5 effektive Möglichkeiten, um die übermäßige Ölproduktion im Gesicht zu reduzieren

Glänzende und glatte Gesichtshaut kann manchmal durch übermäßige Gesichtsölproduktion verursacht werden. Bei manchen Menschen kann der Zustand von überschüssigem Öl im Gesicht durch äußere Faktoren wie Stress, Behandlung der falschen Gesichtshaut, Luftverschmutzung, Hormon-Antibabypillen ausgelöst werden. Aber für andere ist fettige Haut ein Geburtsfehler, der nur durch die Ölproduktion reduziert werden kann. Machen Sie sich keine Sorgen für diejenigen von Ihnen, die zur letzten Gruppe gehören. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um überschüssiges Öl im Gesicht zu reduzieren und zu verhindern. Siehe die Tipps unten.

Verschiedene Möglichkeiten, die Ölproduktion im Gesicht zu reduzieren

1. Wasche dein Gesicht nicht zu oft

Wenn Sie der Meinung sind, dass das Waschen Ihres Gesichtes so viel Öl wie möglich in Ihrem Gesicht reduziert, sind Sie falsch. Tatsächlich ist Sebumöl auf der Haut nicht immer schlecht, wissen Sie. Dies geschieht aufgrund der Funktion von Öl zum Schutz und zur Schmierung der Haut. Und wenn Sie ständig Öl im Gesicht reinigen, produziert Öl noch mehr, um die Gesichtshaut zu schützen. Es wird empfohlen, das Gesicht höchstens zweimal am Tag zu waschen, ja!

2. Waschen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser

Wasser, das zu heiß oder zu kalt ist, eignet sich nicht zum Spülen von fettigen Gesichtern. Abgesehen von heißem Wasser kann die Haut Blasen bilden, kaltes Wasser kann dazu führen, dass ein fettiges Gesicht gereizt wird. Sie können damit umgehen, indem Sie es mit warmem Wasser spülen. Warmes Wasser ist nützlich, um die Haut zu entspannen und die Geschmeidigkeit der Haut zu erhalten. Öl im Gesicht kann mit einer ausreichenden Dosis austreten.

3. Verwenden Sie weiter Feuchtigkeitscreme

Im Allgemeinen gibt es viele Annahmen, die besagen, dass fettige Haut die Verwendung von Feuchtigkeitscremes nicht stören muss, da sie Angst hat, die Haut glänzender zu machen. Leider stimmt das nicht. Verschiedene Arten von Haut, müssen eine Feuchtigkeitscreme verwenden. Für Besitzer fettiger Haut müssen Sie lediglich aufgefordert werden, eine ölfreie Feuchtigkeitscreme zu verwenden, um die Ölproduktion im Gesicht zu reduzieren. Es wird empfohlen, nur das fettige Gesicht zu verwenden, z. B. den T-Bereich (Stirn, Nase und Kinn)..

4. Verwenden Sie kein Ölpapier häufig

Das heutige Ölpapier ist zu einer wichtigen Anforderung für diejenigen geworden, deren Gesichter ölig sind. Es gibt jedoch etwas, das berücksichtigt werden muss. Es wird empfohlen, das Öl nicht zu oft mit Ölpapier im Gesicht einzuwickeln. Weil dies nur dazu führt, dass die Haut mehr Öl produziert. Sie verwenden es einfach, indem Sie für 15 bis 20 Sekunden sanft auf die fettige Haut drücken. Dies ist der Hauptzweck, nur um das Ölglühen auf der Haut zu reduzieren, nicht um Öl im Gesicht zu entfernen.

5. Verbesserung der Nahrungsaufnahme und des Lebensstils

Wenn Sie die Hautpflege zur Verringerung der Ölproduktion im Gesicht wie oben beschrieben verstanden haben, ist es jetzt an der Zeit, Sie vom Körper aus zu behandeln. Ja, Sie müssen immer noch gesunde Lebensmittel zu sich nehmen und den Körper vor Stress schützen. Warum ist das so? Dies liegt daran, dass die Produktion von Öl durch hormonelle Reaktionen ausgelöst werden kann, die durch Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil beeinflusst werden.

Versuchen Sie, die Ernährung zu verbessern, indem Sie weniger verarbeitete Nahrungsmittel essen und mehr Obst und Gemüse essen. Darüber hinaus umfassen andere Lebensstil-Faktoren, die dazu beitragen können, Gesichtsöl zu reduzieren, häufiger Sport. Bewegung kann Stress reduzieren, was sich auch auf die Gesundheit der Gesichtshaut auswirkt.

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