Beim Fasten muss die körperliche Fitness erhalten bleiben. Obwohl beim Fasten Sport zu treiben ist, erfordert dies zusätzliche Energie und kann dazu führen, dass Sie schneller Durst bekommen, aber machen...
Fasten ist für Sie kein Grund, faul zu sein. Wenn Ihr Körper morgens und nachmittags zu schwach ist, so dass er sich nicht sportlich betätigen lässt, tauschen Sie nachts Ihre...
Beim Fasten können Sie wie üblich noch Sport treiben. Sie können während des Fastens vor oder nach dem Fastenbrechen Sport treiben, abhängig von der Art der Übung und dem Zweck...
Ab dem Nachmittag bis zur Pausenzeit ist es leicht, Takjil überall zu finden. Wenn Sie nur schauen, wie es aussieht, möchten Sie es schnell essen, wenn Sie das Fasten brechen....
Bluthochdruck oder Bluthochdruck sind sicherlich eine Herausforderung für diejenigen, die fasten. Denn Menschen mit Bluthochdruck klagen oft über Schwindel und Übelkeit. Dies wird sicherlich die Fastentage stören. Die gute Nachricht...
Wenn Kinder zu fasten beginnen, müssen Sie Ihr Gehirn umdrehen, um zu bestimmen, welche Speisen Sie später im Morgengrauen servieren. Der Grund ist, dass Sie ein ausgewogenes nahrhaftes Menü anbieten...
Das Fastenbrechen ist eine lang erwartete Zeit nach einem Tag, an dem Hunger und Durst zurückgehalten werden. Sie könnten sich vorstellen, welche Lebensmittel Sie essen möchten, wenn Sie schnell brechen....
Das Fastenbrechen wird definitiv die Zeit sein, auf die Sie gewartet haben, nachdem Sie so viele Stunden nicht gegessen und getrunken haben. Selbst wenn Sie Hunger verspüren, können Sie keine...