Wissen Sie Pee Shy, Angst vor dem Urinieren in öffentlichen Toiletten

Gehören Sie zu den Menschen, die sich schüchtern fühlen oder sogar Angst haben, in einer öffentlichen Toilette zu urinieren? Hmmm ... Du könntest eine schüchterne Phobie haben. Diese Phobie wird normalerweise von jemandem erlebt, der an einem öffentlichen Ort so schwer urinieren kann. Was verursacht pinkeln schüchtern? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.

Ist das pinkeln schüchtern??

Die Angst vor der Verwendung eines öffentlichen Bades, das als Scheiße, Scheues Blasensyndrom oder Paruresis bekannt ist, ist eine Form einer merkwürdigen Phobie, die es Betroffenen schwer macht, im Freien zu urinieren.

Patienten mit diesem Syndrom versuchen in der Regel, ihr Bestes zu geben, um während der Arbeit, in der Schule oder während der Durchführung ihrer Aktivitäten vom Wasserlassen oder Stuhlgang abzusehen. Auf den ersten Blick denken Sie vielleicht, ob diese Angst komisch, unvernünftig oder einfach nur dumm klingt. Aber dieses Syndrom ist mehr als das, jemand, der es erlebt, muss Hilfe bekommen, um von dieser Angst befreit zu werden.

Diese Störung wird das Leben und die Aktivitäten einschränken, z. B. wenn Sie einen Arbeitsplatz in der Nähe seines Hauses suchen müssen, nicht weit gehen oder ein Flugzeug benutzen können, oft als merkwürdiges Verhalten angesehen werden und unabhängig davon, wie viel Anstrengung Sie das Wasserlassen zurückhalten, was ihn unangenehm machen kann tut weh.

Wenn die Abnormalität immer noch mild ist, ist es trotz Beschwerden immer noch möglich, an einem öffentlichen Ort zu urinieren. Wenn es jedoch sehr streng ist, wird es sicherlich seine Aktivitäten und sein Leben verändern und einschränken. Es kann sogar zu bestimmten Erkrankungen kommen, da das Wasserlassen zu oft zurückgehalten wird. 

Was sind die Ursachen? pinkeln schüchtern?

Denken Sie daran, dass diese Phobie kein medizinisches Problem Ihres Harnsystems ist. Umgekehrt entsteht diese Phobie aus dem Gefühl, dass man nervös ist, wenn man mit vielen Menschen in der Nähe ist.

Grundsätzlich schüchternes Blasensyndrom ist eine soziale Angststörung. Wegen der ständigen Angst gepaart mit Verlegenheit wird der Harn-Schließmuskel unbewusst verjüngt, wodurch der Urin abgehalten wird.

Bis jetzt können wir nicht genau wissen, was diesen Zustand verursacht hat. Es ist bekannt, dass Männer und Frauen in dieser Störung die gleiche Menge haben. Wenn diese Erkrankung fortbesteht, ist es sehr gut möglich, Erkrankungen im Organ zu verursachen, die in direktem Zusammenhang mit dem Wasserlassen stehen, wie Nieren, Harnröhre oder Blase.

Trotzdem gibt es mehrere Ursachen, die einen Auslöser für jemanden sein können, der etwas erlebt pinkeln schüchtern, einschließlich:

• Trauma durch sexuellen Missbrauch in öffentlichen Toiletten
• Mobbing-Erfahrungen, die in öffentlichen Toiletten auftreten, wenn jemand schreit, schlägt oder sich über Sie lustig macht
• Überfließende Emotionen wie Angstgefühle, Ärger, Angst und übermäßige Nervosität verursachen Druck, der das Wasserlassen erschwert
• Öffentliche Toiletten bieten keine Privatsphäre, da diese Einrichtungen tatsächlich für viele Menschen vorgesehen sind. Vor allem, wenn in Herrentoiletten, die normalerweise nur durch Schranken begrenzt sind, keine Türen oder Wände wie in Frauentoiletten vorhanden sind: Für manche Menschen schämt sich der Mangel an Privatsphäre in der öffentlichen Toilette.

Welche Behandlung kann man überwinden? pinkeln schüchtern?

Einige Behandlungsoptionen, die zur Behebung dieses Problems durchgeführt werden können, nämlich:

• Die kognitive Verhaltenstherapie wird dazu beitragen, dies zu überwinden. Auf diese Weise wird jemandem geholfen, seine Meinung und Gefühle beim Wasserlassen in einer öffentlichen Toilette zu ändern.
• Lehrt Entspannungstechniken, die zur Regulierung der Atmung, zur Muskelentspannung und zur Vorstellung von etwas Angenehmem oder Entspannendem nützlich sind, um die Angst vor der Phobie zu reduzieren, die sie haben.
• Nehmen Sie Medikamente gegen Angstzustände.
• Bei ernsten Umständen empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise einen Katheter, um beim Wasserlassen zu helfen.

Es ist jedoch eine gute Idee, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie irgendeine Art von Behandlung versuchen, um sicherzustellen, dass in Ihrem Harnsystem nichts falsch ist.

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