Ursachen für Reisetrunkenheit und wie man sie überwinden kann
Reisekrankheit ist für den Körper nichts Neues. Wenn Sie mit dem Auto, dem Flugzeug oder dem Schiff reisen, ist es nicht ungewöhnlich, dass sich der Körper erbrechen lässt, ohne Ursache schwach und schwindlig wird. Warum reagiert der Körper während der Reise manchmal so? Gibt es eine Möglichkeit, zu verhindern, dass Sie während der Reise betrunken werden? Berücksichtigen Sie die Ursachen und Möglichkeiten, um sie zu verhindern.
Ursache Sie bekommen eine Reisekrankheit
Von der körperlichen Seite
Die Reisekrankheit kann von jedem erlebt werden, die Anfälligkeit von Schwangeren und Kindern bei Reisen an einen Ort. Für Menschen, die auf Schiffen, Flugzeugen oder sogar Autos reisen, spricht man von Übelkeit und Schwindel Reisekrankheit oder "Krankheit" durch Bewegung verursacht. Warum ist sein Name so??
Nun, während der Reise betrunken zu werden, wird durch gemischte Signale verursacht, die von Augen und Innenohr an das Gehirn gesendet werden. Wenn wir uns in einem fahrenden Fahrzeug befinden, muss sich Ihr Körper jedoch in einer sitzenden oder stillen Position befinden, aber Ihre Augen und Ohren schauen sich während der Fahrt um. Das nennt man so Reisekrankheit, weil dein Sehen und Gehör sich bewegen, aber dein Körper ist eigentlich nur stumm.
Bei einem Körper, der nicht daran gewöhnt ist, sendet das Gehirn dann Signale an den Körper. Der Teil des Gehirns, der als Thalamus bezeichnet wird, wird danach suchen, welche Informationen in Ihrem Körper falsch sind. Nachdem Sie eine Schlussfolgerung von Ihrem Körper erhalten haben, endet dies meistens mit der Schlussfolgerung, dass Ihr Körper vergiftet ist. Damit Ihr Gehirn reagiert, um Giftstoffe im Körper zu entfernen, indem Sie sich übergeben oder zumindest Übelkeits- und Schwindelreaktionen auslösen.
Von der Seite des Fahrzeugs
Diese Reisekrankheit wird auch durch scharfe Gerüche ausgelöst oder verschlimmert und trägt sich nicht wie Zigarettenrauch und Fahrzeugdesodorierungsmittel. Da Sie sich während der Reise nicht bewegen oder vermeiden können, reagiert der Körper, der dem Aroma ausgesetzt ist, auf Ablehnung. Körperreaktionen werden in der Regel durch Erregung von Übelkeit und Schwindel durchgeführt.
Sauerstoffmangel und hoher Kohlendioxidgehalt im Fahrzeug sowie die Aufhängung von Fahrzeugen, die nicht gut und unebene Straßen sind, wirken sich auch auf die Reisekrankheit aus.
Andere Risikofaktoren, die dazu führen, dass Sie betrunken werden, können durch Angst und Angst während der Reise verursacht werden. Schlechte Belüftung und sogar die Unfähigkeit, die Bedingungen außerhalb des Fensters des Fahrzeugs, in dem Sie fahren, zu erkennen.
Tipps zur Vorbeugung von Reisekrankheiten
1. Essen Sie vor der Reise
Übelkeit während der Reise wird eigentlich auch durch einen leeren Magen verursacht. Der Magen erhöht die Magensäure, um nach oben zu steigen und Übelkeit zu verursachen. Vor allem, wenn Sie zuvor eine schlechte Magengesundheit hatten. Versuchen Sie dann, 1-1,5 Stunden vor der Reise zu essen. Vermeiden Sie auch fettige Speisen, würzige Speisen und Erfrischungsgetränke, die Übelkeit und Schwindel auf der Reise verschlimmern
2. Nehmen Sie Medikamente gegen Bewegungskrankheit
Dies ist die sicherste und einfachste Sache. Dieses Kater-Medikament führt normalerweise zu Schläfrigkeit. Ihre Augen und Ohren "ruhen" den Sensor automatisch und vermeiden Übelkeit auf der Reise.
3. Vermeiden Sie, Gadgets zu spielen oder Bücher zu lesen
Spielen Sie ein Gadget oder lesen Sie ein Buch, wenn die Reise nur Ihre Augen, Ohren und Ihr Gehirn in die Verdauung von Informationen verwirrt. Durch diese Aktivitäten erhöhen Sie nur das Risiko von Übelkeit und Schwindel. Vergiss nicht, deinen Körper auszuruhen. Wenn Sie sich schläfrig und müde fühlen, zwingen Sie sich nicht, wach zu bleiben. Lassen Sie Ihren Körper ruhen, damit Sie während der Reise wieder frisch werden können.
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