Fluchen stellt sich heraus, dass es für die Gesundheit nützlich sein kann

Manchmal wird Fluchen immer noch als etwas Unanständiges angesehen. Fühlen Sie sich jedoch nicht schuldig, wenn Sie einen Fluch werfen. In letzter Zeit gibt es Beweise dafür, dass das Schwören wirklich dazu beitragen kann, Stress und Schmerzen unter bestimmten Umständen zu reduzieren. Verschüttete Flüche können einen Adrenalinstoß durch Ihr Körpersystem auslösen, wodurch die Herzfrequenz ansteigt und die Reaktion stoppt. "Kampf oder Flucht"Am Körper. Kampf des Fluges auch als akute Stressreaktion bekannt, die sich aus einer Erhöhung der Herzfrequenz, des Blutdrucks und der Atmung ergibt.

Experten sagen jedoch auch, dass Sie beim Fluchen vorsichtig sein müssen, da unprofessionelle und unreife Flüche sicherlich nicht von Nutzen sein werden. Schauen wir uns die verschiedenen Vorteile des Fluchens an.

Vorteile von schwören auf die Gesundheit

Im Folgenden sind verschiedene Vorteile des Schwörens aufgeführt, die Sie bisher noch nicht kennen:

1. Schmerz reduzieren

Ein Buchschreiber von Black Sheep: Die verborgenen Vorzüge von Bad Bad, Richard Stephens, war neugierig auf die Auswirkungen des Fluchens. In mehreren Experimenten bat er Freiwillige, ihre Hände in Eimer mit eiskaltem Wasser zu legen, damit sie den Schmerz nicht länger ertragen konnten. Wenn sie ihre bevorzugten Schimpfwörter aussprechen dürfen, halten die Teilnehmer länger, haben eine stabilere Herzfrequenz und berichten, dass sie nur ein wenig Leid haben, verglichen mit den Worten, die sie nur neutral sprechen.

Laut Stephens scheint das, weil das Werfen des Schwurs dieselbe emotionale Reaktion hervorruft Kampf oder Flucht, So kann eine Adrenalinwelle freigesetzt werden, die die Schmerzsignale für das Gehirn minimiert. Wissenschaftler sagen, dass diese Art von Fluchen dazu dient, Emotionen auszudrücken oder Irritation zu lösen.

2. Hilfe bei der Anpassung

Durch das Fluchen können Sie sich sozial wohl fühlen. In bestimmten Arbeitskulturen kann das Fluchen beispielsweise die Bindung von Mitarbeitern fördern, heißt es in einem Bericht im Leadership & Organization Development Journal. Sie spüren es, wenn es Zeit für Sie ist, als Team zu arbeiten. Die Büroatmosphäre wirkt etwas weniger angespannt, so dass Sie den Drang zur Arbeit verspüren. Dies zeigt, dass Sie es sich bequem machen, vor ihnen zu sein.

3. Stress reduzieren

Sie müssen sich oft Sorgen um etwas wie Familie, Arbeit oder Romantik machen. Es scheint, dass es für den Rest Ihres Lebens niemals enden wird. Auf diese Weise braucht unser Geist einen gesunden "Ausgabenkanal". Die letzte in Biological Psychology veröffentlichte Studie zeigt, dass das Schwören die Freisetzung des Hormons Cortisol (ein Hormon, das vom Gehirn bei Stress freigesetzt wird) verringern kann, das in großer Zahl mit Herzkrankheiten, Knochenerkrankungen und Fettleibigkeit in Verbindung gebracht wird.

4. Selbstvertrauen erhöhen

Studien haben gezeigt, dass gelegentliches Fluchen helfen kann, Situationen zu kontrollieren, die außerhalb der Kontrolle liegen. Richard Stevens, ein Forscher der Keele University, sagte, dass Fluchen helfen kann, Adrenalin zu erhöhen, was uns Aggressionen gibt. Das ist zwar nicht immer gut, denn Adrenalin, das durch Aggressionen verursacht wird, macht uns nicht wirklich stärker und stärker, aber das Fluchen kann Ihr Vertrauen stärken.

5. Hilft bei der Verbesserung der Intelligenz

Vielleicht ist das ein bisschen übertrieben, aber die Wissenschaft hat den Mythos vertrieben, dass Fluchen nur ein Zeichen für das schlechte Vokabular einer Person ist. Tatsächlich zeigt der Artikel von Time, dass diejenigen, die ihren Worten einen kleinen Fluch hinzufügen, tatsächlich mehr Vokabular und höhere emotionale Intelligenz haben, was sie in allem intelligenter macht.

6. Hilft sich auszudrücken

Laut Timothy Jay, einem Psychologen am Massachusetts College of Liberal Arts, der seit 35 Jahren nach Unanständigkeit forscht, sagte er: "Dies erlaubt uns, Ärger, Aufregung, Überraschung und Glück zu spüren oder auszudrücken. "Man kann sagen wie eine Autohupe, man kann damit vieles tun."

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