Warum mag ich Kopfschmerzen bei kaltem Wetter?
Jeder muss Kopfschmerzen gehabt haben. Manche Menschen haben jedoch häufiger Kopfschmerzen bei kaltem Wetter. Du bist einer von ihnen?
Warum empfinden Sie Kopfschmerzen, wenn es kalt oder heiß ist??
Laut einer Studie in The Journal of Headache and Pain können kalte Wetterbedingungen Kopfschmerzen und Migräne auslösen. Dr. Shuu-Jiun Wang, ein Neurologe, der auch die Studie leitet, sagte, dass manche Menschen bei kaltem Wetter für Kopfschmerzen anfällig sind, da sie genetische Störungen haben, die dazu führen, dass ihre Nerven empfindlicher auf Änderungen der Umgebungstemperatur reagieren.
Wenn die Wettertemperatur sinkt, nimmt auch der Luftdruck um Sie ab, während die Luftfeuchtigkeit ansteigt. Als Ergebnis fällt Ihre Körpertemperatur plötzlich ab. Verschiedene plötzliche Veränderungen führen dazu, dass die vom Gehirn regulierten Serotoninhormonspiegel aus dem Gleichgewicht geraten. Die Nerven des Gehirns reagieren übermäßig und verursachen Kopfschmerzen. Wetter wird sogar als sich verschlechternde Kopfschmerzen bezeichnet, die durch andere Auslöser verursacht werden.
Laut der Web-MD-Gesundheits-Website sind Kopfschmerzen bei kaltem Wetter Selbstschutzreaktionen auf Umweltbelastungen. Theoretisch führen Kopfschmerzen dazu, dass jemand nach einer sichereren und komfortableren Umgebung für seinen Körper sucht. Vor allem bei extremen Wetteränderungen.
Sie sind zum Beispiel mit sonnigem Wetter unterwegs, aber plötzlich eine dunkle Wolke, gefolgt von starkem Regen. Dadurch wird Ihr Körper warm und kalt. Dies kann auch daran liegen, dass Sie keine dicke Jacke oder Regenschirm zum Schutz tragen. Nachdem Sie zu Hause angekommen sind, verspüren Sie Kopfschmerzen.
Laut einer Umfrage der National Headache Foundation gab es 73 Prozent der Menschen, die bei Wetteränderungen Kopfschmerzen verspüren, 38 Prozent aufgrund extremer Temperaturschwankungen wie kühler oder heißer und Kälte aufgrund von starken Windstärken um 18 Prozent.
Dies sollten Sie tun, wenn Sie vermuten, dass Ihre Kopfschmerzen durch das Wetter verursacht werden
Das erste, was Sie bei Kopfschmerzen tun, wenn das Wetter kalt ist, ist, jeden Schmerz zu erfassen, wenn Sie ihn fühlen, einschließlich Datum und Uhrzeit. Manche Menschen spüren normalerweise ein Anzeichen, wenn die Kopfschmerzen 48 Stunden vor dem Kopfschmerzanfall genauer auftreten. Was sind die Zeichen??
- Mehr wütend
- Deprimiert fühlen
- Gähnen Sie oft
Wenn Sie alle auftretenden Kopfschmerzen nachverfolgen, können Sie herausfinden, was der eigentliche Auslöser ist. Erinnern Sie sich, was Sie ein oder zwei Tage vor den Kopfschmerzen hatten. Beachten Sie auch, was Ihnen in letzter Zeit passiert ist. So können Sie feststellen, ob Ihre Kopfschmerzen durch Wetteränderungen oder durch einen anderen Auslöser verursacht werden.
Bewahren Sie diese Aufzeichnung drei Monate lang auf, damit Sie das Muster der auftretenden Kopfschmerzen erkennen können. Sie können dies auch mit Ihrem Arzt besprechen, um die richtige Pflege und Behandlung zu erhalten.
Lesen Sie auch:
- 8 Lebensmittel, die Kopfschmerzen heilen können
- Häufige Kopfschmerzen beim oder nach dem Sex? Vielleicht ist das der Grund
- 8 Anzeichen, dass Ihr Kopfschmerz gefährlich ist und Ihr Arzt dies sofort überprüfen muss
