5 Sexprobleme, die sich Männer am meisten Sorgen bereiten (und wie mit ihnen umzugehen ist)

Nicht nur Frauen, auch Männer können nervös sein und sich um die Romantik im Bett sorgen. Obwohl Männer anscheinend immer leidenschaftlich und leidenschaftlich mit Sex zu tun haben, gibt es immer noch einige sexuelle Probleme, die den Geist oft verfolgen. Was sind diese Bedenken und wie gehen Sie damit um? Schauen Sie sich nur die folgenden fünf Dinge an.

1. Weniger sportlicher Auftritt

Normalerweise wird die Sorge um das Äußere von Frauen stärker wahrgenommen. Wenn man sich jedoch liebt, wird ein Mann besorgt um sein Aussehen und seine Körperform. Männer machen sich oft Sorgen, dass ihr Magen zu stark gespannt ist, ihre Körper zu dick sind oder dass ihr körperliches Aussehen weniger sportlich ist. Viele Männer fürchten auch, dass sich ihr Partner beim Sex unterdrückt fühlt.

Das Update: Denken Sie daran, dass Sie keinen Körper wie einen Top-Schauspieler oder Bodybuilder brauchen, um guten Sex mit einem Partner zu haben. Wenn Sie sich jedoch wirklich unwohl fühlen oder wenn Sie tatsächlich übergewichtig sind, ist es nicht verkehrt, wenn Sie versuchen, Ihren Körper ideal zu machen. Sie tun dies, indem Sie regelmäßig Sport treiben und sich ausgewogen ernähren.

2. Vorzeitige Ejakulation

Eines der am meisten gefürchteten Sexprobleme bei Männern ist die vorzeitige Ejakulation. Dieser Zustand wird durch verschiedene Dinge verursacht, die von Angstzuständen bis zu bestimmten Gesundheitsproblemen reichen.

Das Update: Wenn Sie oft vorzeitige Ejakulation haben, versuchen Sie, die Ursache herauszufinden. Denken Sie darüber nach, sind Sie nervös, gestresst oder depressiv? Gibt es Probleme, die nicht mit einem Partner besprochen wurden? Wenn die Ursache ein psychischer Zustand ist, beruhigen Sie sich zuerst und teilen Sie das Problem Ihrem Partner mit. Bei Bedarf können Sie einen Therapeuten oder eine Eheberatung konsultieren.

Wenn jedoch alle Methoden angewendet wurden, jedoch nicht funktionieren, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Sie können hormonelle Störungen oder bestimmte Erkrankungen haben. Ihr Arzt kann Medikamente verschreiben, um die Ejakulation zu kontrollieren.

3. Impotenz

Ein anderes sexuelles Problem, das Männer betrifft, ist Impotenz (erektile Dysfunktion). Denn viele Männer gehen davon aus, dass Erektionsfähigkeit ein Stolz und ein Beweis für die Männlichkeit eines Mannes ist. In der Tat hat die Erektion des Penis nichts mit Ihrem Status als Mann zu tun.

Das Update: Glauben Sie nicht leicht an Penisvergrößerungsanzeigen! Diese Produkte wurden nicht klinisch getestet und es besteht die Gefahr einer Infektion oder einer Verschlechterung Ihres Zustands. Um Impotenz zu überwinden, wenden Sie sich direkt an Ihren Arzt. Möglicherweise werden Ihnen bestimmte Medikamente oder Anweisungen zur Änderung des Lebensstils verschrieben.

4. Penisgröße ist zu klein

„Ist mein Penis groß genug?“ Diese Frage kommt Männern oft in den Sinn. Bislang glauben viele Menschen, dass die Penisgröße die sexuelle Befriedigung und die Fähigkeit von Männern im Bett bestimmt. Tatsächlich zeigt eine kürzlich durchgeführte Umfrage, dass nur 11,2 Prozent der Frauen die Penisgröße als wichtig erachten. Für den Rest ist die Penisgröße eines Mannes beim Sex nicht wichtig genug.

Das Update: Statt sich um die Penisgröße zu kümmern, konzentrieren Sie sich auf das Vergnügen, das Sie beim Liebesspiel verspüren. Wenn Ihnen das Vertrauen in Ihre Geschlechtsorgane fehlt, nutzen Sie andere Körperteile, um Ihren Partner beispielsweise mit der Hand oder mit dem Mund zu versuchen.  

5. Wie gut ist meine Fähigkeit im Bett??

Männer haben oft Angst, dass sie ihre Partner nicht zum Orgasmus bringen können. Dies liegt daran, dass viele Männer das Gefühl haben, sich im Bett beweisen zu müssen.

Das Update: Sie können den Inhalt Ihres Partners nicht erraten. Der einzige Weg, um herauszufinden, ob Sie es geschafft haben, in den siebten Himmel zu fliegen, besteht darin, das Paar direkt zu fragen. Denn jede Frau hat unterschiedliche Geschmäcker und Wünsche im Bett. Durch die Öffnung der Kommunikation mit Ihrem Partner ist die Qualität Ihres Geschlechts noch befriedigender.

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