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    Verschiedene Verletzungen, die Balletttänzer oft erleben

    Balletttänzer sind dafür bekannt, elegante Haltungen zu haben. Die meisten von ihnen müssen jedoch verschiedene leichte oder schwere Verletzungen erleiden. Viele Psychologen versuchen zu verstehen, welche Faktoren dazu führen, dass Balletttänzer genauso leiden wie Sportler. Ronald Smith, Professor für Psychologie an der University of Washington und Hauptautor einer Anxiety-, Stress- und Coping-Studie, sagte, dass die Verletzungsrate für Balletttänzer über einen Zeitraum von acht Monaten 61% betrug. Dies ist vergleichbar mit dem Verletzungsniveau bei kollidierenden Sportlern wie Fußball und Wrestling.

    Forschung zu Verletzungen von Balletttänzern

    Laut einer 1988 bei Sports Med veröffentlichten Studie wurde festgestellt, dass Hüftverletzungen an Balletttänzern bei 7 bis 14,2% aller Verletzungen auftraten. Das Schnapp-Hüft-Syndrom bestand bei 43,8% aller Hüftverletzungen. Knieverletzungen machen 14-20% aus, und mehr als 50% sind peripatelläre und retropatelläre Probleme. Dazu gehören Synovialplica, mediale Chondromalazie, laterales Patellafacet-Syndrom, subluxierende Patella und das Fat-Pad-Syndrom.

    Das CBI Health Center teilt das Ausmaß der Verletzungen des Balletttänzers in 3 Körperteile auf, nämlich Hände, Wirbelsäule und Beine. Die Handverletzung ist die am seltensten auftretende Verletzung, nämlich mit einem Anteil von 5-15%, die Rückenmarksverletzung von 10-17%, und die größte Verletzung ist eine Fußverletzung mit einem Anteil von 65-80%..   

    Verschiedene allgemeine Verletzungen an Balletttänzern

    Im Folgenden finden Sie verschiedene Informationen der American Academy of Pediatrics zu allgemeinen Verletzungen des Balletts und seinen Symptomen:

    1. Flexor hallucis longus Tendonitis

    Dies ist eine Entzündung der Sehne, die den großen Zeh beugt. Dies geschieht, weil die Sehne aufgrund von Relevanz (Zehenspitzen), Springen und Spitzen komprimiert wird. Symptome sind Schmerzen, Verspannungen und Schwäche entlang der Sehne im Bogen oder hinter dem inneren Knöchel.

    2. Symptomatisches os trigonum

    Dieser Zustand deutet auf einen Knochenschnitt hinter dem Sprunggelenk hin, der eingeklemmt wird, wenn der große Zeh stützt und der Knöchel nach unten gebogen wird. Die erlebten Symptome sind Schmerzen, Verspannungen und Blutergüsse hinter dem Knöchel, die mit Relevanz, Spitze und Stand auf dem großen Zeh verbunden sind.

    3. Anteriorer Talumschlag

    Dies ist eine Bedingung, wenn das Weichgewebe vor dem Knöchel mit dem Knöchel nach oben geklemmt wird. Symptome, die auftreten, sind Schmerzen, Verspannungen, ein Gefühl, das vor dem Knöchel durch Plié (Ballett-Grundstellung) eingeklemmt wird, springen und wieder landen.

    4. Verstauchtes Gelenk

    Dieser Zustand ist auf ein rotierendes Gelenk zurückzuführen (nach innen gebogen und tritt meistens auf, wenn der Tänzer springt, landet oder rotiert. Die gezeigten Symptome sind Schmerzen, Schwellungen im äußeren Knöchel, die zu einer Instabilität führen, die sich seitwärts bewegt, und Verstauchungen treten häufiger auf. wenn der Tänzer eine vorherige Verstauchung erlebt hat.

    5. Spannungsbruch

    Die Auswirkungen von sich wiederholendem Stress können zu einer Schwäche der Knochen führen, die häufig nicht durch Röntgenstrahlen gesehen wird. Diese Erkrankung tritt häufig im Mittelfußbereich (Vorderbein), Tarsalia (Mittelbein), Tibia und Wadenbein auf und tritt manchmal auch im Femur, Becken und in der Wirbelsäule auf. Symptome, die auftreten werden, sind tiefe und langanhaltende Knochenschmerzen, die mit einer hohen Wirkungsstärke einhergehen. Dies ist häufiger bei Tänzern mit einem Mangel an Kalzium oder Vitamin D, Essstörungen und unregelmäßigen Perioden.

    6. Schmerzen der Kniescheibe

    Dies ist ein Zustand, bei dem die Kniescheibe aufgrund des Drucks auf das Knie, der durch das Knicken, Zupfen und Springen der Knie verursacht wird, schmerzhaft ist. Dadurch kann sich der Knorpel hinter dem Knie schwächen oder verhärten. Symptome, die auftreten, sind Schmerzen im vorderen Knie, die durch Beugen des Knies, Pliéé und Springen verschlimmert werden.

    7. Beckenverletzung

    Einige der Ursachen dieses Zustands umfassen das Einschnappen der Sehne gegen die Vorderseite oder Seite der Hüfte. Dies hängt mit der Hüftaktivität zusammen und wird manchmal durch Knorpel verursacht, der die Hüftpfannenschicht zerreißt. Es ist sehr unwahrscheinlich, dass eine Verletzung aufgrund einer Hüftluxation auftritt. Sie werden auch Schmerzen empfinden, wenn Ihre Hüften gebeugt sind.   

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