Ist es wirklich die Art und Weise, wie Sie in dieser Zeit Ärsche aufräumen? Überprüfen Sie hier!
Das Gesäß oder Gesäß ist ein persönlicher Teil des Körpers, der ebenfalls sauber gehalten werden muss, aber leider oft vergessen wird. In der Tat ist es wichtig, deinen Arsch sauber zu halten, weißt du. Besonders nach dem Defekt müssen Sie Ihren Hintern gründlich reinigen, um das Wachstum von Bakterien und Geruch zu verhindern. War es wirklich dein Weg, das Gesäß zu reinigen? Komm schon, siehe die folgenden Richtlinien.
Warum muss der Hintern richtig gereinigt werden?
Die während der Defäkation freigesetzten Fäkalien oder Ausscheidungen enthalten Tausende von Keimen. Wenn Sie Durchfall haben, dann reinigen Sie das Gesäß nicht richtig, dann können die Bakterien, die Durchfall verursachen, an den Händen kleben und das Risiko einer Kreuzkontamination erhöhen. Insbesondere wenn Sie Nahrung direkt berühren, bewegen sich die Bakterien in Ihrer Hand zu Nahrung und verursachen Lebensmittelvergiftung.
Neben der Ausbreitung von Krankheiten kann das Gesäß auch irritiert werden, wenn es nicht ordnungsgemäß gereinigt wird. Dr. Joel Krachman, MD, Leiter der Gastroenterologie am AtlantiCare Regional Medical Center in New Jersey, erklärte gegenüber Men's Health, dass eine Reizung des Gesäßes oder des Gesäßes Hämorrhoiden (Hämorrhoiden) und anale Abszesse auslösen kann. Im Laufe der Zeit kann dies zu Blutungen und juckendem Gesäß führen.
So reinigen Sie das rechte Gesäß
Folgendes ist die richtige und sichere Reinigungsanleitung, und zwar:
1. Wischen Sie von vorne nach hinten
Die meisten Menschen treten beim Reinigen des Gesäßbereiches oft falsch ein, der sie von hinten nach vorne reibt. Obwohl dies einfacher ist, kann diese Methode tatsächlich dazu führen, dass Bakterien vom Anus in die Vagina transferiert werden und Harnwegsinfektionen ausgelöst werden.
Wenn Sie einer von ihnen sind, wechseln Sie von jetzt an sofort durch Reiben in die entgegengesetzte Richtung, dh von vorne nach hinten. Sie können Feuchttücher verwenden, um das Abwischen des Bereichs um das Gesäß zu erleichtern.
Beachten Sie jedoch noch einmal die in Feuchttüchern enthaltenen Chemikalien. Vermeiden Sie den Gehalt an Methylisothiazolinon, der bei manchen Menschen allergische Reaktionen hervorrufen kann.
Wählen Sie feuchte Tücher, die natürliche Inhaltsstoffe enthalten, wie Aloe Vera oder Hamamelis, die für empfindliche Gesäßpartien sicher sind und Reizungen vorbeugen..
2. Verwenden Sie eine parfümfreie Seife
Der wichtigste Schlüssel, um deinen Arsch sauber zu halten, ist das Spülen mit Wasser. Aber warten Sie, das ist in der Tat nicht so einfach, wie mit Wasser zwischen den Gesäßspülen zu spülen, es mit Seife zu reiben und dann einfach so zu trocknen.
Achten Sie auf den verwendeten Seifentyp, bevor Sie mit der Reinigung des Gesäßes beginnen. Denn für empfindliches Gesäß ist nicht jede Seife ungefährlich. Wählen Sie eine parfümfreie Seife und reiben Sie sie sanft im Analkanal ein, um die Reste der anhaftenden Bakterien zu entfernen.
3. Mit Wasser spülen
Nach dem sanften Reiben des Gesäßes mit Seife sofort mit Wasser spülen. Stellen Sie sicher, dass keine Seifenreste am Gesäß haften, die das Wachstum von Bakterien auslösen können.
Klopfen Sie das Gesäß mit einem trockenen Tuch oder einem weichen Tuch ab, um sie zu trocknen. Denken Sie daran, dass alle Teile des Gesäßes bis zum Rand völlig trocken sind. Feuchte Hinterteile sind eine bevorzugte Umgebung für Bakterien, um sich zu vermehren und juckende Hinterteile zu verursachen.
4. Hände gründlich waschen
Vergessen Sie nicht, Ihre Hände mit Seife zu waschen, nachdem Sie den Bereich um das Gesäß getrocknet haben. Auch hiermit soll verhindert werden, dass Kreuzkontaminationen auftreten, wenn Sie nach dem Defekt mit Lebensmitteln Menschen berühren oder sich die Hände schütteln.
Verwenden Sie nach Möglichkeit warmes Wasser, das wirksamer gegen Bakterienreste wirkt, die sich möglicherweise noch auf der Oberfläche Ihrer Hände ansammeln. Vergiss nicht, zuerst die Hände zu trocknen, bevor du anfängst, das Essen anzufassen oder die Aktivität erneut zu beginnen, huh.
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