6 Grundlegende Fakten zur Menstruation Alle Frauen müssen wissen

In Indonesien ist Menstruation als Menstruation oder Menstruation bekannt. Die Menstruation ist ein Zeichen der Pubertät für Frauen. Haben Sie jemals Informationen über die Menstruation eingehend untersucht? Oder Sie trauen sich nicht, diese Frage aus Scham zu stellen? 

Um Ihre Neugier auf die Menstruation zu beantworten, finden Sie hier einige Dinge, die Sie über die Menstruation wissen müssen.

1. Menstruation, die zuerst kommt, wird Menarche genannt

Vielleicht weiß kaum jemand, dass die Menstruation die erste ist, die Menarche genannt wird. Das Alter junger Frauen, die an einer Menarche leiden, hängt stark von genetischen Faktoren (Vererbung), Körperform und der eigenen Ernährung ab. Daher überrascht es nicht, dass jeder Menarche zu unterschiedlichen Zeiten erlebt. Jede Frau erlebt ihre erste Menstruation zu einem anderen Zeitpunkt, manche sind mehr oder weniger als 12 Jahre alt.

2. PMS und Menstruation sind zwei verschiedene Dinge

Sowohl Männer als auch Frauen haben oft die Wirkung von PMS, die von Frauen erlebt wird. Dies ist im Allgemeinen eine Stimmungsänderung, die Sie verwirrt. Aber wissen Sie, was mit PMS gemeint ist? Ist PMS das Gleiche wie die Menstruation??

PMS steht für prämenstruelles Syndrom, eine Gruppe von Symptomen, die etwa eine Woche vor der Menstruation auftreten. Bei jeder Frau treten unterschiedliche Symptome auf, darunter Schmerzen in der Brust, leicht ermüdend, das Auftreten von Anfällen, leichter Hunger, Stimmungsschwankungen usw..

Während der Menstruation ist die monatliche Blutung einer Frau, das ist der Prozess der Blutabgabe aus der Gebärmutterwand aufgrund des Zusammenbruchs der inneren Wandschicht, die Blutgefäße enthält, weil das Ei nicht befruchtet wird. Menstruationszyklen treten in der Regel alle 28 Tage auf, manche jedoch auch schneller oder später.

Denken Sie immer noch daran, dass PMS und Menstruation dasselbe sind?

3. Amenorrhoe und Dysmenorrhoe, die beiden häufigsten Menstruationsstörungen

Amenorrhoe ist eine Störung des Fortpflanzungssystems, die dazu führt, dass eine Frau keine regelmäßige Menstruation erfährt. Amenorrhoe ist in zwei Hälften unterteilt, nämlich primäre Amenorrhoe (wenn eine junge Frau nicht mehr als 16 Jahre alt ist) und sekundäre Amenorrhoe (wenn eine Person einen normalen Menstruationszyklus erlebt hat, aber plötzlich stoppt).

Während Dysmenorrhoe ist eine schmerzhafte Menstruation, die vor oder während der Menstruation auftritt. Oft macht der Schmerz eine Frau nicht in der Lage, etwas zu tun, weil sie nur beim Zurückschlafen auf dem Bett einschlafen kann. Dies kann passieren, weil sich zu viele Prostaglandin-Chemikalien im Körper befinden.

4. Normaler Menstruationszyklus

Der Menstruationszyklus ist eine Veränderung im Körper einer Frau, die auftritt, wenn die Auskleidung der Gebärmutterwand (Endometrium) schließlich aufgrund der fehlenden Befruchtung des Eies verdickt wird. Die Menstruationszyklen können bei Erwachsenen zwischen 21 und 35 Tagen liegen. Bei jungen Jugendlichen sind es 21 bis 45 Tage.

Normalerweise ist der Menstruationszyklus in den ersten Jahren nach Beginn der Menstruation länger als es sein sollte. Der Menstruationszyklus verkürzt sich jedoch und wird mit zunehmendem Alter regelmäßiger. Der Menstruationszyklus ist auch eine Reihe monatlicher Veränderungen, die der Körper einer Frau zur Vorbereitung einer möglichen Schwangerschaft erreichen muss

Ein regelmäßiger Menstruationszyklus ist ein Zeichen dafür, dass ein wichtiger Teil Ihres Körpers normal arbeitet. In der Tat ist der Anstieg und Abfall des Hormonspiegels einer der Faktoren, die den Menstruationszyklus beeinflussen können. Wenn Sie sich den Wechseljahren nähern, kann es sein, dass Ihr Zyklus wieder unregelmäßig wird.

5. Wie oft müssen wir die Pads wechseln?

Es wird empfohlen, die Damenbinden mindestens alle vier bis acht Stunden zu ersetzen, um Bakterienleckagen und Infektionen zu vermeiden.

6. Frauen haben nach den Wechseljahren keine Menstruation mehr

Alle Frauen erleben Wechseljahre, das ist das Ende des Menstruationszyklus. Diese natürliche Phase tritt auf, weil gegen Ende des 30. Lebensjahrs die Leistungsfähigkeit des Eierstocks abnimmt und schließlich im Alter von 50 Jahren keine reproduktiven Hormone mehr produziert werden.

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