Ein gesundes Leben führen, nachdem HIV diagnostiziert wurde
Zu wissen, dass Sie mit HIV infiziert sind, kann der schwierigste Moment in Ihrem Leben sein. Um die Angst vor dem Leben mit HIV zu überwinden, können Sie so viel wie möglich über Ihre Krankheit lernen. Wenn Sie sich mit HIV und AIDS auskennen, können Sie auch gut auf sich aufpassen. Darüber hinaus gibt es einige einfache Änderungen des Lebensstils, mit denen Sie das Leben mit HIV angenehmer gestalten können.
Suchen Sie nach Unterstützung
Es wird für Sie einfacher sein, mit Menschen zu teilen, bei denen auch HIV diagnostiziert wird. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn ihm Supportgruppen in Ihrer Nähe bekannt sind. Sie können auch online beitreten, wo Sie Nachrichten senden und miteinander chatten können. Überprüfen Sie immer alle Informationen, die Sie aus diesen Quellen erhalten, mit Ihrem Arzt. Möglicherweise sind die Informationen möglicherweise ungenau oder für Ihre Situation nicht geeignet.
Darüber hinaus müssen Sie Ihre Gefühle auch mit Ihrer Familie, Freunden oder anderen Personen teilen, die Sie unterstützen, da diese Personen Sie täglich kommunizieren und unterstützen.
Wenn Sie den Angehörigen in Ihrer Nähe von Ihrer Erkrankung erzählen, können sie Unterstützung und Verständnis bieten, Hilfestellung leisten, z. B. Verpflichtungen erfüllen und bei der Betreuung von Kindern, beim Besuch von Ärzten und bei Jobs helfen, mit Ihnen teilen, wie sich HIV ausbreitet, und die Ausbreitung des Virus verhindern.
Achten Sie auf Ihre Gesundheit
Wenn bei Ihnen HIV diagnostiziert wurde, müssen Sie noch mehr auf Ihre Gesundheit achten als zuvor. Sie können Ihr Immunsystem auf zwei Arten halten. Zuerst mit routinemäßigen Labortests. Laboruntersuchungen zeigen oft Anzeichen einer Krankheit, bevor Symptome auftreten. Zweitens müssen Sie auf die Symptome oder Veränderungen achten, die Ihr Körper zeigt, und auf neue Symptome achten, die in Ihrem Körper unangenehm sind. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um gesundheitliche, gute oder schlechte Veränderungen zu besprechen.
Achten Sie auf mögliche Komplikationen
Das HIV-Virus, das das Immunsystem im Laufe der Zeit schwächt, kann zu schweren Infektionen wie Krebs führen. Diese Infektion wird als "opportunistisch" bezeichnet, da die Infektion die Gelegenheit nutzt, Sie anzugreifen, wenn das Immunsystem schwach ist.
Darüber hinaus ist HIV als entzündliche Erkrankung bekannt, die nicht nur das Immunsystem, sondern verschiedene Bereiche des Körpers angreift. Dies bedeutet, dass HIV Organe wie Gehirn, Nieren, Leber und Herz angreifen und das Krebsrisiko erhöhen kann.
Wenn es Anzeichen von Komplikationen in Ihrem Körper gibt, prüfen Sie sofort, was mit Ihrer Gesundheit passiert.
Einen gesunden Lebensstil haben
Eine gesunde Ernährung zu halten und aufrechtzuerhalten, sich zu bewegen, positiv zu denken und immer sicheren Sex zu haben, sind die wichtigsten Möglichkeiten, ein gesundes Leben zu erhalten. Obwohl nur als unterstützende Therapie zusätzlich zur Behandlung, spielt der Lebensstil eine größere Rolle als die Behandlung im Erholungsprozess. Lebensstil hilft, das Immunsystem zu verbessern und verhindert die Ausbreitung von HIV durch sexuelle Aktivitäten.
Obwohl es keine bestimmte Methode zur Behandlung von HIV gibt, können viele Menschen, die mit HIV leben, ein langes Leben führen und ihr ganzes Leben lang glücklich sein, weil sie einen gesunden Lebensstil haben. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn bei Ihnen HIV diagnostiziert wird. Sie können gesund bleiben, wenn Sie wissen, was Sie tun müssen.
Hello Health Group bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung an.
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