Anscheinend ist Kamillentee für schwangere Frauen nicht unbedingt sicher. Warum?
Wenn Sie schwanger sind, müssen Mütter bei der Auswahl der zu konsumierenden Lebensmittel und Getränke, einschließlich Tee, vorsichtig sein. Dies liegt daran, dass nicht alle Tees während der Schwangerschaft trinkbar sind. Ist Kamillentee für Schwangere sicher und zulässig? Hier ist die Rezension.
Ist es sicher, Kamillentee für schwangere Frauen zu trinken??
Michael Greger M.D. FACLM, klinischer Ernährungswissenschaftler in New York, USA, erklärt, dass Kamille sehr starke entzündungshemmende Eigenschaften hat. Bei schwangeren Frauen sollte der Kamillentee regelmäßig und in Portionen getrunken werden, bei denen das Risiko besteht, dass der Fetus schwere Herzprobleme verursacht.
Dieses Risiko ist jedoch auch an die Anamnese, den Verbrauch und andere Faktoren angepasst. Darüber hinaus gibt es nicht genügend Untersuchungen, um zu beweisen, ob Kamillentee die Schwangerschaft tatsächlich negativ beeinflusst oder nicht.
Daher müssen Sie sich vorher mit dem Geburtshelfer besprechen, bevor Sie diesen Kräutertee trinken. Dies geschieht, um das Risiko eines Schadens zu vermeiden, der für Sie und Ihren Fötus auftreten könnte. Ärzte stellen normalerweise auch andere alternative Getränke zur Verfügung, die für schwangere Frauen sicherer sind.
Was für Kräutertee dann für schwangere Frauen sicher ist?
Auf der Grundlage von Informationen, die aus den Hebammen-Richtlinien für optimale Ernährung und Bewegung in der Schwangerschaft der George Washington University zitiert werden, ist Respberry-Blatt-Tee ein sicheres Getränk für schwangere Frauen.
Dieser Kräutertee wird seit Jahrhunderten verwendet, um die Fruchtbarkeit zu verbessern, Menstruationsbeschwerden zu lindern, Ernährung während der Schwangerschaft bereitzustellen und sich auf die Wehen vorzubereiten. Daten zeigen auch, dass dieser Tee reich an Kalzium ist und die Gebärmutter straffen kann.
Denken Sie jedoch daran, dass Sie nicht zum Abnehmen von Tee empfohlen werden. In der Tat müssen Sie immer noch Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Tee trinken, der sogar als "sicher für schwangere Frauen" bezeichnet wird..
Ein anderes alternatives Getränk, das für schwangere Frauen sicher ist
Stattdessen bezweifeln Sie, ob der Tee, den Sie trinken, sicher ist oder nicht, es ist besser, nach anderen Getränkealternativen zu suchen. Laut Kimberly Dishman, MSN, WHNP-BC, RNC-OB, ist Ingwer eines der empfohlenen Kräuter, um den Körper zu erwärmen und Übelkeit im ersten Schwangerschaftsdrittel zu lindern.
Das beste Getränk für Schwangere ist jedoch immer noch Wasser. Versuchen Sie während der Schwangerschaft viel Wasser zu trinken, damit sich Ihre Körperflüssigkeiten im Gleichgewicht befinden und Sie keine Austrocknung vermeiden.
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