Müssen Sie Vitamin C injizieren?
Vitamin C ist eine Art wasserlösliches Vitamin. Vitamin C ist bekannt für seine Funktionen für Schönheit und Gesundheit, von der Wundheilung, der Kollagenbildung, der Eisenaufnahme und der Gesunderhaltung von Zähnen und Knochen. Der Bedarf an Vitamin C für Erwachsene beträgt ca. 75 mg - 90 mg pro Tag. Sie können den Bedarf an Vitamin C aus Lebensmitteln, Gemüse und Obst decken, vor allem eine gute Quelle für Vitamin C.
Es gibt jedoch Situationen, in denen Sie möglicherweise zusätzliche Vitamin-C-Präparate benötigen, z. B. wenn Sie krank sind, Krebsgeschwüre haben oder sich erholen. Zusätzliche Vitamin C-Ergänzungen können durch orale oder Injektion erhalten werden. Die maximal zulässige Menge an Vitamin C beträgt 2000 mg. Mit der Injektionsmethode können im Vergleich zur oralen Methode mehr Vitamine in den Körper eingetragen werden, normalerweise 500 mg bis 1000 mg Vitamin C. In Indonesien ist die Injektion von Vitamin C besser für die Hautpflege und die Ausdauererhaltung bekannt.
Was sind die Vorteile einer Vitamin C-Injektion??
Das Injizieren von Vitaminen in den Körper (Vitamin-Infusionstherapie) ist eine Methode, Vitamine direkt in Blutgefäße einzuführen. Diese Methode gilt als wirksamer, da das Vitamin nicht zuerst durch das Verdauungssystem geleitet wird, sondern direkt in die Körperzellen. Vitamin C-Injektionen wurden erstmals von Dr. Linus Pauling um 1970. Seine Forschung sagt, dass die Injektion von Vitamin C in hohen Dosen dazu beitragen kann, Krebs zu heilen. Dies liegt daran, dass Krebs eine Art von Krankheit ist, die durch abnorme Körperzellenveränderungen aufgrund eines Mangels an Vitamin C verursacht wird.
Neben der Behandlung von Krankheiten ist die Injektion von Vitamin C auch für die Aufhellung der Haut bekannt. Dies beruht auf der Tatsache, dass Vitamin C eine gute Quelle für Antioxidantien ist und den negativen Auswirkungen freier Radikale, einschließlich der Verdunkelung der Hautfarbe, entgegenwirken kann. Wenn die Haut ultraviolettem Licht ausgesetzt wird, bilden sich freie Radikalmoleküle, die Hautprobleme verursachen können, nämlich Schäden an Kollagengewebe und anderen Hautstrukturen. Diese Schäden führen zu vorzeitiger Hautalterung. Die Bestrahlung mit ultraviolettem Licht kann auch die Melanogenese auslösen, was zu einer Verdunkelung der Hautfarbe und zu Pigmentveränderungen führen kann, die einen ungleichmäßigen Hautton verursachen. Die Haut wird auch trocken und stumpf.
Auswirkungen der Injektion von Vitamin C auf die Haut
Eine Studie über Vitamin C-Injektionen, an die 200 33-jährige Frauen folgten, zeigte die Vorteile der Vitamin C-Injektion. Zuvor klagte die Mehrheit von ihnen über trockene und matte Haut. Diese Forschung wurde durch 7 Injektionen mit einer 7-10 Tage Verzögerung von jeder Injektion durchgeführt. Änderungen an der neuen Haut werden nach der zweiten Injektion spürbar. Unterschiede insbesondere fühlen sie sich auf der Gesichtshaut. Es wird berichtet, dass auf eine Erhöhung der Hautfeuchtigkeit ein hellerer und nicht stumpfer Hautton folgt.
Wenn Sie sich jedoch Vitamin C-Injektionen unterziehen, werden die Ergebnisse je nach Individuum sicherlich unterschiedlich ausfallen. Faktoren, die die Ergebnisse von Vitamin C-Injektionen beeinflussen können, können sowohl von außen als auch von innen stammen. Zu den äußeren Faktoren zählt, wie lange Sie täglich ultraviolettem Licht ausgesetzt werden und welchen Schutz Sie zum Schutz vor unerwünschten Wirkungen von ultraviolettem Licht verwenden.
Zum Beispiel haben diejenigen, die Sonnenschutzmittel bei Outdoor-Aktivitäten verwenden, ein geringeres Melanogenese-Risiko als diejenigen, die kein Sonnenschutzmittel verwenden. Interne Faktoren bestehen aus Stressleveln, Ihren Schlafgewohnheiten, hormonellen Bedingungen und Ihrer Ernährung.
LESEN SIE AUCH:
- Vitamin C ist besser als Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel?
- 8 natürliche Rezepte zur Aufhellung der Hautfarbe
- 10 Anti-Aging-Hautbehandlungen in Ihren 20ern
