Befolgen Sie diese Richtlinien für das rechte Bad, wenn Sie ein Ekzem haben

Das Baden kann für die meisten Menschen ein lustiges Ritual sein, nicht jedoch für Menschen, die an Ekzemen leiden. Da das Ekzem Juckreiz, Rötung und Trockenheit auf der Haut verursachen kann, werden Sie sich unwohl fühlen. Leider kann sich dieser Zustand verschlechtern, wenn Sie nicht wirklich verstehen, wie Sie für das richtige Ekzem baden.

Einige Dinge, die von Betroffenen vor dem Baden beachtet werden müssen

Es sind nicht nur die Schritte, um ein Bad zu nehmen, auf das Sie beim Ekzem achten müssen. Sie müssen aufmerksamer bei der Auswahl der Hautpflegeprodukte sein, die am besten zu Ihrem Zustand passen. Durch die falsche Wahl des Produktinhalts kann es sogar die Haut reizen, was den Zustand des Ekzems verschlechtert.

Sie sollten Badprodukte oder Hautpflegeprodukte (z. B. Seife, Creme oder Körperlotion) vermeiden, die Duftstoffe, viel Schaum und künstliche Farbstoffe enthalten. Laut Yunyoung Claire Chang, MD, Hautspezialistin bei Union Square Laser Dermatology in New York City, können die Inhaltsstoffe Reizungen und Allergien der Haut verursachen.

Achten Sie auch auf die Wassertemperatur beim Baden. Die National Eczema Association (NEA) fordert Sie auf, warme Wassertemperaturen zu verwenden - die nicht zu heiß oder zu kalt sind. Der Grund ist, dass diese Wassertemperatur dazu beitragen kann, die Feuchtigkeit der Haut aufrechtzuerhalten.

Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie regelmäßig Pflegeprodukte auftragen, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen können. Wie bereits erwähnt, neigt die Haut mit Ekzem zu Trockenheit und Rissbildung. Deswegen brauchen Sie Hautpflegeprodukte, die Ihrer Ekzemhaut optimale Feuchtigkeit zuführen.

Feuchte Haut bindet den Wassergehalt der Haut ein, wodurch das Infektionsrisiko verhindert werden kann. Die beste Zeit zum Auftragen einer Feuchtigkeitscreme ist laut Dr. Chang.

Also, was sind die Regeln für das Ekzem baden?

Die National Eczema Association rät denjenigen von Ihnen, die ein Ekzem-Bad nehmen möchten, einige wichtige Schritte. Es wird angenommen, dass dieser Schritt dazu beiträgt, die Symptome eines Ekzems zu lindern.

Zuerst, Füllen Sie Ihre Badewanne wie empfohlen mit warmem Wasser. Lassen Sie Ihren Körper dann für 5-10 Minuten einweichen, verwenden Sie eine parfümfreie Seife und Farbstoffe. Reiben Sie die Seife sanft ohne starke Energie über den ganzen Körper. Vermeiden Sie zu langes Baden, da dies die Ekzemsymptome verschlimmern kann.

Zweitens, Bürste das Handtuch vorsichtig oder klopfe es sanft um deinen Körper. Es ist besser, nicht vollständig zu trocknen. Belassen Sie die Haut in einem leicht feuchten Zustand, um die Aufnahme von Medikamenten und feuchtigkeitsspendenden Hautprodukten zu erleichtern.

Drittens, Verwenden Sie topische Medikamente gegen Ekzeme (Salben, Cremes oder Lotionen) gemäß den Anweisungen Ihres Arztes. Sie können dieses Arzneimittel anwenden, sobald Sie Ihren Körper mit einem Handtuch getrocknet haben.

Viertens, Nachdem Sie die topische Medizin beendet haben, wenden Sie eine Feuchtigkeitscreme an, die dem Zustand Ihrer Haut entspricht. Zusätzlich zur Verschreibung von topischen Medikamenten erhalten Sie in der Regel abhängig von der Erkrankung Ihres Ekzems auch hautpflegende Produkte.

Fünftens, Geben Sie der Haut einen Moment, um die gesamte Pflege zu absorbieren, die Sie erhalten haben, bevor Sie Kleidung tragen. Geben Sie mindestens 3-5 Minuten Pause. Ziel ist es, die Feuchtigkeit in dem von Ekzemen betroffenen Hautbereich zu halten. Als zusätzliche Behandlung ist es wichtig, die Flüssigkeitsanforderungen zu erfüllen, damit der Körper optimal mit Feuchtigkeit versorgt wird.

Lesen Sie auch:

• Ekzem mit Teebaumöl behandeln, ist effektiv?
• 7 wirksame Wege, um Ekzem in lästigen Händen zu überwinden
• Ist es wirklich effektiv Himalaya-Salz zur Behandlung von Ekzemen??