Unregelmäßiger Menstruationszyklus, ist es unfruchtbar?

Wenn Sie versuchen, mit unregelmäßigen Menstruationszyklen schwanger zu werden, werden Sie mit einer großen Unsicherheit konfrontiert. Bei Frauen mit regelmäßigen Menstruationszyklen pro 28 Tage werden die Ovulationstage immer am 14. Tag, mitten im Zyklus, garantiert. Vierzehn Tage später kam der erste Menstruationstag. Frauen mit regelmäßiger Menstruation haben in einem Kalenderjahr zwischen 11 und 13 Monatsblutungen, was bedeutet, dass sie bis zu 13 Gelegenheiten haben, jedes Jahr schwanger zu werden.

Umgekehrt haben Frauen mit unregelmäßiger Menstruation möglicherweise eine viel geringere Chance, schwanger zu werden, weil sie einen Eisprung hat. Unregelmäßiger oder anormaler Eisprung macht 30-40 Prozent aller Fälle von Unfruchtbarkeit aus. Unregelmäßige Zyklen, keine Menstruation oder abnormale Blutungen zeigen oft an, dass Sie keinen Eisprung haben, ein Zustand, der klinisch mit Anovulation bekannt ist.

Unregelmäßige Menstruationszyklen können die Planung einer Schwangerschaft erheblich erschweren. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie nicht erfolgreich schwanger werden können.

Was versteht man unter unregelmäßigen Menstruationszyklen??

Eine Frau mit einem regelmäßigen Menstruationszyklus hat einen vorhersagbaren Zyklus alle 23 bis 35 Tage. Das heißt, Sie können einen regelmäßigen Menstruationszyklus haben, wenn die Menstruation alle 23 Tage oder alle 35 Tage oder irgendwo zwischen diesen Perioden stattfindet.

Als unregelmäßige Menstruationszyklen werden dagegen Menstruationszyklen definiert, die kürzer als 21 Tage oder länger als 36 Tage sind. Ihr Zyklus kann auch als unregelmäßig bezeichnet werden, wenn der Abstand zwischen den Zyklen von Monat zu Monat variiert. Wenn dieser Monat beispielsweise Ihr Menstruationszyklus 23 Tage beträgt, beträgt der letzte Monat 35 Tage und der vorherige Monat 30 Tage. Dies bedeutet, dass Sie einen unregelmäßigen Menstruationszyklus haben.

Normal bis gelegentlich unregelmäßige Menstruationszyklen. Stress oder Krankheiten können den Eisprung oder die Menstruation verzögern, so dass Ihr Zyklus länger oder schneller als gewöhnlich wird. Wenn Sie also nur 1-2 unregelmäßige Menstruationszyklen pro Jahr haben, machen Sie sich keine allzu großen Sorgen.

Wenn Ihr Zyklus jedoch von Natur aus unregelmäßig ist, mehr als oft erlebt wird oder der Abstand zwischen Ihren Perioden lang genug ist, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um eine Untersuchung durchzuführen.

Warum beeinflusst ein unregelmäßiger Menstruationszyklus meine Chancen, Kinder zu bekommen??

Für eine Schwangerschaft ist ein Ei in der Gebärmutter erforderlich. Unregelmäßige Menstruationszyklen können zeigen, dass Sie nicht regelmäßig Eisprung oder in einigen Fällen überhaupt keinen Eisprung haben. Je weniger Sie den Eisprung haben, desto geringer ist Ihre Chance, schwanger zu werden.

Was kann getan werden, um die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft mit unregelmäßigen Menstruationszyklen zu erhöhen??

Wenn Sie Ihre Ernährung mit fruchtbarkeitsfördernden Nahrungsergänzungsmitteln abschließen, die vorgeburtlich mit Vitaminen angereichert sind, können Hormonausgleichsstoffe das sein, was Sie benötigen, um Ihren Zyklus wieder auf Kurs zu bringen. Jede Frau, die versucht, schwanger zu werden, ist verpflichtet, pränatale Vitamine als Garantie dafür einzunehmen, dass Sie alle essentiellen Nährstoffe aufnehmen, die Ihr Körper benötigt, um den Erfolg Ihrer Schwangerschaft und ein gesundes Wachstum des Fötus zu unterstützen.

In vielen Fällen können unregelmäßige Menstruationszyklen mit Veränderungen des Lebensstils (übergewichtige Frauen, die etwas abnehmen und sich gesund ernähren, regelmäßigere Zyklen einnehmen) oder Fruchtbarkeitsmedikamenten wie Clomid oder Letrozol "behandelt" werden. Es ist jedoch immer noch wichtig, eine Bewertung durchzuführen, um andere Erkrankungen auszuschließen, die Ihre Ovulationsprobleme verursachen, wie z. B. Erkrankungen der Schilddrüse oder Störungen der Nebennieren oder der Hypophyse.

Der nächste wichtige Schritt ist die Bestimmung der Fruchtbarkeitsperiode in jedem Zyklus. Denken Sie daran, dass das Sperma in Ihrem Eileiter warten muss, um schwanger zu werden, wenn das Ei aus dem Eierstock freigesetzt wird. Und weil Spermien im weiblichen Fortpflanzungstrakt nur bis zu 5 Tage überleben können, ist es wichtig, dass Sie vorhersagen können, wann Sie den Eisprung haben werden, damit Sie den richtigen Geschlechtsverkehr haben können.

Informationen zum Eisprung bei unregelmäßigen Menstruationszyklen?

Wenn Sie einen Eisprung haben, aber unregelmäßig, müssen Sie tiefer graben, um Ihre fruchtbarste Zeit zu erkennen. Sie können den Eisprung mit unregelmäßiger Menstruation verfolgen, indem Sie:

Im Kalender markieren. Verwenden Sie den Kalender, um Ihre Menstruationszyklusdaten aufzuzeichnen. Je länger Sie dies tun, desto deutlicher wird Ihr tatsächliches Menstruationsmuster. Wenn Sie zum Beispiel Ihren Kalender markieren, wissen Sie, dass Ihr Menstruationszyklus alle 45 Tage oder alle zwei Monate erfolgt. Dies hilft Ihnen nicht nur, Ihre Neugier auf Ihren Eisprungtag zu stillen, sondern auch, um Sie bei Bedarf später zum Arzt zu bringen.
Uterusschleim kontrollieren. Der Zervixschleim ist ein häufiges Vaginalsekret und kann ein guter Indikator für den Eisprung sein. Nach dem Menstruationszyklus erleben Sie Schleimabwesenheit und treten vor dem Eisprung in ausreichender Menge auf. Während des Eisprungs ist dieser Schleim klar transparent, dick und elastisch - eine Textur ähnlich wie Eiweiß. Ihr fruchtbarster Tag zeichnet sich durch die hellsten, schlüpfrigsten und am meisten dehnbaren Schleimzustände aus.
Überprüfen Sie die Basaltemperatur des Körpers. Dazu benötigen Sie ein spezielles Thermometer, ein digitales Basalthermometer. Dieses Thermometer ist in der Lage, sehr detaillierte Körpertemperatur zu berechnen, bis zu einem Zehntel Grad. Sie sollten Ihre Basaltemperatur am Tag unmittelbar nach dem Schlafen prüfen, bevor Sie irgendetwas unternehmen, einschließlich des Aufstehens. Nur ein bisschen körperliche Aktivität kann Ihre Körpertemperatur verändern. Notieren Sie die Körpertemperatur jeden Tag und sehen Sie eine Spitze, die den Eisprung anzeigt.
Urintest. Ein im Handel erhältlicher Eisprung-Checker dient zur Kontrolle übermäßiger Hormone im Urin, die auf einen Eisprung hindeuten. Sie können auch einen Fruchtbarkeitsmonitor kaufen. Hierbei handelt es sich um eine kleine Maschine, mit der regelmäßig Urin gesammelt wird, um zu bestimmen, wann der Eisprung basierend auf Ihrem Hormonspiegel abläuft.
Blutprobe im Labor. Die Blutuntersuchungsroutine im Labor für Sie kann genau wissen, wann Sie Eisprung haben. Ärzte können Bluttests empfehlen, mit denen der Hormonspiegel und die Hormonfunktion an verschiedenen Tagen Ihres Zyklus bestimmt werden. Diese Tests können helfen, festzustellen, ob Sie Eisprung haben oder nicht, und sind für Frauen, die versuchen, schwanger zu werden, sehr nützlich. Ihr Arzt kann möglicherweise auch Ihre Gebärmutter und andere Fortpflanzungssysteme testen, um den Eisprung zu bestimmen.

Wann und wie oft müssen Sie Sex haben, um schwanger zu werden, wenn ich einen unregelmäßigen Menstruationszyklus habe??

Um Ihre Chancen zu erhöhen, schwanger zu werden, müssen Sie nicht nur wissen, wann Sie am fruchtbarsten sind, sondern auch, wie lange Sie fruchtbar sind und wie oft Sie Sex haben müssen. Studien haben gezeigt, dass die fruchtbare Periode einer Frau etwa fünf Tage vor dem Eisprung beginnt und an dem Tag endet, an dem der Eisprung stattfindet. Die größte Chance, schwanger zu werden, ist zwei Tage vor dem Eisprung.

Bei Frauen mit unregelmäßigen Menstruationszyklen können Sie immer noch feststellen, wann Ihr Fruchtbarkeitsfenster weit geöffnet ist, indem Sie Ihren Zyklus für mehrere Monate verfolgen. Um die durchschnittliche Fruchtbarkeitsperiode zu ermitteln, subtrahieren Sie 17 vom kürzesten Zyklus und 11 vom längsten Zyklus. Wenn Ihr Zyklus beispielsweise 28 Tage in diesem Monat, 21 Tage für den Folgemonat und 32 Tage im Monat danach ist, ziehen Sie 17 von Ihrem kürzesten Zyklus (21) und 11 vom längsten Zyklus (32) ab. Dies bedeutet, dass Ihr fruchtbarster Tag zwischen den Tagen 4 und 21 Ihres Menstruationszyklus liegt.

Berichten aus dem Baby Med zufolge haben eine Reihe von Studien gezeigt, dass Sie Ihre Chancen auf eine erfolgreiche Schwangerschaft erhöhen können, wenn Sie Sex haben einmal alle 2 Tage im Monat Wenn Sie nicht genau wissen, wann Ihr Eisprung ist oder während der fruchtbaren Periode: einmal täglich, 3-4 Tage vor und zum Zeitpunkt des Eisprungs - solange das Sperma gesund ist, ohne andere Fruchtbarkeitsprobleme bei Männern. Das Ei einer Frau kann nur etwa 24 Stunden nach der Freisetzung aus dem Uterusfollikel überleben, während Spermien drei bis fünf Tage lang auf Ihrem Fortpflanzungsorgan leben können, je nach Qualität und Quantität Ihres Zervixschleims. Daher ist es wichtig, ein oder zwei Tage vor dem Eisprung Sex zu haben, damit noch ein frischer Vorrat an gesunden Spermien am Eileiter befestigt wird, der darauf wartet, dass das Ei freigesetzt wird.

Untersuchungen haben gezeigt, dass es etwa 48 Stunden dauert, bis das Volumen der Spermien im menschlichen Körper maximiert ist. Daher ist es wichtig, dass Sie nicht zu oft Sex haben, beispielsweise zweimal täglich. Die meisten Experten sind sich einig, dass es für die meisten Paare der Fall ist, zwei- oder dreimal pro Woche Sex zu haben und einmal täglich um den Eisprung herum, der effektivste Weg, um Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu maximieren.

Lesen Sie auch:

So prüfen Sie, wer unfruchtbar ist: Ehemann oder Ehefrau?
6 Arten von Lebensmitteln, die die Fruchtbarkeit von Frauen erhöhen
5 Behandlungsoptionen zur Überwindung unregelmäßiger Menstruation