4 Tipps, um die Nebenwirkungen von Antibiotika auf natürliche Weise zu reduzieren
Wenn Sie eine bakterielle Infektion bekommen, ist die Einnahme von Antibiotika der richtige Weg, um Ihr Immunsystem wiederherzustellen, indem Sie die Bakterien abtöten. Ebenso wie andere Medikamente können Antibiotika Nebenwirkungen verursachen, die den Körper unangenehm machen. Dies führt dazu, dass sich manche Menschen ungern einen Arzt aufsuchen und Antibiotika nehmen, wenn sie krank sind. Wie können die Nebenwirkungen dieser Antibiotika reduziert werden? Komm schon, siehe die Erklärung unten!
Verschiedene antibiotische Nebenwirkungen, die Sie kennen müssen
Antibiotika gehören zu der Klasse von Medikamenten, für die ein Rezept des Arztes erforderlich ist. Antibiotika werden üblicherweise zur Behandlung von Infektionen eingesetzt, die durch Bakterien wie Halsschmerzen, Bronchitis, Lungenentzündung und Harnwegsinfektionen verursacht werden.
Neben der Heilung von Krankheiten können Antibiotika auch verschiedene Nebenwirkungen verursachen, darunter:
- Bauchschmerzen
- Fieber
- Übelkeit
- Erbrechen
- Durchfall
- Appetitlosigkeit
In einigen Fällen können die Nebenwirkungen von Antibiotika auch Hautausschlag, Husten oder Atemnot sein. Dieser Fall ist sehr selten, möglicherweise verursacht durch eine Arzneimittelallergie. Suchen Sie daher sofort einen Arzt auf, wenn Sie nach der Einnahme von Antibiotika eine oder mehrere Nebenwirkungen bemerken.
Es sollte auch beachtet werden, dass nicht alle Krankheiten Antibiotika benötigen, zum Beispiel nur eine Erkältung oder eine Erkältung. Grippe und Erkältungen sind Krankheiten, die durch virale Infektionen verursacht werden. Sie werden daher nicht wirksam, wenn sie mit Antibiotika behandelt werden. Wenn immer noch Antibiotika verwendet werden, werden, wie bereits erwähnt, Antibiotika-Nebenwirkungen ausgelöst.
Bei unsachgemäßer Anwendung von Antibiotika können Bakterien resistenter oder immuner gegen Antibiotika werden. Daher sind Sie anfällig für dieselbe Infektion und können sich später schwieriger erholen.
Natürliche Wege, um die Nebenwirkungen von Antibiotika zu überwinden
Wenn Sie eine oder mehrere Nebenwirkungen von Antibiotika verspüren, ist es nicht ratsam, die Einnahme von Antibiotika sofort ohne den Rat Ihres Arztes abzusetzen. Denn dadurch wird Ihre Krankheit wieder stärker als zuvor. Folglich ist die Krankheit resistenter gegen die von Ihnen getrunkenen Antibiotika, sodass die Heilungszeit länger ist.
Neben einem Arztbesuch können Antibiotika-Nebenwirkungen auch mit einigen natürlichen Inhaltsstoffen überwunden werden. Nun, der natürliche Weg, um mit den Nebenwirkungen von Antibiotika umzugehen, ist wie folgt:
1. Probiotische Ergänzungen
Die Einnahme von Antibiotika tötet nicht nur krankheitsverursachende Bakterien, sondern entfernt auch gute Darmbakterien (Probiotika). In der Tat sind Probiotika erforderlich, um Ihr Verdauungssystem gesund zu halten.
Laut einer Studie aus dem Jahr 2008 kann die Einnahme probiotischer Ergänzungsmittel dazu beitragen, Verdauungsprobleme aufgrund von Antibiotika zu vermeiden, wie von Very Well berichtet wurde. Dies wird auch von Dr. Michael Rabovsky von der Cleveland Clinic, der enthüllte, dass Probiotika Diarrhoe verhindern konnten.
Neben Nahrungsergänzungsmitteln können Sie auch probiotische Einnahme von fermentierten Lebensmitteln wie Joghurt und Kefir erhalten. Stellen Sie jedoch sicher, dass Ihre Antibiotika-Medikamente aufgebraucht sind, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oder Lebensmittel essen, die Probiotika enthalten.
2. Kräutertee
Wenn Sie sich nach der Einnahme von Antibiotika schlecht fühlen, versuchen Sie, Ingwertee zu trinken, um die Nebenwirkungen zu reduzieren. Wenn Sie keinen Ingwer mögen, wählen Sie Himbeerblatt-Tee, der bei der Behandlung von Durchfall durch Antibiotika helfen kann.
3. Mariendistel
Alle Medikamente, die Sie einnehmen, einschließlich Antibiotika, werden im Allgemeinen von der Leber verarbeitet, um abgebaut zu werden. Dies macht die Leber belastend und voller Giftstoffe. Um dies zu überwinden, können Sie Gifte in der Leber mit Mariendistel neutralisieren.
Mariendistel ist eine natürliche Zutat, die dazu beitragen kann, die Leber von den Auswirkungen von Medikamenten zu reinigen. Dieses eine Kraut kann Giftstoffe aus der Leber entfernen, so dass das Verdauungssystem glatter wird.
Konsultieren Sie jedoch zunächst Ihren Arzt, bevor Sie sich entscheiden, diese natürlichen Inhaltsstoffe zu konsumieren.
4. Stellen Sie Ihre Diät ein
Reduzieren Sie die Nebenwirkungen von Antibiotika, indem Sie die Art der verzehrten Lebensmittel regulieren, indem Sie Obst, Gemüse und Eiweißquellen vermehren. Vermeiden Sie außerdem verschiedene fettige Lebensmittel, z. B. gebratene Lebensmittel, um die Magenarbeit nicht zu beeinträchtigen und Bauchschmerzen zu verursachen.
Um die Nebenwirkungen von Antibiotika leichter zu überwinden, vergessen Sie nicht, immer einen gesunden Lebensstil anzuwenden, wie z. B. regelmäßige Bewegung, ausreichende Ruhezeiten, viel Wasser zu trinken und Stress zu kontrollieren. So können Sie auch leichter gesundheitliche Probleme durch die Einnahme von Antibiotika reduzieren.
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