4 Ursachen für das metabolische Syndrom, eine Sammlung chronischer Probleme, die das Leben bedrohen

Das metabolische Syndrom ist zwar selten in Ihrem Ohr zu hören, aber Sie müssen sich dessen bewusst sein. Obwohl es keine Krankheit ist, weist das metabolische Syndrom darauf hin, dass Sie ein hohes Risiko für verschiedene Krankheiten haben, wie Bluthochdruck, hohen Cholesterinspiegel und übermäßiges Bauchfett. Was verursacht eigentlich das metabolische Syndrom? Jeder, der für diesen Zustand in Gefahr ist?

Was sind die Ursachen des metabolischen Syndroms??

Wenn Sie unter einer der Bedingungen des metabolischen Syndroms leiden, wie zum Beispiel Bluthochdruck. So können andere gesundheitliche Probleme ausgelöst werden, was zu einer hohen Wahrscheinlichkeit eines Herzinfarkts, Schlaganfalls und Diabetes führt. Trotzdem kann dieser Zustand tatsächlich verhindert werden.

Erkennen Sie daher die verschiedenen Dinge, die dazu führen können, dass dieses metabolische Syndrom auftritt.

1. Übergewicht

Übergewicht, insbesondere im Bauchbereich, kann das Risiko für verschiedene chronische Krankheiten wie Diabetes und Herzkrankheiten erhöhen. Deshalb ist dieser Zustand eng mit dem metabolischen Syndrom verbunden.

Fettleibigkeit ist sehr häufig bei Menschen, die gerne essen, sich aber träge bewegen. Die aufgenommenen Nahrungskalorien stimmen nicht mit den vom Körper verbrannten Kalorien überein, sodass sie sich ansammeln und in Fettreserven umgewandelt werden.

Dieser Fetthaufen lässt später das Cholesterin ansteigen und der Blutdruck springt stark an.

2. Unausgeglichene Körperhormone

Abnormale Hormone können die Ursache des metabolischen Syndroms sein, eines davon ist das polyzystische Ovarsyndrom (PCOS). Dieser Zustand tritt auf, weil das Hormon Östrogen niedriger ist als das Androgenhormon, was unregelmäßige Menstruationszyklen, zu Akne neigender Haut, wachsendes Haar im Gesicht und Brustbereich und Fettleibigkeit verursacht.

3. Insulinresistenz

Insulin ist ein Hormon, das dem Körper dabei hilft, Glukose aus der Nahrung in eine Energiequelle umzuwandeln. Wenn Sie Insulinresistenz verspüren, bedeutet dies, dass das Hormon keine Glukose mehr im Blut verdauen kann.

Als ein Ergebnis sammelt sich Glukose, die in Muskelzucker (Glykogen) umgewandelt werden sollte, tatsächlich im Blutkreislauf an und bewirkt schließlich einen Anstieg des Blutzuckerspiegels. Normalerweise ist die Insulinresistenz sehr anfällig für Menschen, die übermäßig viel Fett haben, insbesondere im Magenbereich.

Wenn der Blutzuckerspiegel fortgesetzt werden kann, kann dies zu Diabetes führen.

4. Rauchen

Wenn Sie rauchen, besteht das Risiko, dass Sie ein metabolisches Syndrom entwickeln, das sich in eine chronische Krankheit verwandeln kann. Der chemische Inhalt von Zigaretten, die in den Körper gelangen, beeinflusst die Insulinarbeit. Eine Unterbrechung der kontinuierlichen Insulinarbeit kann Ihren Blutzuckerspiegel beeinflussen.

Außerdem können Nikotin und Kohlenmonoxid in das Blut fließen und in das Herz gelangen. Als Folge wird das Blutgefäßgewebe im Herzen beschädigt, der Blutdruck steigt unkontrolliert an und kann das Blut nicht richtig pumpen. Beides erhöht das Risiko für hohen Blutdruck und hohe Blutzuckerwerte.

Verschiedene Gifte im Zigarettenrauch wie Nikotin und Kohlenmonoxid fließen im Blut und kehren zum Herzen zurück.

Jeder, der ein Risiko für ein metabolisches Syndrom hat?

Laut Berichten von WebMD haben Sie laut der American Heart Association und dem National Heart, Lung und Blood Institute mit hoher Wahrscheinlichkeit ein metabolisches Syndrom, wenn:

• Hat einen Taillenumfang von etwa 101, 6 cm oder mehr bei Männern und 88,9 cm oder mehr bei Frauen
• Nehmen cholesterinsenkende Medikamente ein oder haben hohe Triglyceridwerte zwischen 150 mg / dl oder mehr
• Haben einen niedrigen Cholesterinspiegel (HDL), der bei Männern weniger als 40 mg / dl und bei Frauen weniger als 50 mg / dL beträgt
• Nehmen Sie Bluthochdruckmedikamente ein oder haben Sie einen Blutdruck von mindestens 130/85 mmHg
• Hat einen hohen Nüchternzuckerspiegel, der etwa 100 mg / dl oder mehr beträgt.

Wenn Sie 3 der 5 oben genannten Dinge haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, da möglicherweise ein metabolisches Syndrom auftritt.

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