5 Techniken zur Emotionskontrolle beim Disziplinieren von Kindern

Jeder Elternteil muss mit den Handlungen seines Sohnes wütend oder nachtragend gewesen sein. Dies ist natürlich, da jeder Elternteil eine gewisse Geduldsgrenze mit dem Verhalten von Kindern hat. Das Problem ist nun, dass Eltern manchmal ihre Emotionen direkt auslassen, indem sie Kinder anschreien.

Laut vielen Experten ist das Schreien, Schreien und insbesondere das Anwenden von Gewalt nicht sinnvoll für Kinder. Es gibt noch andere Möglichkeiten, wie das Kind die Absicht der Eltern verstehen kann. Dann, wie man Emotionen zurückhält, wenn Kinder Fehler machen?

Warum machen viele Eltern, die bei Kindern Emotionen nicht widerstehen können??

Einer der Gründe, warum Eltern ihre Gefühle nicht aufhalten können, wenn sie Unrecht tun, ist Angst. Ja, Angst kann Eltern dazu bringen, Kinder spontan zu schreien oder sogar zu schlagen. Zum Beispiel, wenn Kinder in der Nähe von elektrischen Geräten Wasser spielen, was sicherlich sehr gefährlich ist. Warnt schon viele Male, aber das Kind hat die Worte seiner Eltern nicht beachtet, bis das Wasser fast in die Steckdose geflossen ist.

Weil sehr Angst vor der Gefahr besteht, dass Kinder einen Stromschlag erleiden (Stromschlag), Sie könnten ihn reflexartig anschreien, damit er aufhört, Wasser zu spielen. 

Normalerweise kann der Zustand von Eltern, die viele Gedanken oder starken Stress haben, auch eines der Dinge sein, die dazu führen, dass sie die Emotionen ihres Babys nicht zurückhalten können Tatsächlich ist es nur natürlich, dass Kinder schlechte Dinge tun oder Fehler machen. Dies liegt daran, dass Kinder Verhaltensauflagen lernen, welche Eltern erlaubt sind und welche verboten sind. 

Dann, wie man Emotionen zurückhält, wenn Kinder Fehler machen?

1. Muss man wirklich böse sein??

Wenn Sie wütend auf ein Kind sind, ist das Problem in der Regel unbedeutend. Legen Sie also die Grenzen fest, mit denen das Verhalten fest verhandelt werden muss und welche noch richtig besprochen werden können. Denken Sie daran, dass nicht alle Kinderkriminalität darauf reagiert werden muss, indem Sie das Kind schelten oder bestrafen. Auf diese Weise werden Sie gelassener mit den Handlungen Ihres Kindes umgehen. 

2. Wenn Sie böse sein wollen, beruhigen Sie sich

Wenn Sie Ihr Kind als nervig empfinden, können Sie wütend werden und am Ende schreien oder schreien. Sie können diesen emotionalen Ausbruch auf verschiedene Weise vermeiden, um sich so entspannt wie möglich zu machen.

Das erste, was am einfachsten zu tun ist, ist, so tief wie möglich zu atmen. Pause und mehrmals wiederholen, bis Ihre Emotionen stabiler sind. Zweitens können Sie von Ihrem Kleinen weggehen, zum Beispiel in den Raum. Wenn Sie sich ruhiger fühlen, können Sie das Kind einfach zum Sprechen einladen und Anweisungen geben, um sein Verhalten nicht explizit zu wiederholen.

3. Versuchen Sie zu zählen

Abgesehen von der Bestätigung von Kindern kann das Zählen von einem bis zu vielen dazu beitragen, dass Eltern Emotionen widerstehen. Zum Beispiel: "Ordnen Sie Ihre Spielsachen jetzt auf. Ich zähle bis zehn Wenn es nicht zehn ordentlich ist, können Sie dieses Spielzeug nicht mehr verwenden. Eins ... Zwei ... ".

Wenn Ihr Kind Ihrem Befehl immer noch nicht gehorcht, versuchen Sie erneut, mit einer festen Haltung zu warnen, ohne das Kind anzuschreien oder anzuschreien.

4. Schlagen Sie nicht

Beim Schlagen lernen Kinder, dass es anderen erlaubt ist, andere zu verletzen, und dies kann dazu führen, dass sie glauben, dass der Weg zur Lösung von Problemen darin besteht, Gewalt anzuwenden. Um ein Kind zu disziplinieren, schlagen Sie das Kind also nicht physisch.

Wenn Sie ein Kind schlagen, werden Sie sich nicht besser fühlen. Anstatt erleichtert zu werden, werden Sie von Schuldgefühlen und anderen negativen Emotionen verfolgt. Gewalt kann außerdem dazu führen, dass Kinder das Vertrauen in ihre Eltern verlieren, so dass sie sich ungezogen verhalten.

5. Versuchen Sie zu kontrollieren, wie Sie sprechen

Die Forscher weisen darauf hin, dass je ruhiger Sie sprechen, desto leichter wird es sein, Ihre Gefühle zu beruhigen und Ihre Emotionen zurückzuhalten. Umgekehrt, wenn Sie nachdenkliche Worte verwenden oder Kinder anschreien, steigt die Wut in Ihnen. Versuchen Sie zu kontrollieren, wie Sie so viel und so warm wie möglich sprechen. Je öfter Sie trainiert werden, desto besser können Sie sich selbst beherrschen und Kindern das Verständnis dafür vermitteln, dass das Verhalten falsch ist.

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