Kompletter Leitfaden für die erste kleine feste Nahrung

Die Einführung der ersten festen Babynahrung beginnt idealerweise, wenn Ihr Kind das Alter von 6 Monaten erreicht hat. Trotzdem können Sie dem Trend nicht willkürlich folgen Elternschaft in den sozialen Medien. Sehen Sie sich die erste Fütterungsanleitung für Babys in diesem Artikel an.

Warum auf das Alter von 6 Monaten warten, um die erste feste Mahlzeit einzuführen?

Babys erhalten die wichtigsten Nährstoffe, die sie benötigen, aus der Muttermilch oder der Formulierungsmilch, bis sie etwa 6 Monate alt sind. Nun, nachdem ein Baby 6 Monate alt ist, kann Muttermilch ihre Ernährungsbedürfnisse nicht mehr erfüllen. Daher benötigt Ihr Kind neben der Muttermilch andere Nahrungsergänzungsmittel. Darüber hinaus ist ihr Darm besser für die Verdauung von Nahrungsmitteln und die Reflexe der Zunge besser.

Im Alter von 6 Monaten können Babys im Allgemeinen auch alleine sitzen und Gegenstände oder Nahrungsmittel um sich herum halten, sodass Babys ihre ersten festen Nahrungsmittel leichter essen können. Das Alter ist jedoch nicht der einzige Maßstab, um ihr die erste feste Mahlzeit zu geben. Einige Babys sind möglicherweise aufgrund verschiedener Faktoren nicht bereit, feste Nahrung zu erhalten.

Konsultieren Sie immer zuerst Ihren Kinderarzt, um zu sehen, ob Ihr Baby bereit ist, seine erste feste Mahlzeit zu erhalten.

Anleitung zur ersten Mahlzeit des Babys

Die erste Mahlzeit eines Babys vorzustellen, braucht Zeit. Deshalb müssen Sie besonders geduldig sein. Machen Sie sich nicht zu viele Gedanken darüber, wie viel Ihr Baby noch früh essen wird. Denn später gibt es einen Tag, an dem Ihr Baby mehr isst, weniger isst oder sich sogar weigert, überhaupt zu essen. Im Allgemeinen sind hier einige Richtlinien für das Füttern Ihres Babys:

Beginnen Sie damit, einmal täglich ein paar Teelöffel Essen zu geben. Versuchen Sie jedoch, jeden Tag verschiedene Arten von Lebensmitteln anzubieten, damit das Baby sich nicht schnell langweilt und es interessanter ist, das Futter zu sich zu nehmen.
Lassen Sie Ihr Baby lernen, seine eigene Nahrung zu genießen, zu berühren und zu halten. Wenn er möchte, lass das Baby das Essen nehmen und in den Mund nehmen.
Vergewissern Sie sich, dass die Nahrung, die Sie Ihrem Kleinen geben, eine weiche Textur hat, leicht zerquetscht und verschluckt werden kann, wodurch das Risiko des Erstickens des Babys verringert wird. Denken Sie daran, dass alle Lebensmittel weich, nicht würzig und gut zubereitet sein müssen.
Stellen Sie sicher, dass Sie das Baby beim Essen nicht in Ruhe lassen. Dies geschieht, um zu erwarten, dass er beim Kauen und Schlucken von Essen nicht verschluckt.
Fügen Sie dem Essen oder dem Kochwasser, das das Baby zu sich nehmen soll, keinen Zucker, Salz oder sogar Honig hinzu. Weil das Verdauungssystem Ihres Babys möglicherweise nicht bereit ist, all diese Nahrungsmittel zu verdauen. Lassen Sie Ihr Kind also den natürlichen Geschmack der von ihm konsumierten Lebensmittel genießen.
Probieren Sie immer das Essen, bevor Sie es Ihrem Kleinen geben, vor allem heißes Essen.
Wenn Sie einen Löffel verwenden, warten Sie, bis der Kleine seinen Mund öffnet, bevor Sie ihm das Essen geben. Dies liegt daran, dass Ihr Kind vielleicht den Löffel selbst halten möchte.
Ihr Baby muss nicht immer dreimal am Tag essen. Es ist besser, kleine Portionen zu sich zu nehmen, aber oft verglichen mit großen Portionen, aber nur gelegentlich.
Vermeiden Sie es, das Baby zum Essen zu zwingen. Wenn das Kind zu diesem Zeitpunkt kein Interesse hat, bedeutet das nicht, dass es später kein Interesse am Essen hat. Sie können versuchen, andere Mahlzeiten am nächsten Tag anzubieten.
Tragen Sie eine Schürze am Hals des Babys, damit die Kleidung, die er trägt, nicht mit Essen verschmutzt wird. Weil Ihr Baby sehr begeistert sein kann, wenn Sie das Essen aufmischen und die Umgebung verschmutzen.

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