Warum fängt Grippe oft mit Schluckbeschwerden an?

Wenn Sie die Grippe bekommen, sind die Symptome im Allgemeinen Husten, laufende Nase, Fieber, Kopfschmerzen, Körperschmerzen und Schluckbeschwerden. Schwierigkeiten beim Schlucken sind in der Tat sehr schmerzhaft und verstörend, so dass der Appetit oft nachlässt.

Warum ist die Grippe oft durch Schluckbeschwerden gekennzeichnet??

Grippe oder Influenza ist eine Virusinfektion, die die Atmungsorgane, nämlich die Nase, den Hals und die Lunge, angreift. Dieses Grippevirus dringt durch feines Gewebe in der Nase und im Halsbereich in den Körper ein, was zu Reizungen und Entzündungen führt. Nun, aufgrund dieser Entzündung verspüren Sie Schmerzen im Hals, die das Schlucken von Nahrung erschweren.

Schmerzen beim Schlucken machen es beim Essen und Trinken sicherlich unangenehm. In der Tat müssen Menschen, die an Grippe leiden, eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr im Körper aufrechterhalten. Dies ist wichtig für die Heilung, auch wenn sie nicht essen oder trinken wollen und vor allem wenn sie Durchfall haben. Wenn Mund und Rachen trocken sind, wird die Auskleidung der Rachenwand gereizt, was die Entzündung verschlimmert.

Wie Sie das Schlucken von der Grippe erleichtern können?

Es gibt viele Möglichkeiten, um das Schlucken von Grippe zu lindern. Einige davon sind natürliche Möglichkeiten, die Sie zu Hause tun können, wie zum Beispiel:

1. Trinken Sie warmes Wasser

Bei Erkältung und Halsschmerzen ist es ratsam, die Flüssigkeitszufuhr im Körper aufrechtzuerhalten, um Dehydrierung zu vermeiden. Versuchen Sie daher, jede Stunde warmes Wasser zu trinken, oder Sie müssen mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag oder mehr trinken. Dies soll den Körper hydratisiert halten und Halsschmerzen lindern.

2. Gurgeln mit Salzwasser

Einige Studien haben gezeigt, dass Gurgeln mit warmem Salzwasser Schmerzen im Hals lindern, Schleim abbauen und bakterielle Reizungen reduzieren kann. Weil Salzwasser antibakterielle Eigenschaften besitzt, kann es Infektionen vorbeugen, die sich immer weiter ausbreiten. So können Viren oder Bakterien, die Halsschmerzen verursachen, nach dem Gurgeln mit Salzwasser austreten.

Ärzte empfehlen im Allgemeinen, einen halben Teelöffel Salz in einer Tasse warmem Wasser aufzulösen.

3. Trinken Sie eine Mischung aus Ingwer, Zitrone und Honig

Wenn Sie kein Wasser trinken möchten, können Sie eine Mischung aus warmem Ingwer, Zitronensaft und Honig mischen. Die Vorteile von Honig, Ingwer und Zitrone sind in der Tat kein Zweifel für die Gesundheit. Weil Ingwer, Zitrone und Honig dazu beitragen können, Infektionen zu reduzieren und Halsschmerzen zu lindern, damit sie sich nicht verschlimmern.

4. Andere Möglichkeiten, um Schluckbeschwerden loszuwerden

Oder Sie können auch andere Schmerzlinderungstipps ausprobieren, z.

Verwenden Sie einen Luftbefeuchter oder einen Raumfeuchtigkeitsabsorber
Vermeiden Sie Zigarettenrauch oder andere Dämpfe, die die Reizung verschlimmern
Begrenzen Sie das Gespräch vorübergehend, um Halsschmerzen zu vermeiden
Halsschmerzen spezielle Süßigkeiten
Einnahme von Ibuprofen oder anderen Schmerzmitteln
Das Wichtigste ist, genug Ruhe. Auch wenn dies nicht die schnellste Lösung zur Heilung ist, ist Ruhe das Beste, was Sie tun können, um eine Infektion zu bekämpfen, die Halsschmerzen und Schluckbeschwerden durch Grippe verursacht

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