Stimmt es, dass Sie Kräuter trinken, die mit effektivem Ingwer und Kurkuma gemischt sind, um Grippe zu behandeln?
Grippe ist eine Krankheit, die leicht übertragen, aber leicht behandelt werden kann. Zusätzlich zu Grippemedikamenten, die in der nächsten Apotheke oder im nächsten Geschäft erworben werden können, empfiehlt es sich, die Grippe mit einer Mischung aus Kurkuma und Ingwerkräutern zu behandeln. Stimmt es jedoch, dass natürliche Grippemedikamente wirksam sind?
Wie effektiv ist das Kräuter Ingwer und Kurkuma als natürliche Erkältungsmedizin?
Die Kombination von Kurkuma und Ingwer kann das Immunsystem des Körpers vor verschiedenen Krankheiten, einschließlich Grippe und Erkältungshusten, stärken. Neka Pasquale, ein zertifizierter Ernährungswissenschaftler aus China, zeigte auf, dass Kurkuma entzündungshemmende, antimikrobielle und antioxidative Eigenschaften besitzt, die als natürliche Grippemedikamente verwendet werden können, wie das Men's Journal berichtet.
Dies basiert auf einer Studie, die 2009 in "Emerging Infectious Diseases" veröffentlicht wurde, wonach Kurkuma die Fähigkeit von Influenzaviren, infizierte Zellen zu duplizieren, um 90 Prozent verringern kann.
Wie Kurkuma hat auch Ingwer starke entzündungshemmende Eigenschaften. Ingwer enthält eine Verbindung namens Gingerol, von der angenommen wird, dass sie für die Heilung der Grippe verantwortlich ist.
Wenn Sie Ingwerwasser trinken, verspüren Sie normalerweise ein warmes Gefühl im Hals. Nun, dies ist die Auswirkung des Gehalts der Gingerolverbindung auf Ingwer. Dieses warme Gefühl von Ingwer kann helfen, Ihren Hals zu lindern und Übelkeit zu lindern.
Die Steigerung der Widerstandskraft des Körpers durch die entzündungshemmenden Eigenschaften von Ingwer und Kurkuma ist in der Regel die gleiche wie bei Orangensaft mit Karotten, die reich an Vitamin C und Vitamin A sind, zwei Arten von Vitaminen, die zur Abwehr von Krankheiten beitragen können.
Wie man die richtige Ingwer- und Kurkuma-Zubereitung bildet?
Um natürliche Grippemedikamente aus Ingwer und Kurkuma herzustellen, bereiten Sie nicht nur diese beiden Zutaten zu. Ja, Sie benötigen andere natürliche Inhaltsstoffe, damit die Nährstoffe und Vorteile natürlicher Kräuter im Umgang mit Grippe wirksamer sind.
Die Zutaten, die Sie benötigen, um natürliche Grippemedikamente zu mischen, lauten wie folgt:
- 3 Segmente Ingwer
- 3 Kurkuma-Segmente
- ½ Orange
- 1 EL Apfelessig
- 1 Esslöffel Zucker
- Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
Reinigen Sie zuerst Ingwer und Kurkuma von der Haut und waschen Sie ihn anschließend gründlich ab. Geben Sie alle Zutaten (außer Pfeffer) in einen Mixer oder Küchenmaschine und pürieren, bis es zu einer Saftform wird. In ein Glas füllen und mit schwarzem Pfeffer abschmecken.
Warum sollten Sie extra schwarzen Pfeffer hinzufügen? Dies liegt daran, dass schwarzer Pfeffer die Aufnahme der Eigenschaften von Ingwer und Kurkuma erleichtert. Darüber hinaus ist die Zugabe von Apfelessig zu Kräuterbestandteilen hilfreich, um Grippeviren abzutöten, sodass Sie sich schneller erholen als üblich.
Lesen Sie auch:
- Dies ist der Grund, warum Grippemedikamente Sie immer schläfrig machen
- Grippe haben, wenn das Fasten gut ist! Wie kommt es Dies ist die wissenschaftliche Erklärung
- Grippe-Schmerz, aber nicht geheilt? Vielleicht haben Sie zwei Grippetypen gleichzeitig
