10 Killer der Sex-Leidenschaft

Manchmal möchten Sie vielleicht keinen Sex haben. Sie und Ihr Partner verlieren möglicherweise das Interesse an Liebe. Eine Reihe von Faktoren kann Ihre Libido beeinflussen. Hier sind 10 übliche Sexualtriebskiller.

1. Stress

Stress kann von Arbeit, Geld, Zuhause oder Nachbarn ausgehen. Wenn Sie depressiv sind, möchten Sie möglicherweise nichts tun, außer negativ zu denken.

Daher neigen Sie dazu, Sex zu vermeiden, wenn Sie depressiv sind. Stress zu kontrollieren ist sehr wichtig. In diesem Fall kann es hilfreich sein, einen Arzt aufzusuchen.

2. Mangel an Schlaf

Wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen, können Sie Müdigkeit verspüren. Müdigkeit kann am Ende den Sexualtrieb töten. Vielleicht möchten Sie nichts tun, außer wenn Sie wirklich müde sind.

3. Kinder

Wenn Sie Kinder haben, müssen Sie Zeit damit verbringen, sie zu erziehen, mit ihnen zu spielen und sie zu füttern. Daher haben Sie möglicherweise nur wenig Zeit für Intimität. Einen Babysitter oder Babysitter zu haben, kann eine gute Idee sein. Er kann sich um Ihr Kind kümmern, damit Sie und Ihr Partner Sex haben können, wenn Ihr Kind ein Nickerchen macht.

4. Medizin

Es wird berichtet, dass einige Drogen mit dem Verlust des Sexualtriebs in Verbindung stehen, nämlich:

Medikament zur Kontrolle des Blutdrucks
Chemotherapeutika
Antidepressiva
Anti-Angst-Medikamente
Antibabypille
Medikamente gegen Anfälle

Wenn Ihr Sexualtrieb nach der Einnahme von Medikamenten schnell verschwindet, sollten Sie dies Ihrem Arzt mitteilen. Änderungen in der Dosierung oder Art der Medikamente können helfen. Ändern Sie jedoch nicht die Dosierung oder beenden Sie die Verwendung des Arzneimittels ohne ärztlichen Rat.

5. Übergewicht

Mehrere Studien haben gezeigt, dass Übergewicht und Fettleibigkeit Auswirkungen auf den Sexualtrieb haben können. Dies kann daran liegen, dass Sie sich bei Übergewicht weniger sicher fühlen. Andere psychische Probleme im Zusammenhang mit Fettleibigkeit und Übergewicht können ebenfalls Ursachen sein. Versuchen Sie, Ihr Gewicht zu kontrollieren, indem Sie gesund essen und regelmäßig Sport treiben.

6. Alkohol

Ein oder zwei alkoholische Getränke können keine Probleme verursachen. Zu viel Alkohol kann jedoch Ihren Sexualtrieb töten. Ihr Sexpartner möchte möglicherweise keinen Sex mit einem Säufer haben. Kontrollieren Sie daher Ihren Alkoholkonsum.

7. Depression

Wenn Sie depressiv sind, wird Ihnen ein Antidepressivum verschrieben. Einige Antidepressiva können jedoch den Sexualtrieb reduzieren. Wenn der Sexualtrieb abnimmt, können Sie ironischerweise depressiv werden. Fragen Sie einen Arzt und er kann eine Lösung finden, die für Ihre Erkrankung geeignet ist.

8. Wechseljahre

In den Wechseljahren können Symptome wie vaginale Trockenheit oder Schmerzen beim Sex auftreten. Diese Symptome machen es Ihnen schwer, sexuelle Aktivitäten zu genießen. Wenn Sie älter werden, können Sie sich zudem mit Ihrer Schönheit weniger sicher fühlen, so dass Sie möglicherweise nicht mit Ihrem Partner intim sein möchten.

9. Niedrige Testosteronwerte

Testosteron ist ein Hormon, das den Sexualtrieb unterstützt und beeinflusst. Mit zunehmendem Alter nehmen die männlichen Testosteronspiegel ab, so dass der Sexualtrieb abnimmt. Dieser niedrige Testosteronspiegel kann Männer und Frauen betreffen.

10. Probleme im Haushalt

Wenn Ihr Haushalt ein Problem hat, möchten Sie und Ihr Partner sicherlich keinen Sex miteinander haben. Versuchen Sie zu kommunizieren. Kommunikation kann Ihnen und Ihrem Partner helfen, das gleiche Verständnis zu erreichen und Probleme zu lösen. Seien Sie offen für einander und beherbergen Sie nicht nur Ihre Gedanken und Gefühle.

Die sexuelle Leidenschaft kann sowohl von physiologischen als auch von psychologischen Faktoren beeinflusst werden. Wenn Sie diese 10 gemeinsamen Faktoren kennen, können Sie Ihren Lebensstil anpassen, um das sexuelle Vergnügen wieder zu erlangen.

Hallo Gesundheitsgruppe bietet keinen medizinischen Rat, keine Diagnose oder Behandlung.

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