Baden spät in der Nacht, wenn schwanger, Gefahr oder nicht?
Aufgrund der Geschäftigkeit des Tages müssen Sie während der Schwangerschaft möglicherweise spät abends duschen. Duschen vor dem Schlafengehen können Sie sich tatsächlich wohler fühlen und besser schlafen. Gibt es jedoch Gefahren, wenn Sie während der Schwangerschaft spät abends duschen müssen? Um die Antwort herauszufinden, beziehen Sie sich direkt auf die folgende Erklärung.
Kann während der Schwangerschaft spät abends baden?
Während der Schwangerschaft spät abends zu baden, ist grundsätzlich nicht verboten. Denn egal, zu welcher Stunde Sie duschen, beeinflusst den Zustand des Fötus nicht. Sie können bis spät in die Nacht oder in die Morgendämmerung baden, sollten jedoch beim Duschen immer vorsichtig sein.
Stellen Sie sicher, dass die Wassertemperatur für die Schwangerschaft sicher ist und Sie auch beim Baden die Sicherheit aufrechterhalten. Vermeiden Sie auch zu lange in der Nacht. Die Haut wird trockener und Sie können kalt werden.
Gefahr, dass Sie während der Schwangerschaft spät abends ein Bad nehmen
Auch wenn spätes Baden während der Schwangerschaft nicht verboten ist, sollten Sie vorsichtig sein. In den meisten Fällen sind Menschen, die spät abends baden, aufgrund der Aktivitäten des Tages erschöpft. Dadurch können Konzentration und Koordination abnehmen. Wenn Sie nicht aufpassen, besteht die Gefahr, dass Sie im Badezimmer fallen oder ausrutschen. Wenn Sie also während der Schwangerschaft spät abends duschen müssen, achten Sie immer darauf, dass Sie einen festen Griff um sich herum haben.
Was zu vermeiden ist, wenn Sie spät abends duschen müssen
Neben dem Sicherheitsfaktor müssen Sie noch etwas beachten. Dies ist die Temperatur des zum Baden verwendeten Wassers. Schwangere Frauen sollten nicht in zu heißem oder kaltem Wasser baden. Die ideale Temperatur für schwangere Frauen beim Baden liegt unter 37 Grad Celsius. Bei dieser Temperatur fühlt sich Wasser normalerweise warm an, nicht heiß.
Wenn Sie während der Schwangerschaft spät abends baden, können Sie eine heiße Dusche nehmen. Bei einer heißen Dusche besteht jedoch die Gefahr, dass sich die Kerntemperatur des Körpers erhöht. Wenn die Kerntemperatur des Körpers einer schwangeren Frau 38 ° C und mehr erreicht, besteht die Gefahr, dass der Fötus einen Defekt oder eine Unvollkommenheit entwickelt.
Beim Baden mit zu kaltem Wasser wie Eis besteht die Gefahr, dass sich die Blutgefäße verengen. Dies ist gefährlich, da bei schwangeren Frauen das Blutvolumen verdoppelt wird. Wenn das Blutvolumen zunimmt, der Fluss jedoch blockiert ist, kann der Blutdruck ansteigen. Es kann auch Schwellungen in Körperteilen geben, die nicht mit Blut versorgt werden.
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