Kann Alli Pille wirklich Gewicht verlieren?
Alli-Pillen (Orlistat) sind rezeptfreie Medikamente, die den Menschen helfen, Gewicht zu verlieren. Diese Pille ist für Erwachsene gedacht, die im Alter von 18 Jahren und darüber übergewichtig sind und ebenfalls kalorien- und fettarme Ernährung einhalten. Sind Sie sicher, dass Alli-Pillen der richtige Weg sind, um Ihr ideales Gewicht zu erreichen? Um die Antwort zu erhalten, schauen wir uns die verschiedenen Erklärungen unten an!
Wie funktionieren Alli-Pillen??
Alli-Pillen helfen beim Abnehmen, indem sie die Menge an Fett reduzieren, die in Ihrem Darm aufgenommen wird. Es hemmt die harte Arbeit von Lipase, einem im Verdauungstrakt vorkommenden Enzym, das dabei hilft, Speisefett in kleinere Bestandteile zu zerlegen, so dass es zur Energiegewinnung verwendet oder gespeichert werden kann. Wenn Sie also Pillen mit einer Mahlzeit einnehmen, werden etwa 30% des Fettes, das Sie verbrauchen, nicht durch den Stuhlgang abgebaut und beseitigt.
Wie viel Gewicht wird abnehmen?
Alli-Pillen können beim Abnehmen helfen, aber das Gewicht, das Sie verlieren, ist normal, vielleicht nur ein paar Kilo mehr als nur Diäten und Sport. In einer Überprüfung von 2104 klinischen Studien haben die Forscher die Auswirkungen langfristiger Gewichtsabnahme-Pillen in mindestens einem Jahr bewertet. Das Ergebnis ist, dass Menschen, die eine kalorienhaltige Diät machen und Sport treiben, während sie Alli konsumieren, in einem Jahr etwa 2,5 kg mehr Gewicht verlieren als Menschen, die nur eine Diät machen und Sport treiben.
Ist diese Pille das Richtige für Sie??
Wenn Sie übergewichtig sind und Ihre Ernährung und Bewegung nicht für Sie geeignet ist, sollten Sie mit Ihrem Arzt über ein Programm zur Gewichtsreduzierung sprechen, das regelmäßige Bewegung und Essen umfasst. Um festzustellen, ob Sie übergewichtig sind, können Sie den Body-Mass-Index (BMI) mithilfe der folgenden Formel berechnen:
Wie ist dieses Medikament anzuwenden??
Eine Alli-Pille von 60 mg kann zusammen mit der Nahrungsaufnahme dreimal eingenommen werden. Das tägliche Fett sollte auf 3 Hauptnahrungsmittel verteilt werden und 30% der Gesamtkalorien nicht überschreiten. Die Hersteller empfehlen etwa 15 Gramm Fett pro Portion. Wenn Sie keine fetthaltigen Nahrungsmittel zu sich nehmen, müssen Sie keine Alli-Pillen einnehmen. Wenn Sie mit Alli auch fettreiche Nahrungsmittel zu sich nehmen, werden Sie schwerwiegendere gastrointestinale Nebenwirkungen bekommen.
Alli kann die Aufnahme fettlöslicher Nährstoffe, einschließlich Beta-Carotin und der Vitamine A, D, E und K, reduzieren. Nehmen Sie ein Multivitamin vor dem Zubettgehen und mindestens zwei Stunden nach der letzten Dosis Ihrer Alli-Pille ein.
Wer kann Alli nicht konsumieren??
Alli kann mit bestimmten Medikamenten interagieren, es kann sich auf deren Level oder Funktion auswirken und das kann Ihr Leben gefährden. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie Warfarin (Blutverdünner), Diabetes, Schilddrüsenmedikamente oder andere Medikamente zur Gewichtsabnahme einnehmen. In einigen Fällen muss Ihre Dosis möglicherweise angepasst werden.
Verbrauchen Sie Alli nicht, wenn:
- Sie hatten eine Organtransplantation. Alli kann Arzneimittel beeinflussen, die zur Abstoßung von Transplantaten eingesetzt werden.
- Sie nehmen Cyclosporin.
- Sie sind nicht übergewichtig.
- Probleme mit der Nahrungsaufnahme haben.
- Sie sind schwanger oder stillen.
Was sind die Nebenwirkungen von Alli-Pillen??
Gastrointestinale Nebenwirkungen im Zusammenhang mit verdaulichem Fett durch das Verdauungssystem. Sie lassen im Allgemeinen mit der Zeit nach. Diese Nebenwirkungen umfassen:
- Bauchschmerzen oder Unbehagen
- Fettiger flüssiger Schmutz vom After
- Gas mit öligen flüssigen Verunreinigungen
- Öliger Schmutz
- Kot öfter
- Unkontrollierte Defäkation
Andere Nebenwirkungen sind:
- Kopfschmerzen
- Rückenschmerzen
- Infektion der oberen Atemwege
Durchfall und andere Veränderungen im Stuhlgang sind die häufigsten Nebenwirkungen von Alli. Die Symptome treten normalerweise innerhalb der ersten Behandlungswochen auf und lassen dann nach. Das kann jedoch weitergehen. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie die oben genannten Symptome feststellen und wenn sich die Symptome verschlimmern und nicht aufhören.
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