8 Schritte zum Auswählen des rechten Tensimeters für zu Hause

Es ist sehr wichtig, dass Sie Ihr eigenes Tensimeter zu Hause haben, damit Sie regelmäßig den Blutdruck überwachen können.

Regelmäßiges Messen der Spannung zu Hause kann zu genaueren Blutdruckwerten führen, ohne durch Stress und Angst beeinträchtigt zu werden, wenn der Blutdruck im medizinischen Umfeld gemessen wird (sofortiger Blutdruckanstieg, auch bekannt als Hypertention Weißer Mantel oder White-Coat-Syndrom). Diese Methode kann Ärzten auch dabei helfen, die richtige Behandlung für Ihren Zustand bereitzustellen.

Studien zeigen, dass Patienten, die zu Hause routinemäßig ihren eigenen Blutdruck kontrollieren, in der Lage sind, ihren Blutdruck besser zu kontrollieren, weil sie sich aktiv in ihre Pflege einbezogen fühlen. Darüber hinaus verringert die Verwendung von Blutdruckmessgeräten zu Hause die Kosten für die Pflege, indem die Häufigkeit ihres Weges zu einem Arzt verringert wird.

Die Überwachung des Blutdrucks zu Hause ist auch nützlich, um die Ergebnisse der Behandlung von Bluthochdruckpatienten sowie das Erkennen zu sehen maskierte Hypertonie aka Bluthochdruck, der verschleiert wird, weil die Symptome schwer zu finden sind. Aus diesem Grund betonen medizinische Organisationen auf der ganzen Welt, wie wichtig es ist, einen Blutdruckmonitor zu Hause durchzuführen.

Wenn Sie nach Tensimetern suchen, die Sie zu Hause verwenden können, sollten Sie vor dem Kauf einige Kriterien beachten:

1. Bestimmen Sie den Typ und das Modell

Es gibt viele Tensimetermodelle auf dem Markt. Um herauszufinden, welches für Sie das Richtige ist, schadet es nie, den behandelnden Arzt zu konsultieren. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, das für Sie am besten geeignete Tensimeter-Modell auszuwählen.

Geben Sie Tensimeter ein Handgelenk (am Handgelenk verwendet) wird für diejenigen bevorzugt, die häufig reisen, aber regelmäßig den Blutdruck überwachen müssen.

Wir empfehlen, den Ballon automatisch und nicht manuell zu wählen. Manuelle Blutdruckmanschetten müssen mit einem Gummiballon am Ende der Manschette gepumpt werden. Der halbautomatische Monitor muss auch um den Arm gewickelt sein, kann sich aber durch Drücken einer Taste automatisch ausdehnen. Außerdem erfasst er automatisch den Blutdruck und zeigt ihn digital auf dem Monitorbildschirm an.

Der Unterschied: Das digitale Tensimeter verfügt über ein Manschettenmodell, das in den Arm eingeführt werden kann, ohne es einzuwickeln. Die Methode ist einfach durch Drücken einer Taste, sodass die Manschetten sich bis zur erforderlichen Grenze ausdehnen. Das Gerät misst dann automatisch Ihren Blutdruck, zeigt auf dem Bildschirm an und speichert die Daten anschließend digital.

Heutzutage ist das digitale Tensimeter für viele Menschen eine Option, da die Ergebnisse genauer sind als das manuelle Tensimeter. Digitale Tensimeter sind auch sicherer, weil sie kein Quecksilber verwenden, und ihre Verwendung ist praktischer, da Sie Ihren eigenen Blutdruck leicht messen können, ohne die Hilfe einer anderen Person.

2. Achten Sie auf die richtige Manschettengröße

Eine falsche Manschettengröße ist der häufigste Fehler bei der Blutdruckmessung. Eine falsche Manschettengröße, egal ob klein oder übergroß, kann die Ergebnisse Ihrer Spannungsmessung beeinflussen.

Die meisten Tensimetermodelle haben zwei Größen oder eine Manschette, auf die eingestellt werden kann. Stellen Sie jedoch sicher, dass Ihre Wahl Ihrem Oberarmumfang entspricht.

Um die richtige Manschettengröße zu ermitteln, messen Sie den Umfang Ihres Arms zwischen Schulter und Ellbogen mit einem Maßband. Die rechten Manschetten haben eine Länge von 80% und eine Breite von mindestens 40% des Armumfangs. Wenn Sie sich nicht sicher sind, fragen Sie Ihren Arzt, Ihre Krankenschwester oder Ihren Apotheker nach der gewünschten Größe.

Kinder und Erwachsene mit kleineren oder größeren Armen als die durchschnittliche Größe benötigen möglicherweise Manschetten in Sondergrößen. Diese spezielle Manschette ist bei medizinischen Ausrüstern erhältlich. Sie kann bei Unternehmen, die Blutdruckmanschetten verkaufen, und in bestimmten Apotheken bestellt werden.

3. Überprüfen Sie die Genauigkeit und Standardisierung der Werkzeuge

Jedes Manometer muss eine Reihe standardisierter Protokolle durchlaufen, um die Genauigkeit sicherzustellen. Stellen Sie daher sicher, dass das von Ihnen ausgewählte Gerät von akkreditierten Stellen wie der Europäischen Gesellschaft für Hypertonie, dem dabl Educational Trust oder der Association for the Advancement of Medical Instrumentation (AAMI) getestet, validiert und auf Genauigkeit geprüft wurde..

Ein guter Tensimeter-Hersteller gibt an, ob seine Produkte den im Produktetikett anerkannten Standards entsprechen. Wenn dies nicht der Fall ist, überprüfen Sie die Website der Organisation selbst. Jede Organisation verfügt über eine Liste der zugelassenen Geräte auf jeder ihrer Websites.

Sie müssen auch die Genauigkeit des Geräts sicherstellen, indem Sie die Kalibrierung des Monitors und die Batterie regelmäßig überprüfen.

4. Wählen Sie ein Werkzeug zu einem vernünftigen Preis

Jedes auf dem Markt verkaufte Tensimeter hat je nach Ausstattung und Marke einen anderen Preis. Bestimmen Sie die Bandbreite Ihrer geschätzten Kosten vor dem Einkauf. Dies hilft Ihnen, sich auf die Auswahl von Monitoren zu konzentrieren, die Ihrem Budget entsprechen.

Einige der teureren Modelle können Funktionen enthalten, die Sie nicht einmal benötigen. Daher ist es ratsam, ein günstigeres Blutdruckmessgerät zu wählen, solange es mit Funktionen ausgestattet ist, die Ihren Bedürfnissen entsprechen. Oder es ist besser, zusätzliche Kosten für Tools zu verursachen, die Sie regelmäßig verwenden.

5. Wählen Sie einfach zu verwenden

Kaufen Sie zu Hause ein einfach zu verwendendes Blutdruckmessgerät, damit Sie den Blutdruck zu Hause regelmäßig überwachen können. Je komplizierter die Verwendung ist, desto weniger werden Sie zur Spannungsprüfung verwenden.

Stellen Sie sicher, dass der Monitor gut lesbar und verständlich ist und die Tasten groß und leicht verständlich sind. Die Anweisungen zum Anlegen der Manschetten und zum Bedienen des Monitors müssen eindeutig sein.

Sie sollten auch überlegen, ob das Gerät leicht zu transportieren ist, insbesondere wenn Sie häufig reisen oder mehrmals täglich den Blutdruck messen. Suchen Sie nach einem praktischen und einfach überallhin zu tragen.

6. Benötigen Sie zusätzliche Funktionen??

Damit Sie Ihren Blutdruck routinemäßig zu Hause kontrollieren können, haben die meisten Hersteller Produkte mit verschiedenen zusätzlichen Funktionen herausgebracht, die für Sie nützlich sein könnten.

Einige zusätzliche Funktionen, die Sie berücksichtigen können, sind:

• Herzbezogene Messungen: Messen Sie Ihren Puls, die Erkennung unregelmäßiger Herzschläge und verfolgen Sie die Änderungen pro Sekunde in Ihrem systolischen oder diastolischen Niveau. Benutzer, die den Blutdruck messen möchten, um gleichzeitig den Herzzustand zu überwachen, können von dieser Funktion profitieren, sind aber für andere nicht erforderlich.
• Konnektivität: Einige Spannungsmessgeräte können an einen Computer oder Laptop angeschlossen werden, sodass Sie die Leseergebnisse herunterladen und speichern können. Einige andere Monitore können mit dem Smartphone verbunden werden Bluetooth. Einige sind sogar mit einer intelligenten Anwendung ausgestattet, die Sie auf Ihr Handy herunterladen können, um jederzeit und an jedem Ort Ihren Blutdruck überwachen zu können.
• Risikokategorieindikator Hier erfahren Sie, ob Ihr Blutdruck in einem hohen Bereich liegt.
• Durchschnittliche Datenfunktion Dadurch können Sie viel lesen und den Gesamtdurchschnitt erhalten.
• Speicherplatz: Bestimmen Sie die benötigte Speicherkapazität basierend darauf, wie oft Sie täglich den Blutdruck überprüfen müssen. Sie sollten auch die Funktionen einiger Benutzer in Betracht ziehen, wenn Sie und andere Familienmitglieder regelmäßig den Blutdruck testen müssen. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie mit dem Tool gespeicherte Daten herunterladen können.
• Drahtloser Monitor (drahtlos)
• Paket mit mehreren Manschetten
• Große Ziffernanzeige

All diese zusätzlichen Funktionen können Tensimeterpreise teurer machen als Ihr geschätztes Budget. Überlegen Sie also genau, ob Sie es wirklich brauchen. Schreiben Sie eine Liste der für Sie geeigneten Merkmale und Qualitäten, bevor Sie sie kaufen.

7. Stellen Sie sicher, dass das Tensimeter für Sie geeignet ist

Wählen Sie ein Gerät, das zu Ihrem Zustand passt. Viele Geräte haben ihre Einstellungen in ihren Spezifikationen und Betriebsmodi sorgfältig angepasst, um die nützlichsten Informationen für Ihren Körper und Ihren physischen Typ bereitzustellen. Dies ist wichtig, da der Blutdruck nicht genau abgelesen werden kann, wenn der von Ihnen verwendete Monitor nicht für Sie geeignet ist.

Wenn Sie ein Blutdruckmessgerät für Eltern, schwangere Frauen oder Kinder kaufen, stellen Sie sicher, dass es für alle genannten Bedingungen geeignet ist.

Wählen Sie einen Monitor, der den Standards für Ihr Alter und Ihre Gesundheitsbedingungen entspricht, entsprechend einer anerkannten Organisation.

8. Überprüfen und lesen Sie die Garantiekarte

Die meisten Monitore und Blutdruckmanschetten haben Garantien von 1 bis 5 Jahren, um die einwandfreie Funktion des Geräts zu gewährleisten. Lesen Sie die Garantiekarte, um herauszufinden, ob sie das gesamte Gerät oder nur die Digitalanzeige oder nur den Monitor abdeckt, aber die Manschette nicht enthält.

Beachten Sie, dass einige Marken zusätzliche Gebühren für die Aktivierung der Garantie in Rechnung stellen, während andere Marken beim Kauf eines Monitors kostenlose Garantien anbieten.

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