6 Möglichkeiten zur Überwindung einer Haut, die die Auswirkungen von brennendem Sonnenlicht abblättert Dies ist ein gesponserter Artikel. Vollständige Informationen zu unseren Kunden- und Sponsorenrichtlinien finden Sie hier.
Sonnenlicht ist einer der tödlichen Feinde der Hautgesundheit. Die Haut wird nicht nur dunkel und verfärbt, auch die zu lange Sonnenbestrahlung fühlt die Haut oft wund und abblätternd an. Im Laufe der Zeit sind Sie versucht, die abgezogene Haut nacheinander abzukratzen oder zu ziehen.
Was sind die Anzeichen dafür, dass Ihre Haut Sonnenschäden aufweist und gründlicher behandelt werden muss? Schauen Sie sich die folgenden Shows an, bevor Sie die Anleitung befolgen, um das Abschälen der Haut durch Sonnenlicht zu gewährleisten.
Der Leitfaden sorgt für abplatzende Haut durch Sonnenlicht
Vor dem Abschälen sieht die Haut, die häufig Sonnenlicht ausgesetzt ist, zunächst rötlich und entzündet aus. Im Laufe der Zeit merkt man nicht, wann sich die Haut plötzlich wund anfühlt, trocken ist und sich zu schälen beginnt.
Keine Panik zuerst Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Sie die abblätternde Haut durch Sonnenlicht überwinden können. Dazu gehören:
1. Trinken Sie viel Wasser
Trinkwasser ist eine der einfachsten, billigsten und schnellsten Methoden, um Körperflüssigkeiten wiederherzustellen. Auf der Haut kann dies ebenfalls dazu beitragen, trockene und abblätternde Haut durch Sonnenlicht zu überwinden.
Stellen Sie sicher, dass Sie immer auf die Bedürfnisse von Körperflüssigkeiten eingehen, indem Sie täglich mindestens 8 Gläser Wasser trinken. Je mehr Flüssigkeit Sie trinken, desto mehr Peeling der Haut und sofort erholen.
2. Mit lauwarmer Wassertemperatur baden
Wenn Sie es gewohnt sind, jeden Tag in heißem oder kaltem Wasser zu baden, sollten Sie diese Gewohnheiten für einige Zeit meiden. Die Temperatur von zu heißem oder zu kaltem Wasser kann die Schmerzen verstärken und die Entzündung der Haut verschlimmern.
Nehmen Sie ab jetzt ein Bad mit warmem Wasser oder bei lauwarmer Wassertemperatur, damit das Peeling leichter wird, ohne dass es sich schmerzhaft anfühlt. Nehmen Sie jedoch nicht sofort ein warmes Bad, wenn sich die Haut noch abschält, ja.
Es ist gut, warten Sie, bis sich die Entzündung und Rötung Ihrer Haut etwas verbessert. Denn wenn Sie sofort duschen, wenn die Haut entzündet ist, kann diese Methode tatsächlich mehr Blasen und Peeling auslösen.
3. Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme
Die Verwendung von Feuchtigkeitscremes ist der wichtigste Schlüssel zur Behandlung trockener und schuppender Haut durch Sonnenlicht. Sehen Sie sich jedoch zunächst die Inhaltsstoffe an, die in der von Ihnen gewählten Feuchtigkeitscreme enthalten sind, um keine länger anhaltende Reizung auszulösen.
Vermeiden Sie Feuchtigkeitscremes aus Öl, da diese mehr Wärme in die Haut aufnehmen kann. Infolgedessen fühlt sich die Haut tatsächlich brennen und abschälen.
Wählen Sie stattdessen eine Feuchtigkeitscreme, die Hautirritationen lindern und die Regeneration der Haut beschleunigen kann, insbesondere bei denen, die Centella Asiatica enthalten. Centella Asiatica ist eine Art Kräuterpflanze, die seit langem als Heilmittel für verschiedene Hautkrankheiten gilt.
Diese Kräuterpflanze enthält mehrere Wirkstoffe, einschließlich Asiaticosid, Madecassosid, Asiatische und Madecassinsäure. Diese Wirkstoffe verbessern wirksam die geschädigte Epidermisschicht der Haut und befeuchten die Haut.
Verwenden Sie diese Feuchtigkeitscreme für maximale Ergebnisse, wenn Ihre Haut nach dem Baden noch ziemlich nass ist, nicht wenn die Haut trocken ist. Ein Dermatologe vom New Yorker Lenox Hill Hospital, Doris Day, MD, enthüllte gegenüber Health, dass diese Methode den Feuchtigkeitsgehalt der Haut tatsächlich blockieren und den ganzen Tag feucht halten kann.
4. Nehmen Sie Schmerzmittel
Wenn sich Ihre Haut nicht verbessert und trockener, schmerzhaft oder abblätternd wirkt, schmerzt es nicht, sofort Schmerzmittel einzunehmen. Einige Beispiele für Schmerzmittel, die Sie einnehmen können, sind Ibuprofen oder Naproxen, je nachdem, wie stark Ihr Hautzustand ist.
Neben der Einnahme von Medikamenten können Sie auch Cortisoncreme anwenden, um die durch Sonnenbrand verursachte Entzündung zu reduzieren. Entspannen Sie sich, all diese Medikamente können Sie problemlos in der nächsten Apotheke oder im nächsten Geschäft erwerben.
5. Hautreizungen vermeiden
Die Angewohnheit des Kratzens, einer heißen Dusche oder eines zu langen Sonnenbades sind die drei häufigsten Hautreizstoffe. Wenn Sie nicht sofort vermieden werden, können die Hautprobleme, die Sie erleiden, schwerwiegender sein und die Heilung behindern.
Stellen Sie ab jetzt sicher, dass Sie diese Auslöser vermieden haben, ja. Vergessen Sie nicht, auch mit anderer Hautpflege das Gleichgewicht zu halten, damit die Heilung schneller und maximal wird.
6. Verwenden Sie natürliche Zutaten
Keine Notwendigkeit, den ganzen Weg in die Apotheke zu gehen, um Schmerzmittel oder Feuchtigkeitscremes zu kaufen, um mit der abblätternden Haut durch Sonnenlicht fertig zu werden. Denn tatsächlich können Sie natürliche Inhaltsstoffe zu Hause nutzen, um sie zu überwinden.
Aloe Vera und Honig sind zwei natürliche Feuchtigkeitsspender, die gereizte Haut beruhigen, auch bei trockener und abblätternder Haut. Der Trick: Tragen Sie einfach den Kaugummi (Gel) von Aloe Vera oder Honig auf den Bereich der Haut auf, der regelmäßig gereizt wird.
Es ist zu beachten, dass Sie dieses natürliche Material nur auf den schuppenden Bereich der Haut auftragen und nicht auf der gesamten Hautoberfläche reiben müssen. Durch die Konzentration auf die problematische Haut werden die Ergebnisse maximal und die Ausbreitung von Irritationen im weiteren Hautbereich verhindert.
Lesen Sie auch:
- Finger schälen Haut? Lerne die Ursachen kennen und wie du sie überwinden kannst
- 7 Dinge, die Sie nach sonnenverbrannter Haut vermeiden müssen, um sie schnell loszuwerden
- Seien Sie vorsichtig, Eiswürfel mit nackten Händen greifen kann Hautverbrennungen verursachen
