4 wirksame Tipps zur Überwindung trockener Augen, von der Verwendung von Medikamenten zu natürlichen Wegen

Haben Sie oft Symptome wie einen Augenklumpen, gerötete und laufende Augen oder Blendempfindlichkeit? Seien Sie vorsichtig, dh Sie riskieren trockene Augen. Trockene Augen können jedem tatsächlich passieren, aber ältere Menschen sind anfälliger für sie. Um mit trockenen Augen fertig zu werden, kann Ihr Augenarzt abhängig von Ihrer Augenbeschaffenheit und Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand die folgenden vier Dinge vorschlagen.

Verschiedene Möglichkeiten, mit trockenen Augen umzugehen

1. Künstliche Tränen

Der erste Weg, um mit trockenen Augen umzugehen, ist die Verwendung künstlicher Tränen. Diese Methode kann bei leichten bis schweren Erkrankungen des trockenen Auges angewendet werden. Künstliche Tränen werden normalerweise in Form von Tropfen, Salben und Gelen verabreicht.

Diese Medikamente wirken, indem sie die Feuchtigkeitsflüssigkeit (Schmierung) im Auge erhöhen und die Verdampfung der Tränen reduzieren, so dass die Augen nicht so leicht austrocknen. Augentropfen werden oft gewählt, weil sie am einfachsten und bequemsten sind. Medikamente in Form von Tropfen können entsprechend den Anweisungen Ihres Arztes bis zu 4-mal täglich angewendet werden.

In der Zwischenzeit wird empfohlen, Medikamente in Form von Salben oder Gelen nur nachts zu verwenden. Dies liegt daran, dass die Textur dicker ist und die Sicht beeinträchtigen kann.

Versuchen Sie, unter den verschiedenen auf dem Markt erhältlichen Optionen für künstliche Tränenmedikamente immer Medikamente zu verwenden, die keine Konservierungsstoffe enthalten, insbesondere bei langfristiger Anwendung.

2. Zugabe von Omega-3-Fettsäuren

Die jüngste Studie in der Fachzeitschrift Ophthalmology aus dem Jahr 2013 fand Beweise dafür, dass ein Anstieg des Verbrauchs essentieller Omega-3-Fettsäuren für einen Monat die Tränenproduktion erhöhen und die Verdunstung reduzieren kann. Omega-3-Fettsäuren können in Form von Ergänzungsmitteln oder durch tägliche Nahrung erhalten werden.

Zu den verschiedenen Arten von Lebensmitteln, die viel Omega-3 enthalten, gehören:

Grünes Blattgemüse
Olivenöl
Thunfisch, Lachs und Sardinen
Nüsse
Leinsamen
Mit Omega-3 angereicherte Eier
Avocados

3. Cyclosporin

Cyclosporin ist ein entzündungshemmender Augentropfen. Dieses Medikament enthält 0,05 Prozent Cyclosporin und wird nur bei mittelschwerer bis schwerer Krankheit des trockenen Auges verwendet.

Dieses Medikament wird alle 12 Stunden (zweimal täglich) bis zu einem Tropfen verwendet. Wenn Sie sie zusammen mit künstlichen Tränen verwenden, machen Sie eine Pause von 15 Minuten, damit jedes Medikament perfekt in Ihre Augen gelangen kann.

Die häufigste Nebenwirkung ist ein brennendes Gefühl in der ersten Woche der Anwendung des Arzneimittels. In der Regel werden nach etwa einem Monat neue Fortschritte nach der Verwendung zu spüren sein.

4. Schließen Sie das Aufreißloch (Halter)

Dieses Verfahren wird durchgeführt, wenn die Erkrankung des trockenen Auges stark ist. Pungta- oder Tränenkanäle können mit Silizium oder Kollagen vorübergehend geschlossen werden. Die Installation eines Verschlussstopfens wird von einem Augenarzt durchgeführt. Wenn es dauerhaft geschlossen sein muss, kann der Arzt einen Laser oder Kauter verwenden.

Zusätzlich zu den vier oben genannten Möglichkeiten, mit dem trockenen Auge umzugehen, können Lebensstörungen die Symptome des trockenen Auges reduzieren. Zum Beispiel, indem Sie Zigarettenrauch vermeiden, halten Sie die Luftfeuchtigkeit in der Umgebung (z. B. durch Verwendung). Luftbefeuchter oder Luftbefeuchter) und begrenzen den Gebrauch Gadget was müde Augen verursachen kann.

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