Wann ist das beste Alter, um Babys Babys einzuführen?

Fisch ist eine der besten Proteinquellen im Ozean. Es überrascht nicht, dass die Regierung die Bewegung zur Förderung des Essens von Fisch (Gemarikan) aggressiv fördert, auch wenn Kinder noch jung sind. Nun ist es Ihre Aufgabe als Elternteil, Ihrem Kind diese gesunde Proteinquelle vorzustellen, die nützlich ist, um dessen Wachstum und Entwicklung zu unterstützen. Zuvor müssen Sie jedoch zuerst wissen, wie alt Babys Babys sind, um Fisch zu essen.

Wann fängt das Baby an, Fisch zu essen?

Wie wir wissen, müssen Babys 6 Monate lang ausschließlich stillen. So dürfen Sie dem Baby erst nach 6 Monaten Fisch essen lassen, wie die American Academy of Pediatrics (AAP) berichtet, die vom Baby Center gemeldet wurde.

Mit einem Hinweis wurde Ihrem Kleinen bereits feste Nahrung zugefügt, die keine allergischen Reaktionen hervorruft - zum Beispiel Gemüse, Obst und andere. Stellen Sie außerdem sicher, dass das Baby keine Fischallergien zeigt.

Wenn die Haut des Babys aufgrund von Nahrungsmittelallergien zu Hautausschlägen und Rötungen neigt oder bestimmte Allergien in der Familie vorkommen, sollten Sie zuerst einen Arzt konsultieren. In diesem Fall wird Ihnen der Arzt empfehlen, die Fütterung des Fisches bis zum Alter des Kindes auf einige reife Monate zu verschieben.

Gibt es bestimmte Fischarten, die am besten für Babys geeignet sind??

Im Allgemeinen sind alle Fischarten reich an Proteinquellen, die sicherlich für die Gesundheit des Körpers von Nutzen sind. Dies wurde weiter aus den Ausführungen des Gesundheitsministers der Republik Indonesien, Dr. Dr. Nila Farid Moeloek, Sp. M (K), die von Acting gelesen wurde. Generaldirektor für öffentliche Gesundheit des indonesischen Gesundheitsministeriums, dr. Pattiselano Robert Johan, MARS.

Seiner Ansicht nach ist Fisch eine gesunde Nahrungsquelle, da der Fettgehalt von Fischen nicht gesättigt ist. Ungesättigte Fettsäuren, bestehend aus Omega 3, 6 und 9; Jod; Selen; Fluorid; Eisen Magnesium; und Zink.

Interessanterweise ist der Gehalt an Omega 3 in Fischen viel höher als bei anderen tierischen Proteinquellen. Darüber hinaus sind natürliche Verbindungen in Form von PUFA, EPA und DHA bei Fischen auch hilfreich, um die Intelligenz des Gehirns zu unterstützen und Angriffe zu verhindern.

Sie müssen nicht verwirrt werden, um die Art von Fisch zu finden, die Ihr Kind verzehren muss. Denn alle auf dem Markt erhältlichen Fischarten sind gut und gesund, um sie Ihrem Baby im Entwicklungsprozess vorzustellen. Der Gesundheitsminister der Republik Indonesien wies auch darauf hin, dass der Preis nicht der wichtigste Maßstab für die Bestimmung der Qualität einer Fischart ist, da sowohl der billige als auch der teure Fisch einen hohen Nährwert haben. Nehmen Sie das Beispiel von Makrelen, auch wenn der Preis recht günstig ist, aber es stellt sich heraus, dass der Gehalt an Omega-3-Fettsäuren im Vergleich zu Lachs, der tatsächlich teurer ist, sogar etwas höher sein kann.

Wie lauten die Regeln, um Fische für Babys zu essen??

Obwohl es gut ist, um das Wachstum und die Entwicklung Ihres Babys zu unterstützen, sollten Sie das Baby dazu bringen, den Fisch schrittweise und nicht ständig zu essen. Es wird davon ausgegangen, dass dies eine für ihn relativ neue Form der Einführung in feste Nahrung ist.

Die US-amerikanische Arzneimittelbehörde FDA (Federal Drug Administration, FDA) als Arzneimittel- und Lebensmittelaufsichtsbehörde in den USA, die BPOM entspricht, legt nahe, dass Babys Babys nur zwei- bis dreimal pro Woche ausgesetzt wird. Natürlich ist der Anteil viel kleiner als der Anteil der Erwachsenen. Der Anteil des Fischfutters Ihres Babys wird entsprechend seines Altersbedarfs weiter erhöht.

Vor der Verarbeitung von Fisch sollten Sie jedoch sicherstellen, dass Sie Fisch unter frischen Bedingungen kaufen. Vergessen Sie nicht, Fischstacheln zu werfen, stellen Sie sicher, dass keine Dornen mehr vorhanden sind, damit das Baby gefährdet werden kann.

Sie können Fische auch auf verschiedene Arten verarbeiten, ob sie gedämpft, gekocht, gebacken oder wie Brei zerquetscht werden. Suchen Sie nach Zubereitungsmethoden, mit denen Fische mit einer weichen Textur hergestellt werden können, und schneiden Sie Fische in kleine Teile, um Babys das Essen zu erleichtern.

Um den Look Ihres Babys zu verbessern und Nährstoffe hinzuzufügen, können Sie verschiedene Früchte oder Gemüse hinzufügen. Andererseits können mit dieser Methode Babys gleichzeitig andere feste Lebensmittelzutaten verabreicht werden.

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