Hämorrhoiden nach der Geburt Wie überwinden?

Nach der Geburt entsteht sofort ein Gefühl der Erleichterung. Ihr Kampf für 9 Monate war erfolgreich. Manchmal treten jedoch neue Probleme auf, darunter Hämorrhoiden nach der Geburt. Wenn Sie Schmerzen beim Stuhlgang haben und nach der Geburt Schwellungen im Rektum spüren, können Hämorrhoiden auftreten.

Was sind Hämorrhoiden??

Hämorrhoiden oder Venen sind Venen im geschwollenen Rektalbereich. Diese Schwellung wie Fleisch, das im Rektalbereich auftritt, kann sich in verschiedenen Größen von der Größe eines Fruchtsamens bis zur Größe einer Traube bilden. Dies kann zu Blutungen führen, wenn Sie einen Defekt haben und sich unwohl fühlen.

Hämorrhoiden können während der Schwangerschaft oder nach der Geburt von Personen auftreten, die noch nie Hämorrhoiden hatten. Wenn Sie vor der Schwangerschaft Hämorrhoiden hatten, bekommen Sie diese während der Schwangerschaft oder nach der Geburt häufiger wieder. Normalerweise können Hämorrhoiden nach der Geburt von selbst verschwinden.

Wie können Hämorrhoiden nach der Geburt oder sogar während der Schwangerschaft auftreten??

Bei einer Schwangerschaft leiden Sie häufiger an Hämorrhoiden. Wenn Sie während der Schwangerschaft oder nach der Geburt auf das Perineum (den Bereich zwischen der Vaginalöffnung und dem After) drücken, treten Hämorrhoiden häufiger auf. Wenn Sie schwanger sind, vergrößert sich Ihre Gebärmutter weiter und übt Druck auf die große Vene auf der rechten Seite des Körpers aus, die Blut von den Beinen erhält. Dieser Druck kann dann die Rückführung von Blut aus dem unteren Teil des Körpers verlangsamen, wodurch der Druck auf die Blutgefäße unter dem Uterus erhöht wird und sie groß werden.

Darüber hinaus bewirkt eine Erhöhung des Hormons Progesteron während der Schwangerschaft auch eine Entspannung der Blutgefäßwände, so dass die Blutgefäße leichter anschwellen. Das Hormon Progesteron kann auch Verstopfung verursachen, indem es die Bewegung des Darms verlangsamt. Verstopfung während der Schwangerschaft oder nach der Geburt kann Druck auf die Blutgefäße ausüben, so dass sich Hämorrhoiden entwickeln oder verschlimmern können. Sie können auch Hämorrhoiden entwickeln, weil Sie während der Wehen zu stark drücken.

Umgang mit Hämorrhoiden nach der Geburt?

Hämorrhoiden nach der Geburt treten normalerweise bei Frauen auf, die normal gebären. Symptome wie Schmerzen, Juckreiz im Analbereich, Blutungen während des Stuhlgangs oder Schwellungen um den After. Machen Sie sich jedoch keine Sorgen, denn diese Hämorrhoiden können heilen, wenn sie behandelt werden.

Sie können Hämorrhoiden überwinden, indem Sie:

Sie können sich vor allem im Analbereich mit warmem Wasser einweichen. Tun Sie diese Methode 2-4 Mal am Tag. Dies hilft, die Größe Ihrer Hämorrhoiden zu reduzieren.
Sie können den geschwollenen Bereich auch mehrmals am Tag mit Eispackungen komprimieren. Eis kann helfen, Schwellungen und Unwohlsein zu reduzieren.
Vermeiden Sie langes Sitzen und Stehen und legen Sie sich so viel wie möglich hin.
Wenn Sie sitzen, sollten Sie ein Kissen geben, um den Druck auf das Rektum zu reduzieren. Setzen Sie sich nicht direkt auf den Stuhl, insbesondere nicht auf die harte Oberfläche des Stuhls. In einem Schaukelstuhl oder Liegestuhl zu sitzen, kann für Sie bequemer sein.
Nach jedem Stuhlgang sollten Sie den Rektumbereich sanft reinigen. Sie können es auch mit warmem Wasser reinigen. Wenn Sie mit einem Tuch reinigen, sollten Sie ein weiches Tuch ohne Duftstoffe wählen, damit es nicht zu Hautirritationen kommt.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle Medikamente, die Sie zur Behandlung von Hämorrhoiden verwenden können, z. B. topische Salben und Zäpfchen. Vergessen Sie nicht zu fragen, wie lange das Medikament verwendet werden soll. Normalerweise sollte das Medikament nicht länger als eine Woche verwendet werden. Sie können auch Abführmittel oder Abführmittel verwenden, um Ihren Stuhl weicher zu machen und ihn leichter entfernen zu können. Obwohl es viele Medikamente gegen Hämorrhoiden auf dem Markt gibt, sollten Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren.
Steigern Sie den Verbrauch von Ballaststoffen (aus Gemüse, Obst, Getreide und Nüssen) und Flüssigkeiten (8-10 Gläser pro Tag). Dies kann dazu beitragen, Verstopfung vorzubeugen, Ihren Darm geschmeidiger zu machen, sodass Ihre Hämorrhoiden nicht verschlimmert werden.
Regelmäßig trainieren. Dies kann auch dazu beitragen, Ihre Verdauung zu glätten. Sie können Kegel-Übungen ausprobieren, um die Blutzirkulation im Analbereich zu verbessern und die Muskeln um den After zu stärken, sodass Hämorrhoiden reduziert werden können.
Obwohl Hämorrhoiden nach der Geburt Sie krank machen können, wenn Sie Stuhlgang haben, können Sie dadurch den Stuhlgang zurückhalten. Wenn Sie den Stuhlgang häufig verzögern, kann dies dazu führen, dass Ihr Stuhl trocken und schwer zu entfernen ist. Vermeiden Sie es außerdem, beim Defäkation zu stark zu drücken und nicht für längere Zeit.

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