Fühlt sich Sex beim ersten Mal schmerzhaft an?
Das erste Mal Sex zu haben, wird oft von vielen Menschen befürchtet, besonders für frisch verheiratete Paare. Das ist natürlich, denn jeder möchte eine perfekte erste Nacht, damit er seinen Partner nicht enttäuscht. Die am meisten gefürchtete Besorgnis betrifft den ersten Sex, bei dem "er sagte" weh tut.
Hmmm ... Stimmt es, dass Sex beim ersten Mal immer weh tut? Siehe die Erklärung unten.
Die Ursache von Schmerzen beim ersten Sex
Schmerzen beim Sex können durch verschiedene Ursachen wie Krankheiten, Infektionen, körperliche oder psychische Probleme verursacht werden. Im Allgemeinen neigt der Sex dazu, sich zu verletzen, weil Sie nicht entspannt und zu besorgt sind über die Schmerzen, die während des Geschlechtsverkehrs entstehen.
Nun, das macht Sie tatsächlich angespannt, so dass es für Sie schwierig ist, die sexuelle Stimulation von Ihrem Partner zu spüren. Zusammen mit diesem können Sie die natürliche Schmierflüssigkeit nicht maximal herausholen, um die Vagina zu schmieren, was letztendlich zu Unbehagen während des Geschlechtsverkehrs führt.
Neben dem Schmerzempfinden gibt es nicht selten Frauen, die eine leichte Blutung erleben, die durch Blutflecken aufgrund eines zerrissenen Hymens nach dem Geschlechtsverkehr gekennzeichnet ist. Trotzdem ist das Vorhandensein von Blutflecken nach dem ersten Geschlechtsverkehr natürlich.
Aber wenn Sie viel Blutung erleben, könnte etwas anderes passieren. Die Höhe der Blutung hängt von der Größe und Dicke des Hymens ab, das jede Frau hat. Weil das Hymen jeder Frau anders ist.
Reena Liberman, eine Sexualtherapeutin in Ann Arbor, MI, erklärte, dass der Geschlechtsverkehr sich zunächst unangenehm und schmerzhaft anfühlen könnte, aber dieser Schmerz sollte nicht zu schmerzhaft sein.
Wie man Schmerzen beim ersten Sex verringert?
Um die Beschwerden beim ersten Sex zu reduzieren, sind hier einige Tipps, die Sie tun können:
1. Entspannen Sie sich einfach
Die erste Erfahrung des Geschlechtsverkehrs macht Sie immer angespannt und nervös. Versuchen Sie daher, sich zu entspannen, indem Sie tief einatmen und ausatmen, bevor Sie Sex haben, und alle Sorgen, die Ihnen in den Sinn kommen, wegwerfen. Lass dieses erste Sexerlebnis so gehen, wie es ist.
2. Rede ehrlich
Sprechen Sie ehrlich darüber, was Sie beim Sex fühlen. Zögern Sie nicht, zu planen, wie Sie Sex haben sollten, damit Sie und Ihr Partner Freude daran haben.
Obwohl es sich komisch anfühlt, in intimen Momenten direkt und offen zu sprechen, ist dies eine leistungsstarke Methode, um sich unbehaglich und angenehm mit Ihrem Partner zu fühlen. Die meisten Männer sind normalerweise sehr neugierig auf die Gefühle, die Frauen während des Geschlechtsverkehrs empfinden, also zögern Sie nicht, Ihren Partner zu zeigen.
3. Mach es Vorspiel
Mach es Vorspiel oder wärmen Sie sich zuerst auf, bevor Sie mit einem Partner penetrieren. Sie können mit verschiedenen Typen experimentieren Vorspiel die Leidenschaft eines Partners wecken - und damit die Produktion von Schmierflüssigkeit erhöhen. Form Vorspiel Dies kann eine ganze Reihe von Dingen sein, von Küssen, Fingern, Streicheln, Quetschen oder was auch immer dazu führt, dass Paare intensive sexuelle Stimulation von Ihnen bekommen.
4. Erwarten Sie nicht zu hoch
Viele unerwartete Dinge passieren, wenn Sie zuerst Sex haben. Es kann alles passieren, wie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, ein Partner, der keinen Orgasmus hat, zuerst vor dem Höhepunkt ejakuliert usw..
Was auch immer es ist, erwarten Sie nicht zu viel in der ersten Erfahrung des Geschlechtsverkehrs. Dies ist normal für die erste Sexualerfahrung. Machen Sie sich also nicht gegenseitig die Schuld und lassen Sie die erste Erfahrung Ihrer sexuellen Beziehungen ihren Weg gehen.
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