Dies ist ein Ergebnis, wenn Sie Ihre Unterwäsche nach dem Sport nicht wechseln

Sport treibt den ganzen Körper zum Schwitzen, besonders in Bereichen wie der Leistengegend. Eingeschlossener Schweiß macht die Unterwäsche feucht und ein idealer Ort für das Wachstum von Pilzen und Bakterien. Daher sollten Sie Ihre Unterwäsche sofort nach dem Training wechseln, wenn Sie die folgenden Bedingungen nicht erfüllen möchten.

Als Folge davon, die Unterwäsche nach dem Training nicht zu wechseln

1. Erhöht das Risiko von Pilzinfektionen bei Frauen

Wenn Sie eine sehr aktive Frau sind und regelmäßig Sport treiben, sollten Sie Ihre Unterwäsche häufig nach dem Training wechseln. Hefepilze wachsen gerne in feuchten und dunklen Umgebungen, besonders wenn Ihre Unterwäsche aus synthetischen Materialien wie Nylon besteht. Wenn nicht, besteht die Gefahr, dass Pilzinfektionen sowohl innerhalb als auch außerhalb der Vagina auftreten.

2. Auslösen von Harnwegsinfektionen

Harnwegsinfektionen treten aufgrund der Übertragung von Bakterien vom After in die Vagina auf. Das Risiko ist noch höher, wenn Sie häufig mit dem Fahrrad fahren. Um dies zu verhindern, sollten Sie nach dem Training sofort duschen und die Unterwäsche wechseln. Stellen Sie sicher, dass auch Ihr ganzer Körper vollständig trocken ist.

3. Verursacht Reizung

Die Gewohnheit, die Unterwäsche nach dem Training nicht zu wechseln, kann auch zu Reizungen und Hautausschlägen führen, die als Intertriginosa bezeichnet werden. Dieser Zustand kann in der Achselhöhle, im Bauchraum, in der unteren Brust und in der Leistengegend auftreten. Irritationen im Faltenbereich werden häufig von Pilz- und Bakterieninfektionen begleitet.

4. Verursacht Hautprobleme

Hautprobleme können nicht nur im Gesicht auftreten, sondern auch in der Leistengegend, wenn Sie Ihre Unterwäsche nach dem Training nicht wechseln. Schweiß, Schmutz und Öl, die in Unterwäsche eingeschlossen sind, verstopfen die Poren, verursachen Rötungen und Irritationen und erhöhen das Infektionsrisiko. Das Ergebnis sind Hautprobleme und Pickel in Ihrem empfindlichen Bereich.

5. Erhöht das Risiko einer Balanitis bei Männern

Hefepilze und aktive Bakterien entwickeln sich in feuchten und dunklen Leistengegenden. Ohne Kontrolle kann dies zu einer Entzündung des Peniskopfes führen, der Balanitis genannt wird. Obwohl dies bei Männern, die nicht beschnitten wurden, häufiger ist, kann es auch zu einer Balanitis kommen, wenn Sie keine persönliche Hygiene einhalten.

Das Wechseln der Unterwäsche nach dem Training ist sehr wichtig, kann aber von den meisten Menschen immer noch unterschätzt werden. In der Tat können diese schlechten Gewohnheiten gesundheitliche Probleme verursachen. Komm schon, korrigiere die Gewohnheiten von jetzt an, damit dein Körper nicht nur fit ist, sondern auch sauber und gepflegt ist.

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