Zervikale Spondylose Nackenschmerzen, die häufig ältere Menschen angreifen

Je älter Sie werden, desto mehr Probleme oder Krankheiten können Sie erleben. Eine davon ist die zervikale Spondylose. Vielleicht hören Sie es selten, aber es stellt sich heraus, dass das Problem der Nackenschmerzen und der Schmerz vieler älterer Menschen auftritt.

Was ist zervikale Spondylose??

Zervikale Spondylose ist eine Erkrankung, bei der Knochen, Bandscheiben und Nackengelenke durch Alterung oder Alterung abgenutzt werden. Wenn Sie älter werden, schrumpfen die Bandscheiben im Zervixknochen, verlieren Flüssigkeit und werden steif, was zu einer zervikalen Spondylose führt.

Zervikale Spondylose oder auch zervikale Arthrose genannt, kann bei manchen Menschen Schmerzen und Steifheit im Nacken verursachen. Möglicherweise werden jedoch nicht alle diese Symptome auftreten.

In seltenen Fällen kann dieses zervikale Problem auch zu Nervenklemmen führen. Dies kann zu Schmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühl in den Händen, Kribbeln und Taubheitsgefühl in den Beinen, Koordinationsverlust, Schwierigkeiten beim Gehen und Verlust der Kontrolle über Blasen- oder Darmbewegungen führen.

Nach Angaben der Mayo Clinic leiden mehr als 85% der Menschen, die älter sind (über 60 Jahre), an der Gebärmutterhalskrebs-Arthrose. Wenn Sie älter werden, kann sich die zervikale Arthrose verschlimmern.

Was verursacht eine zervikale Spondylose??

Wenn Sie älter werden, wird Ihr Körper die Auswirkungen des Alterns erleben. Eingeschlossen im Nackenknochen, an dem die Gelenke und das Gewebe abgenutzt werden können. Einige Veränderungen des Gebärmutterhalses können auftreten und zervikale Spondylose verursachen, wie zum Beispiel:

Scheiben, die als Kissen zwischen den Knochen wirken, können schrumpfen und austrocknen. So können die Halsknochen aneinander reiben.
Prominente Bandscheiben (Herniation). Je älter Sie sind, desto wahrscheinlicher kann der Knochen reißen und die Scheibe herausragen. Dies kann dazu führen, dass das Rückenmark und die Nervenwurzeln gedrückt werden.
Die Bildung von Knochensporen (zusätzlicher Knochen). Die Degeneration der Bandscheiben kann dazu führen, dass die Wirbelsäule zusätzlichen Knochen produziert, um die Wirbelsäule zu stärken. Manchmal können diese zusätzlichen Knochen jedoch das Mark und das Rückenmark unterdrücken.
Bänder (Gewebe, das Knochen mit Knochen verbindet) werden steif. Dies kann mit dem Alter auftreten. So wird Ihr Hals weniger flexibel.

Abgesehen von diesem Alter kann die zervikale Spondylose auch aufgrund anderer Faktoren auftreten. Genetische Faktoren, Nackenverletzungen, Arbeiten, die zusätzlichen Druck auf den Nacken ausüben, die Gewohnheit, häufig den Nacken zu bewegen, und Rauchgewohnheiten können Risikofaktoren für zervikale Spondylose sein.

Wie kann dieser zervikale Schmerz behandelt werden??

Wenn Sie plötzlich ein Taubheitsgefühl oder ein Kribbeln in Ihren Schultern, Armen oder Beinen verspüren und Blasen- und Darmkontrollen haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Es ist ein Symptom der zervikalen Spondylose.

Ärzte stellen Behandlungen und Medikamente zur Verfügung, um Schmerzen zu reduzieren und das Risiko von bleibenden Schäden zu reduzieren. Eine laufende Physiotherapie kann auch dazu beitragen, die Nacken- und Schultermuskulatur zu dehnen, wodurch Schmerzen gelindert werden.

Wenn der Zustand der zervikalen Spondylose immer noch mild ist, können Sie auch solche Dinge tun, um die Behandlung zu erleichtern.

Regelmäßig Sport treiben, beispielsweise spazieren oder schwimmen
Komprimiere deinen kalten oder warmen Hals, um Schmerzen in den Muskeln zu lindern
Verwenden Sie während des Schlafens ein bequemes Kissen
Vermeiden Sie es, viel Bewegung am Nacken auszuführen oder dem Nacken viel Gewicht zu geben

Wenn Ihr Zustand schwerwiegend ist und die Verabreichung von Medikamenten nicht helfen kann, müssen Sie möglicherweise operiert werden. Fragen Sie Ihren Arzt.

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