Die Bedeutung der Erhaltung der Verdauungsgesundheit von Kindern
Wussten Sie, dass nur 20% der Mütter in Indonesien die Bedeutung der Verdauungsgesundheit von Kindern kennen? Lass dich nicht zu einem von ihnen werden. In diesem Artikel erfahren Sie, wie wichtig es ist, die Verdauungsgesundheit von Kindern zu erhalten.
Wie die Verdauung die kindliche Entwicklung unterstützt
Daten zeigen, dass 55% der Babys in Indonesien an mindestens einer Verdauungsstörung leiden, darunter 16,26% unter Koliken, 30% Verstopfung (harter Stuhlgang) und der Rest wird von Regurgitationsstörungen (Spucken) befallen. Die drei Erkrankungen sind beide durch übermäßiges Weinen bei Kindern gekennzeichnet.
Der Verdauungsprozess kann im Allgemeinen als ein Prozess des Änderns von Nahrungsmittelbestandteilen im Körper von großen Größen mit komplexen Strukturen zu einfachen Substanzen verstanden werden, die vom Körper aufgenommen werden können. Der Verdauungsprozess selbst hat begonnen, seit die Nahrung in den Mund gelangt, bis sie schließlich vom Darm aufgenommen wird und der verbleibende Abfall durch den After entfernt wird.
Der Verdauungsprozess erfolgt durch mechanische Prozesse (Kauen, Stuhlgang), chemische Prozesse (Enzyme, Säuren, Gallensalze) und auch durch gute Bakterien, die im Darm gefunden werden. Die Verdauung gilt als gesund, wenn es keine gastrointestinalen Störungen in Form und Funktion des Gastrointestinaltraktes gibt. Das heißt, der Verdauungstrakt kann den Verdauungsprozess wie oben beschrieben ordnungsgemäß ausführen.
Warum ist die Gesundheit des Verdauungstraktes des Kindes so wichtig??
Warum ist der Gastrointestinaltrakt eines der Systeme, das für das Wachstum und die Entwicklung von Kindern sehr wichtig ist? Die Antwort ist, weil die Ernährung einer der wichtigsten Faktoren ist, um das Wachstum und die Entwicklung von Kindern zu unterstützen. Daher ist ein guter Verdauungstrakt erforderlich, um eine gute Aufnahme von Nährstoffen zu gewährleisten.
Ohne einen gesunden Verdauungstrakt kann der Prozess der Verdauung und der Aufnahme von Nährstoffen nicht optimal ablaufen, so dass die Entwicklung des Kindes behindert werden kann. Aus diesem Grund ist die Aufrechterhaltung der Gesundheit des Verdauungstraktes eines Kindes einer der Schlüssel für ein optimales Wachstum und eine optimale Entwicklung.
Die Rolle von Muttermilch und Feststoffen zur Unterstützung der Verdauungsgesundheit von Kindern
Im Gegensatz zum perfekten Verdauungssystem für Erwachsene ist das Verdauungssystem des Kindes noch in der Entwicklungsphase, so dass die Ernährung für Kinder auf das Alter des Kindes achten muss.
Für Babys unter 6 Monaten ist Muttermilch die beste Nahrung für Babys. Formelmilch wird gegeben, wenn keine Muttermilch verfügbar ist. In diesem Alter erhält das Baby möglicherweise keine feste oder halbfeste Nahrung, da der cernary nicht bereit ist, die Nahrung zu erhalten. Bei zu fester Nahrung, die bei Kindern zu schnell ist, besteht die Gefahr von Magen-Darm-Problemen und die Aufnahme von Nährstoffen kann beeinträchtigt werden.
Für Kinder über 6 Monate wurde begonnen, dem Baby langsam Ergänzungsfuttermittel für Muttermilch (MPASI) zu geben. Bei einem 9 Monate alten Baby wurde begonnen, raffinierte Hausmannskost zu geben. Im Alter von 1 Jahr können Kinder regelmäßig zu Hause essen.
Geben Sie Kindern unter 1 Jahr keine normale Kuhmilch, Milchpulver oder gesüßte Kondensmilch, da dies den Verdauungstrakt und die Nieren des Kindes stören kann. Wählen Sie speziell auf das Alter des Kindes abgestimmte Formelmilch, damit der Ernährungsgrad den Bedürfnissen und Bedingungen des Verdauungstraktes des Kindes entspricht. Wählen Sie außerdem Formelmilch, die Probiotika enthält, da sie die Gesundheit des Verdauungstrakts sowie das Immunsystem des Kindes verbessern kann.
Sauberkeit darf nicht vergessen werden
Neben der Wahl der richtigen Ernährung müssen die Eltern bei der Verdauung gesunder Kinder auf Sauberkeit achten. Dazu gehören die Reinigung von Lebensmittelzutaten und elterlichen Händen bei der Zubereitung von Milch oder Lebensmitteln für Kinder sowie die Reinigung von Kochutensilien und Besteck (einschließlich Babyschnuller)..
Achten Sie auch auf die richtigen Garmethoden, wie z. B. die richtige Milchzubereitung und die Verwendung von abgekochtem Wasser für die Kindermilch. Wenn Ihr Kind Symptome von Verdauungsproblemen wie Durchfall, Durchfall, Völlegefühl, Erbrechen, Verstopfung und Bauchschmerzen hat, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Bei einem gesunden Verdauungstrakt wirkt die Aufnahme von Kinderernährung optimal.
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