9 Ursachen für Durchfall, der nicht unterschätzt werden kann und wie er überwunden werden kann

Jeder, unabhängig von Alter und Geschlecht, kann Durchfall bekommen. Es gibt viele Ursachen für Durchfall. Angefangen von Kleinigkeiten wie ungesunden Lebensstilen bis hin zu Anzeichen einer schweren Krankheit. Leider unterschätzen immer noch viele Menschen diese eine Krankheit. Auch wenn Durchfall, der ohne ordnungsgemäße Behandlung verteilt wird, lange Zeit andauern kann, kann dies zu schwerwiegenden Komplikationen führen.

Wenn Sie die verschiedenen Ursachen für Durchfall kennen, kann sich das Risiko für eine spätere Erkrankung verringern

Die häufigste Ursache für Durchfall

Die Ursachen für Durchfall sind sehr unterschiedlich und reichen von vorübergehenden Erkrankungen bis hin zu Anzeichen chronischer Erkrankungen. Dies sind die häufigsten Ursachen für Durchfall:

1. bakterielle infektionen

Einige Bakterien mögen Shigella, Salmonellen, und eScherichia coli kann Ihren Körper infizieren und Durchfall verursachen. Die Bakterien, die Durchfall verursachen, breiten sich normalerweise durch kontaminierte Nahrungsmittel und Getränke und direkten Kontakt mit infizierten Personen aus. So können Sie sich mit den Bakterien infizieren, die Durchfall verursachen, wenn Sie Nahrungsmittel essen, die von Menschen, die an Durchfall leiden, unhygienisch behandelt werden.

Denn die infizierte Person kann vergessen, sich nach dem Toilettengang die Hände zu waschen, und dann befasst sich die infizierte Person sofort mit dem Futter, sodass Bakterien zu den Nahrungsmitteln gelangen können. Wenn Ihr Immunsystem jetzt ausfällt, könnten Sie mit dieser Krankheit infiziert sein.

Kleine Kinder sind möglicherweise anfälliger für die Ansteckung mit Durchfall verursachenden Bakterien, da ihre Ausdauer nicht so stark ist wie bei Erwachsenen.

2. Virusinfektion

Einige Virusinfektionen können Durchfall und Erbrechen verursachen, wie Rotavirus- und Norovirus-Virusinfektionen. Die Virengruppe kann sehr leicht von einer Person zur anderen übertragen werden. Wenn Sie Essgeschirr verwenden und kontaminierte Getränke und Lebensmittel konsumieren, können Sie sich mit dem Virus infizieren. Tatsächlich können infizierte Personen, die keine Symptome zeigen, das Virus auch übertragen.

3. Reisen Sie zu einem bestimmten Ort

Je nach besuchten Touristenattraktionen leiden etwa 30 bis 70 Prozent der Touristen an Durchfall und Erbrechen, weil sie lokale Lebensmittel oder kontaminiertes Wasser konsumieren. Dies wird in der Regel als touristischer Durchfall bezeichnet.

4. Bestimmte Arzneimittel

Manchmal kann die Verwendung bestimmter Medikamente Durchfall verursachen. Eine Art von Medikamenten, die Durchfall auslösen können, sind Antibiotika. Obwohl Antibiotika schädliche Bakterien abtöten können, kann dieses Medikament auch gute Bakterien abtöten, die den Darm schützen.

Außerdem können Blutdruckmedikamente, Krebsmedikamente und Antazida Durchfall auslösen. Wenn Sie eines dieser Arzneimittel einnehmen und sofort Durchfall bekommen, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

5. Nahrungsmittelintoleranz

Andere Ursachen für Durchfall können auch sein, wenn Sie bestimmte Nahrungsmittelunverträglichkeiten haben. Eine Lebensmittelunverträglichkeit tritt auf, wenn Ihr Körper bestimmte Arten von Lebensmitteln nicht verdauen kann. Diese nicht verdauliche Nahrung verursacht Übelkeit, Durchfall, Krämpfe, Völlegefühl und so weiter. Normalerweise tritt dieser Zustand innerhalb von 30 Minuten bis zwei Stunden nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel auf.

Nahrungsmittelintoleranz kann darauf zurückzuführen sein, dass Sie kein spezielles Enzym haben, das die Nahrungsmittel reduzieren kann, oder dass bestimmte gesundheitliche Bedingungen vorliegen. Unverträglichkeiten treten bei Laktoseintoleranz (natürlicher Zucker in Milchprodukten) oder Glutenunverträglichkeit (natürliches Protein in Weizen und seinen verarbeiteten Produkten) auf..

6. Lebensmittelvergiftung

Durchfall kann auch auftreten, weil Sie abgelaufene Lebensmittel essen, die durch Bakterien kontaminiert wurden. Salmonellen ist eine häufige bakterielle Infektion, die Durchfall verursachen kann und sich normalerweise entwickelt, nachdem Sie kontaminierte Lebensmittel oder Wasser konsumiert haben.

7. Bestimmte medizinische Bedingungen

Wenn bei Ihnen chronischer Durchfall auftritt, der nicht heilt und wiederkehrend ist, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie bestimmte gesundheitliche Probleme haben. Wenn Ihr Durchfall länger als drei Tage anhält, kann eine der folgenden Bedingungen auftreten:

Reizdarmsyndrom (IBS). Dieser Zustand wird auch als Reizdarm bezeichnet, der auf eine Störung Ihres Dickdarms hindeutet. Normalerweise wird dieser Zustand durch einen Stresszustand ausgelöst. Neben Durchfall ist IBS in der Regel von anderen Symptomen wie Blähungen, Krämpfen, Verstopfung, Magenkrämpfen und schleimigem Stuhl begleitet.
Entzündliche Darmerkrankung (IBD). Mit diesem Begriff werden mehrere chronische Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa beschrieben. Beide Zustände sind durch eine Entzündung des Verdauungstraktes gekennzeichnet. Entzündungen breiten sich normalerweise vom Verdauungstrakt aus auf das umgebende Gewebe aus und verursachen Wunden entlang der Dickdarmauskleidung. Deshalb kann Durchfall, der durch diese Krankheit verursacht wird, von Blut begleitet werden.
Zöliakie. Wenn Sie an einer Zöliakie leiden, wird das Essen von glutenhaltigen Lebensmitteln eine Reaktion des Immunsystems auslösen, um gesundes Gewebe in Ihrem Dünndarm anzugreifen. Im Laufe der Zeit kann dieser Zustand die Auskleidung des Darms beschädigen, was wiederum den Prozess der Resorption wichtiger Nährstoffe im Körper stören kann (Malabsorption). Dadurch sind Sie auch anfälliger für Durchfall.
Andere Krankheiten. Einige andere Krankheiten wie Diabetes, Hyperthyreose, Morbus Addison und chronische Pankreatitis können auch die Ursache von Durchfall sein. Wenn Sie die Ursache von Durchfall aufgrund dieser Erkrankung vermuten, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Der Arzt stellt eine Diagnose, um die beste Behandlung für Ihren Zustand zu bestimmen.

Die Wahl von Medikamenten gegen Durchfall, die Sie zu Hause ausprobieren können

Es ist wichtig zu verstehen, dass jeder andere Behandlungen benötigt. Manche Menschen mit Durchfall müssen möglicherweise mehrere Tage im Krankenhaus behandelt werden. Während einige andere zu Hause mit vollständiger Ruhe behandelt werden.

Im Allgemeinen gibt es verschiedene Möglichkeiten, um diese Krankheit zu behandeln. Sie können dies tun, indem Sie natürliche Inhaltsstoffe und Medikamente gegen Durchfall von Ihrem Arzt verwenden.

Zitate aus der Mayo-Klinik: Hier sind einige einfache und effektive Möglichkeiten zur Behandlung von Durchfall. Diese Methode kann auf Kinder und Erwachsene angewendet werden.

1. Trinken Sie viel Flüssigkeit

In nicht zu schweren Fällen können sich die Symptome von Durchfall in wenigen Tagen von selbst verbessern. Für einige andere kann der Durchfall, den sie erfahren, schwerwiegender sein. Dies verursacht verschiedene andere Probleme, wie beispielsweise Dehydratisierung. Dehydratation wird durch zu viel Flüssigkeit aus dem Körper durch überflüssigen Stuhlgang und häufig während Durchfall hervorgerufen.

Um dies zu überwinden, werden Menschen, die an Durchfall leiden, aufgefordert, ihren Flüssigkeitsbedarf zu decken. Sie sollten viel Wasser aus Wasser, Kokoswasser, süßem Tee, Brühe oder ORS trinken. Aber denken Sie daran, dass ORS keine Ruhrerkrankung heilen kann, sondern hilft, Patienten zu dehydrieren oder zu verhindern. Wenn Sie ORS nicht selbst zu Hause herstellen können, können Sie ORS-Packungen in der nächsten Apotheke kaufen und diese dann in einem Glas Wasser auflösen.

Für Babys unter 6 Monaten können Sie weiterhin ausschließlich stillen (nur Muttermilch), um eine Verschlechterung der Diarrhoe zu verhindern. Der Inhalt in der Muttermilch kann das Wachstum von Durchfall verursachenden Keimen hemmen.

Wenn Sie eine Nieren-, Herz- oder Lebererkrankung haben und Flüssigkeiten einschränken müssen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie die Flüssigkeitsmenge erhöhen, die Sie trinken.

2. Vermeiden Sie bestimmte Lebensmittel

Solange Sie Durchfall haben, sollten Sie die Nahrungsaufnahme genau beobachten. Essen Sie weiche, proteinreiche und ballaststoffarme Lebensmittel. Vermeiden Sie schwer verdauliche Lebensmittel, damit sich die Symptome von Durchfall nicht verschlimmern. Vergessen Sie nicht, achten Sie auch auf Ihre Mahlzeitportionen.

Im Allgemeinen sind hier einige Lebensmittel, die Sie bei Durchfall vermeiden sollten:

Das Essen ist fest / hart, würzig, fettig, ölig, roh, hochfaserig und reich an Gewürzen.
Obst und Gemüse, die Gas enthalten.
Alkohol und Koffein, mindestens 48 Stunden nachdem alle Durchfall-Symptome verschwunden sind.
Wenn Sie Gummi essen, vermeiden Sie die mit Sorbit.
Vermeiden Sie den Verzehr von Milch oder verarbeiteten Produkten für 3 Tage, nachdem Ihre Durchfall-Symptome verschwunden sind. Sie können jedoch Käse oder Joghurt mit Probiotika essen.

3. Wählen Sie Lebensmittel, die Probiotika enthalten

Probiotika enthalten eine Gruppe lebender Bakterien, die den im Verdauungssystem des Körpers häufig vorkommenden gesunden Bakterien ähneln. Probiotika können die Anzahl der gesunden Bakterien erhöhen, die in Ihrem Verdauungstrakt gegen Keime vorhanden sind. Sie finden dieses Bakterium in Joghurt und Käse. Bei Bedarf können Sie auch probiotische Ergänzungen einnehmen.

4. Waschen Sie Ihre Hände sorgfältig

Bei Durchfall ist es wichtig, sich vor und nach den Aktivitäten die Hände zu waschen. Besonders nachdem Sie auf die Toilette gegangen sind und vor dem Essen. Denn die Hand ist ein Teil des Körpers, der häufig verwendet wird, um mit verschiedenen Objekten in Kontakt zu kommen. Das Händeschütteln mit anderen, Öffnen des Griffs oder Drücken des Lichtschalters sind einige Beispiele für Aktivitäten, bei denen Handberührungen erforderlich sind.

Waschen Sie Ihre Hände mit Seife und fließendem Wasser, bis sie vollkommen sauber sind. Vergessen Sie nicht, halten Sie auch Ihre Nägel sauber.

Übertragen Sie die Krankheit nicht an Menschen in Ihrer Umgebung. Stellen Sie also sicher, dass Sie Ihre persönliche Hygiene und die Umgebung um Sie herum aufrechterhalten.

Wahl der Durchfallmedikation durch einen Arzt

Sie können nicht nur faserige Nahrungsmittel zu sich nehmen und viel Wasser trinken, sondern auch Diarrhoe-Medikamente von Ihrem Arzt einnehmen. Einige häufig verwendete Durchfallmedikamente sind:

1. Loperamid (Imodium)

Eines der am häufigsten verwendeten Medikamente gegen Durchfall ist Loperamid (Imodium). Dieses Medikament wirkt, indem es den Stuhlgang verlangsamt, um eine dichtere Stuhlstruktur zu erzeugen. Darüber hinaus verhindert Loperamid die Austrocknung, indem es die Menge der austretenden Körperflüssigkeiten reduziert.

Loperamid ist in Kapseln, Kautabletten und flüssigen Arzneimitteln (Sirup) erhältlich. Befolgen Sie die Anweisungen des Arztes zur Anwendung dieses Arzneimittels. Wenn Sie gegen die Regeln verstoßen, können Sie möglicherweise überhaupt keinen Defekt haben.

2. Attapulgit

Attapulgit ist eine Substanz, die in mehreren Diarrhoe-Medikamenten enthalten ist. Attapulgit stimuliert den Darm, um mehr Wasser zu absorbieren, so dass die Textur Ihres Stuhls viel dichter wird. Darüber hinaus hilft dieses Medikament auch die Symptome von Bauchschmerzen aufgrund von Durchfall zu lindern.

Sie können Medikamente gegen Attapulgit-Durchfall vor oder nach den Mahlzeiten einnehmen. Wählen Sie einfach eines aus. Vergessen Sie nicht, weiterhin viel Wasser zu trinken, um Austrocknung während Durchfall zu vermeiden.

3. Wismutsubsalicylat (Pepto-Bismol®)

Wismutsubsalicylat ist ein Durchfallmedikament, das die Entwicklung von Durchfall verursachenden Bakterien verlangsamt. Dieses Medikament stärkt die Auskleidung des Magens und des Dünndarms dank des Inhalts des Zytoprotektivums. Darüber hinaus helfen Wismutsubsalicylate auch bei Übelkeit.

Wenn Ihr Stuhl Blut oder Schleim enthält, dürfen Sie dieses Arzneimittel nicht verwenden. Es ist wichtig zu beachten, dass wenn sich Ihr Zustand nach mehr als zwei Tagen nicht bessert oder sich sogar verschlechtert, nachdem Sie Durchfallmedikamente eingenommen haben, unverzüglich Ihr Arzt zu konsultieren..

4. Antibiotika

Wie oben erwähnt, wird Diarrhoe im Allgemeinen durch bakterielle, virale oder parasitäre Infektionen verursacht, die den Verdauungstrakt befallen. Deshalb verschreiben Ärzte oft Antibiotika als Durchfallmittel.

Die Verabreichung von Antibiotika als Durchfallmedikament erfolgt jedoch normalerweise, nachdem der Arzt einen Labortest durch Abnehmen der Stuhlprobe eines Patienten durchgeführt hat. Wenn Ärzte wissen, dass die Ursache von Durchfall, die Patienten erleiden, eine bakterielle Infektion ist, wird der Arzt Antibiotika verschreiben, um die Krankheit zu heilen. Der Grund ist, Antibiotika sind antibakteriell, so dass virale Infektionen nicht mit Antibiotika behandelt werden können.

Antibiotika sind am effektivsten, wenn die Menge des Medikaments im Körper auf einem konstanten Niveau gehalten wird. Nehmen Sie also Antibiotika ein, die Ihr Arzt in etwa der gleichen Entfernung verschreibt.

Verwenden Sie weiterhin Antibiotika, bis sie ausgehen, obwohl die Symptome von Durchfall nach einigen Tagen verschwinden. Wenn Sie die Einnahme von Medikamenten zu früh beenden, kann dies tatsächlich dazu führen, dass Bakterien wachsen, die Durchfall verursachen, was wiederum zu einem erneuten Auftreten der Infektion führt. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Ihre Symptome nicht verschwinden oder sich verschlimmern.

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