warten Sie 1 Stunde. Lassen Sie nicht zu viel fallen, da dieses Öl sehr leicht von der Haut aufgenommen werden kann. Wenn die Haut danach rot oder juckt oder sich heiß anfühlt, verwenden Sie dieses Öl nicht.

Bevor Sie es auf die Haut auftragen, lösen Sie es zuerst mit einem Trägeröl wie Mandelöl oder Jojobaöl.

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