Hüten Sie sich vor, die Frequenz, die Spielaktionen spielt, kann Sie schnell senil machen! Dies ist der Wortexperte
Nicht selten finden Sie Leute, die mit dem Spielen beschäftigt sind Action-Spiel auf dem Gerät, obwohl die damaligen Bedingungen wohl nicht der richtige Zeitpunkt waren, um Spiele zu spielen. Ja, vielleicht passiert dir das auch. Wenn es Spaß macht zu spielen Videospiele, Normalerweise werden Sie andere Aktivitäten oder sogar die Menschen um Sie herum vergessen. Egal wie viel das Spiel ist, lassen Sie sich nicht spielen Action-Spiel zu oft, huh! Denn Experten fanden heraus, dass die Wirkung des Spiels Action-Spiel Nicht nur die Augen tun weh, sondern auch senil.
Effekte spielen Action-Spiele für die Gesundheit des Gehirns
Jeder hat seinen eigenen Weg, müde zu werden. Einige hören gerne Musik, gehen spazieren oder genießen einfach einen Tag mit viel Schlaf.
Aber für die meisten Männer spielen Action-Spiel werden die aufregendsten Aktivitäten für ein Wochenende. Insbesondere wenn Sie mit Gleichaltrigen spielen, können Sie die Zeit vergessen.
In der Tat ist es in Ordnung, wenn Sie ein Hobby wie das Spielen haben das Spiel. Es gibt jedoch tatsächlich Grenzen zu spielen das Spiel Sie müssen aufpassen. Anstatt den Geist zu erfrischen, wird der Effekt abgespielt Action-Spiel zu oft kann das Gehirn schaden, weißt du!
Diese überraschende Tatsache wurde von Gregory West, einem Psychologiedozenten an der Universite de Montreal, Kanada, im Jahr 2017 entdeckt Action-Spiel haben einen positiven Einfluss auf die Nutzer. Eine davon trainiert die motorischen Fähigkeiten und den Fokus.
Die Ergebnisse der in der Fachzeitschrift Molecular Psychiatry veröffentlichten Studie zeigten jedoch genau das Gegenteil. 85 Prozent der Leute spielen Action-Spiel für mehr als 6 Stunden hat jede Woche einen grauen Teil (graue Substanz) was weniger im Hippocampus ist als diejenigen, die selten spielen das Spiel.
Der Hippocampus ist ein Teil des Gehirns, in dem das Langzeitgedächtnis gelernt, gespeichert und verarbeitet wird. Wenn der gesamte Hippocampus beschädigt ist oder nur ein Teil davon ist, können ernsthafte Speicherprobleme auftreten.
Warum ist das so??
Beim Spielen Action-Spiel, Sie müssen kreativ denken, um eine Strategie zu finden, Ihren Gegner zu besiegen. Dieser Prozess umfasst einen Teil des Gehirns, der als Striatum bezeichnet wird.
Striatum ist ein Teil des Gehirns, der wie eine Art wirkt Autopilot. Das heißt, Ihr Gehirn kennt automatisch die Besonderheiten der Spielstrategie, z. B. wann Sie rechts, links, vorwärts oder rückwärts abbiegen müssen, ohne lange nachdenken zu müssen. Daher macht dieser Teil des Gehirns die Richtung der "Navigation" zur Gewohnheit.
Je öfter dieses Striatum verwendet wird, desto mehr verwendet das Gehirn den Hippocampus, um sich an wichtige Dinge zu erinnern. Infolgedessen erleidet der Hippocampus eine langsame Atrophie, den Verlust von Zellen und Geweben.
An die fatalen Auswirkungen kann man sich nicht mehr erinnern, was langfristig in der Natur liegt. Möglicherweise können Sie sich noch an Dinge erinnern, die vor einiger Zeit passiert sind, aber leider können Sie sich nicht an Dinge erinnern, die gerade geschehen sind, bevor der Hippocampus beschädigt wurde.
Sie können sich zum Beispiel sehr leicht die Namen der Schulfreunde merken. Mit dem Namen eines neuen Freundes im Büro sind Sie jedoch jetzt noch leichter zu vergessen. Mit anderen Worten, Sie können aka senile leicht vergessen, auch wenn Sie noch jung sind.
Haupteffekte Action-Spiel zu viel hat es dort nicht aufgehört, weißt du! Bei Menschen mit einer geringeren Menge an grauer Substanz im Hippocampus wurde ein höheres Risiko für die Entwicklung einer psychischen Erkrankung festgestellt. Von Depressionen über Schizophrenie, PTSD bis hin zur Alzheimer-Krankheit. Leider bedarf es jedoch noch weiterer Forschung und Analyse.
Sie können Action-Spiele spielen, sofern ...
Die Ergebnisse dieser Entdeckung bedeuten nicht, dass Sie nicht spielen werden Action-Spiel überhaupt wissen sie! Sie können einfach spielen Action-Spiel Um Ihre Gedanken an den Wochenenden aufzufrischen, gibt es natürlich Grenzen, auf die Sie achten müssen.
Denken Sie daran, Effekte zu spielen Action-Spiel Dies kann passieren, wenn Sie zu oft spielen und die Zeit vergessen. Wenn dieses Spiel nur gelegentlich gespielt wird, spielt es keine Rolle.
Von WebMD aus können Erwachsene nur spielen Action-Spiel für 2-3 Stunden pro Woche. Anstatt das Gehirn zu gefährden, reduziert diese Art von Spiel Stress und erhöht die Fähigkeit, Probleme zu lösen.
Abgesehen davon, lassen Sie sich durch diese Angewohnheit nicht die Zeit vergessen, oder? Aber auch mit anderen Aktivitäten wie Sport, Schule, Arbeit oder Spielen mit Freunden außerhalb des Hauses. Auf diese Weise vermeiden Sie auch die Gefahr von Fettleibigkeit aufgrund der Zeit zum Spielen das Spiel.
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