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    Können wir einen Orgasmus haben, ohne Sex zu haben?

    Der Orgasmus wird oft noch als das einzige Sexziel angesehen, das nur durch Penispenetration erreicht werden kann. In der Tat ist ein Orgasmus ohne Sex nicht unmöglich. Der Höhepunkt kann von Männern und Frauen auf verschiedene Weise erreicht werden, ohne dass der Penis in die Vagina, den Anus (Analsex) oder in den Mund (Oralsex) eingeführt werden muss. Neugierig?

    Wie zum Orgasmus ohne Penetrationsex

    Es gibt Paare oder nicht, Sie können den Orgasmus auch ohne Sex auf drei unerwarteten Wegen erreichen:

    1. Masturbation

    Masturbation ist eine großartige Möglichkeit für Männer und Frauen, einen Orgasmus zu erreichen, ohne in den Sex einzudringen. Selbstbefriedigung durch Stimulation der Klitoris durch die Technik des „Fingers“ (Fingersatz) weitaus potenter, um einen Höhepunkt zu erzeugen als mit Penispenetration.

    Warum ist die Klitoris? Die Klitoris ist der empfindlichste Bereich im Körper einer Frau, der mit mehr als achttausend Nervenenden ausgestattet ist, die für Stimulation sehr empfindlich sind. Vergessen Sie auch nicht, dass Masturbation beim Stimulieren des Brustbereichs, insbesondere der Brustwarzen, Ihnen beim Orgasmus schneller helfen kann, ohne Sex zu haben. 

    Für Männer ist es kein Geheimnis, ob Masturbation einer der schnellsten Wege ist, um den Höhepunkt zu erreichen. Versuchen Sie als Alternative, Ihren monotonen Masturbationsstil zu ersetzen, der auf Ihrem Bauch sitzt und Ihre Hüften hin und her bewegt, wobei Sie die Matratze reiben, um den Orgasmus zu stimulieren, ohne in Sexspielzeuge eindringen zu müssen. 

    2. Nasse Träume

    Sowohl Männer als auch Frauen, sowohl allein als auch verheiratet, können im Schlaf einen Orgasmus erleben. Dies wird allgemein als feuchter Traum bezeichnet. Feuchte Träume sind normalerweise unbewusste Reaktionen, die Sie nicht kontrollieren können, genau wie gewöhnliche Träume im Allgemeinen. Viele Menschen berichten jedoch, dass sie sich an ihre feuchten Träume erinnern können, bis sie das Gefühl haben, einen Höhepunkt erreicht zu haben.

    Sie können auch Ihre feuchten Träume durch Techniken "anpassen" luzider Traum aka bewusste Träume, die Ihnen die vollständige Kontrolle über Ihren eigenen Traumfluss geben. Zum Beispiel, indem Sie sinnliche Romantik lesen, sich erotische Vorstellungen vorstellen oder blaue Filme anschauen, bevor Sie zu Bett gehen. Der Höhepunkt in einem Traum bedeutet jedoch nicht immer, dass Sie wirklich einen Orgasmus in der realen Welt haben.

    Versteht mich nicht falsch! Frauen können auch feuchte Träume haben. Tatsächlich zeigen Forschungen, dass die meisten Frauen zuerst feuchte Träume haben, bevor sie das Alter von 21 Jahren erreichen. Eine vom Journal of Sex Research veröffentlichte Studie besagt, dass etwa 37% der Frauen im College-Alter mindestens einen Orgasmus während des Schlafes gemeldet haben. Nach Angaben der International Society for Sexual Medicine werden Frauen, die einmal aus einem feuchten Traum erwacht sind, in der Regel 3-4 Mal pro Jahr davon erfahren.

    3. Sport

    Sport kann ein effektiver Weg sein, um beim Orgasmus ohne Sex in Form zu bleiben.

    In der medizinischen Welt wird der Höhepunkt nach dem Sport Coregasmus genannt. Sie können dieses Vergnügen nach dem Training spüren und die Rumpfmuskulatur stärken. Zum Beispiel mit regelmäßigen Kniebeugen für Frauen, während Männer wie Pull-Ups und Sit-Ups trainieren. Bei dieser Art von Übung werden die Kernmuskeln und der Beckenboden weiterhin stark kontrahiert, so dass eine Orgasmusreaktion ausgelöst werden kann. Eine Reihe, zwei drei Inseln passierten, richtig?

    Sowohl Männer als auch Frauen können spontan zum Orgasmus während intensiver körperlicher Betätigung gelangen, es wird jedoch festgestellt, dass sie bei Männern seltener auftreten.

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