10 Mythen über das Stillen Was ist richtig, was ist ein Schwindel?

So wie in der Schwangerschaft, auch wenn Sie stillen, verbieten und raten Ihnen viele Menschen, etwas zu tun, das zur Gewohnheit geworden ist. Ob wahr oder nicht, aber diese Gewohnheit wurde über Generationen hinweg weitergegeben, so dass viele stillende Mütter ihr folgen. Das Folgende sind Dinge, die normalerweise von stillenden Müttern nach den in ihrer Umgebung vorhandenen Gewohnheiten ausgeführt werden. Richtig oder nur ein stiller Mythos, oder??

Mythos 1: Kleine Brüste produzieren weniger Milch

Wenn kleine Brüste weniger Milch produzieren, produzieren große Brüste mehr Milch. Dies ist jedoch leider nur der Fall ein Mythos. Muttermilch ist nicht abhängig von der Größe der Mutterbrust. Kleine Brüste können ebenso wie große Brüste sehr viel Milch produzieren. Das Gewebe in der Brust wächst und entwickelt sich seit der Schwangerschaft, so dass die Muttermilch bei der Geburt des Kindes Milch produzieren kann, um das Neugeborene zu stillen.

Mythos 2: Babys saugen häufiger, dass sie nicht genug Milch bekommen

Muttermilch ist das Hauptnahrungsmittel des Babys, bis es etwa 6 Monate alt ist. Neugeborene saugen in der Regel häufiger und nehmen mit zunehmendem Alter an Häufigkeit ab. Dies ist normal. Wenn das Baby öfter säugt, bedeutet dies nicht, dass es weniger gestillt wird. Das nur ein Mythos. Muttermilch wird vom Verdauungssystem des Babys leichter aufgenommen, so dass Muttermilchbabys schneller hungern als Säuglingsmilchnahrung.

Mythos 3: Muttermilch enthält nach dem ersten Jahr weniger Nährstoffe

Das ist natürlich auch nur so ein Mythos. Muttermilch liefert immer noch eine gute Ernährung, bis das Baby mehr als ein Jahr alt ist. Da Babys jedoch immer größer werden, werden auch die Ernährungsbedürfnisse von Babys größer. Wenn das Baby älter als 6 Monate ist, kann das Stillen allein nicht die Bedürfnisse des Babys erfüllen.

Daher müssen Babys Ergänzungsfuttermittel für Muttermilch (MPASI) erhalten. Stillen ist jedoch immer noch erforderlich, wenn das Baby älter als ein Jahr ist. Zu diesem Zeitpunkt kann Muttermilch noch wesentliche Nährstoffe für Babys bereitstellen, die nicht in der Nahrung enthalten sind, wie Nährstoffe für das Gehirnwachstum und Antikörper zur Stärkung des Immunsystems des Babys. Es dauert zwei bis sechs Jahre, bis das Immunsystem des Babys wirklich perfekt ist.

Mythos 4: Die Brust beider Mütter sollte dem Baby während der Stillzeit angeboten werden

In den ersten Wochen nach der Geburt bietet die Mutter während der Stillzeit normalerweise beide Brüste an, um der Muttermilch zu helfen. Es ist jedoch wichtig, dass das Baby während der Stillzeit die gesamte Milch für eine Brust abgibt, woraufhin sich das neue Baby auf die andere Brust bewegen kann. Dies macht das Baby nach dem Stillen zufriedener. Es spielt jedoch keine Rolle, ob das Baby auf einer Brust satt ist und sich bei einer Fütterung nicht zur anderen Brust bewegt. Zum Zeitpunkt des anschließenden Stillens sollten Sie jedoch das andere Brustkind anbieten. Bieten Sie also beide Brüste bei einer Fütterung an ein Mythos.

Mythos 5: Je länger Sie Ihr Baby füttern, desto schwieriger wird es für das Baby, sich abzusetzen

Im Allgemeinen können Babys ab 6 Monaten entwöhnt werden. Die Entwicklung und Bereitschaft von Babys, feste Nahrung aufzunehmen, ist jedoch unterschiedlich. Am besten nehmen Sie das Baby, wenn es und Sie bereit sind. Seien Sie beim Absetzen des Babys nicht zu schnell oder zu langsam. Das Entwöhnen von Babys hängt überhaupt nicht davon ab, wie lange das Baby stillt, also nur ein Mythos.

Mythos 6: Wecken Sie kein schlafendes Baby zum Saugen

Normalerweise schlafen Neugeborene länger, wenn das Baby sehr lange schlafen lässt, erhält das Baby möglicherweise weniger Milch. Daher Neugeborene, die lange geschlafen haben, genau müssen Sie müssen geweckt werden, wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Baby erneut gestillt werden muss. Neugeborene müssen täglich 8-12 mal saugen. Es ist wichtig, dass Sie gemäß dem Zeitplan stillen, damit das Baby ausreichend Nährstoffe erhält und auch Ihre Milchproduktion aufrechterhalten wird.

Mythos 7: Stillen verändert die Form Ihrer Brüste

Veränderungen der Brustform werden nicht nur durch das Stillen verursacht, sondern auch durch Ihre Schwangerschaft. Alter, Auswirkungen der Schwerkraft und Gewicht können sich auch auf die Brustform auswirken, verglichen mit dem Stillen. Immerhin kann sich die Brustform nach der Schwangerschaft immer ändern. Diese Veränderung der Brustform ist nichts im Vergleich zu den Vorteilen des Stillens für Ihre Brust. Stillen kann Ihre Brüste vor Brustkrebs schützen, einige Studien haben es bewiesen.

Mythos 8: Wenn Sie Ihre Brüste ruhen, können Sie mehr Milch produzieren

Das ist nur ein Mythos. Je öfter Sie Ihr Baby stillen, desto mehr Milch wird Ihre Brust produzieren. Umgekehrt, wenn Sie glauben, dass Ihre Brust Ruhe braucht und Sie am Ende Zeit haben, Ihr Baby zu stillen, wird Ihre Milchproduktion tatsächlich sinken. Wir empfehlen, Ihr Baby oder Ihre Muttermilch regelmäßig zu füttern, damit Ihre Milchversorgung reibungslos bleibt.

Mythos 9: Stillen kann eine Schwangerschaft verhindern

Muttermilch kann eine Schwangerschaft um 98% effektiv verhindern wenn Sie stillen ausschliesslich, das Baby ist weniger als 6 Monate alt und wenn Ihre Menstruation nicht wieder aufgetreten ist (Stillzeit-Amenorrhoe-Methode). Die mit dem Stillen einhergehenden Hormone können den Eisprung verhindern, so dass Sie möglicherweise mehrere Monate nach der Geburt nicht mehr schwanger werden können. Wenn Sie jedoch nach der Geburt eine andere Regelblutung hatten, benötigen Sie eine Empfängnisverhütung, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Wenden Sie sich am besten an Ihren Arzt, welche Verhütungsmethode in der Stillzeit sicher angewendet werden kann, wenn Sie nicht erneut schwanger werden möchten.

Mythos 10: Sie sollten nicht stillen, wenn Sie krank sind

Das ist nur zu ein Mythos. Wenn Sie das Stillen beenden, während Sie krank sind, wird Ihr Stillen nur beeinträchtigt. Dies schützt Ihr Baby nicht vor Krankheiten, von denen Sie glauben, dass sie von Ihnen übertragen werden können. Stattdessen stillen Sie Ihr Baby, wenn Sie krank sind, und helfen Sie Ihrem Baby dabei, gesund zu bleiben, indem Sie Antikörper in der Milch in den Körper Ihres Babys fließen lassen.

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