Obligatorische Pflegeschritte für trockene Haut

Besitzer trockener Haut müssen mit Beschwerden wie schuppiger oder rissiger Haut vertraut sein. Trockene Haut kann tatsächlich in jedem Teil des Körpers auftreten. Dieser Zustand tritt jedoch meistens in Teilen auf, die häufig Sonnenlicht ausgesetzt sind, wie z. B. Füßen, Händen und Gesicht. Wie behandeln Sie trockene Haut? Siehe die Tipps im folgenden Artikel.

Warum kann unsere Haut austrocknen??

Die Ursachen für trockene Haut sind unterschiedlich und reichen von Temperaturfaktoren, der Verwendung bestimmter Produkte, Sonneneinstrahlung oder anderen Hauterkrankungen. In vielen Fällen ist der Hauptfeind trockener Haut die Sonneneinstrahlung.

Sehen Sie sich einige Bereiche Ihres Körpers an, die selten Sonnenlicht ausgesetzt sind, wie z. B. der Innenarm oder das Gesäß. Nun, dieser Teil hat fast nie ein Problem mit trockener Haut, richtig? Ja, dieser oft bedeckte Bereich des Körpers leidet nicht an den gleichen Hautproblemen wie andere Körperteile infolge übermäßiger Sonneneinstrahlung.

Bei trockener Haut verliert die äußerste Schicht der Haut ihre Fähigkeit, den natürlichen Feuchtigkeitsgehalt der Haut aufrechtzuerhalten, so dass die Haut dehydriert wird und verschiedene Bedingungen entstehen. Zum Beispiel fühlt sich die Haut rau, juckend, abblätternd, schuppig, rissig usw. an. 

Verschiedene Möglichkeiten, trockene Haut zu behandeln

1. Pflege nach dem Baden

Es stellt sich heraus, dass Baden die Haut trockener machen kann. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie nicht duschen können. Um trockene Haut nach dem Baden zu verhindern, führen Sie die folgenden Schritte aus:

• Begrenzen Sie die Badzeit auf ca. 5-10 Minuten
• Verwenden Sie warmes Wasser, nicht heißes Wasser
• Vermeiden Sie Reinigungsprodukte, die Natriumlaurylsulfat enthalten
• Wählen Sie Reinigungsmittel, die frei von Duftstoffen, Farbstoffen und gekennzeichneten Feuchtigkeitscremes sind
• Reinigen Sie Ihr Gesicht mit Reinigungsseife speziell für Ihr Gesicht, vermeiden Sie jedoch, zu viel oder zu viel zu verwenden
• Trocknen Sie Ihren Körper mit einem weichen, sauberen Handtuch ab, reiben Sie ihn nicht
• Tragen Sie eine Feuchtigkeitslotion auf, sobald die neue Haut getrocknet ist

2. Verwenden Sie die richtige Feuchtigkeitscreme

Diese eine Möglichkeit, trockene Haut zu behandeln, spielt eine wichtige Rolle. Ja, trockene Haut tritt auf, weil die Haut ihre Feuchtigkeit verliert. Aus diesem Grund sollten Sie auf feuchtigkeitsspendende Produkte achten.

Wählen Sie milde Feuchtigkeitscremes, die keine Mitesser und Allergien verursachen. Vermeiden Sie die Verwendung von parfümierten Seifen- und Hautpflegeprodukten, die Alkohol, Parfüm, Retinoide oder AHA enthalten. Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Produkte, die Milchsäure, Harnstoff, Hyaluronsäure, Dimethicon, Glycerin, Lanolin, Mineralöl und Vaseline enthalten. Wenn Sie jedoch Feuchtigkeitscremes mögen, die sehr effektiv sind, wählen Sie Produkte, die enthalten Sheabutter, Ceramide, Stearinsäure oder Glycerin.

Feuchtigkeitsspendende Cremes oder Salben wirken besser für trockene Haut als Lotionen, da Salben und Cremes wirksamer sind, um Irritationen zu mildern und zu verhindern, als Lotionen. Um die natürliche Geschmeidigkeit der Haut zu erhalten, verwenden Sie Feuchtigkeitscremes für Gesicht und Körper immer einige Augenblicke nach dem Baden oder dem Waschen des Gesichts.

3. Verwenden Sie Sonnenschutzmittel

Wie oben erwähnt, ist Sonnenlicht der Hauptfeind trockener Haut. Um stärkeren Hautschäden vorzubeugen, können Sie bei jedem Verlassen des Hauses einen Sonnenschutz mit breitem Spektrum und einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 auftragen. Vergiss nicht, auch die richtige Kleidung zu wählen. Sie sollten Ihren Körper schützen, indem Sie dünne und lockere langärmelige Kleidung, einen Hut mit breiter Krempe und eine Sonnenbrille mit UV-Schutz verwenden.

Nicht nur das: Für diejenigen, die oft Motorrad fahren, ist der Einsatz von Handschuhen die richtige Wahl, um trockene Haut zu behandeln. Tragen Sie auch Handschuhe, bevor Sie Arbeiten im Zusammenhang mit Chemikalien wie Kunstdünger oder anderen Chemikalien durchführen.

4. Wenden Sie sich an einen Dermatologen

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihre Haut nach der Selbstversorgung zu Hause keine Veränderung zeigt. Trockene Haut ist auch ein Zeichen dafür, dass die Haut besondere Pflege oder verschreibungspflichtige Medikamente (Salbe oder Creme) benötigt. Der Arzt wird Ihre Haut untersuchen und erklären, was die Hautbeschwerden reduzieren können.

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