3 Ursachen des Körpers können die Ernährung nicht absorbieren

Was Sie konsumieren, hat großen Einfluss auf die Gesundheit Ihres Körpers und Ihre Ernährungsadäquanz. Es gibt jedoch mehrere Faktoren, die die Nährstoffaufnahme beeinträchtigen können. Einer davon ist, wenn der Körper Nährstoffe nicht richtig aufnehmen kann.

Alle Lebensmittel, die wir konsumieren, durchlaufen den Absorptionsprozess, bevor der Körper die Nährstoffe erhält, die er benötigt. Dies wird stark durch den Zustand der Verdauungsorgane bei der Aufnahme von Nährstoffen beeinflusst. Wenn eine Störung auftritt, tritt eine Malabsorption von Nährstoffen auf und führt zu einem Mangel an Nährstoffen im Körper, selbst wenn die Menge an verbrauchter Nahrung ausreichend ist.

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Was sind die Symptome einer Malabsorption von Nährstoffen??

Malabsorption von Nährstoffen ist ein Syndrom oder eine Gruppe von Erkrankungen, bei denen der Darm bestimmte Nährstoffe nicht absorbiert, die ausreichen, um in das Blut zu fließen. Malabsorption kann eine Unterbrechung der Resorption von Makronährstoffen (Proteine, Fette und Kohlenhydrate), Mirkronutrien (Vitamine und Mineralien) oder beides sein. Die Symptome sind fast identisch mit Störungen aufgrund von Mangelernährung im Allgemeinen, wie zum Beispiel:

Gestörtes körperliches Wachstum (insbesondere bei Kindern)
Gewichtsverlust
Verlust der Muskelmasse
Fühle dich lethargisch und schwach
Schwierigkeiten beim Denken
Veränderungen im Kot; zu dicht, fettig oder Durchfall

Was ist der Einfluss des Körpers, der keine Nährstoffe aufnehmen kann??

Bestimmte Auswirkungen auf die Gesundheit können bei Personen mit einer Malabsorption von Nährstoffen auftreten, darunter:

Anämie - verursacht durch Malabsorption von Eisen, Vitamin B12 und Folsäure.
Entzündung, Blutung und Soor - verursacht durch Malabsorption von Vitamin K und Vitamin C.
Muskelkrämpfe in Händen und Füßen - durch Malabsorption von Calcium und Magnesium.
Schwellung (Ödem) in den Beinen - verursacht durch Malabsorption von Eiweiß.
Muskel- und Knochenschmerzen - verursacht durch Malabsorption von Kalzium, Magnesium, Kalium und Vitamin D.
Periphere Neuropathie (periphere Nervenschädigung) - verursacht durch Malabsorption der Vitamine B1, B6 und B12.

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Der Körper kann Nährstoffe nicht richtig aufnehmen

Die Fähigkeit des Körpers, Nährstoffe zu absorbieren, wird durch viele Dinge beeinflusst, aber normalerweise hängt der Körperzustand, der Nährstoffe absorbiert, zu wenig mit anderen Gesundheitsproblemen des Einzelnen zusammen. Im Allgemeinen können die Ursachen der Malabsorption von Nährstoffen wie folgt klassifiziert werden:

1. Funktionsprobleme und Darmschäden

Häufige Ursachen der Malabsorption von Nährstoffen, wenn der Darm Nährstoffe nicht optimal aufnehmen kann. Dies hängt mit mehreren Bedingungen zusammen, darunter:

Zöliakie - Unverträglichkeiten bei Getreidegerste, Weizen und Roggen können Veränderungen der Darmschleimhaut auslösen und Malabsorption auslösen.
Morbus Crohn - eine entzündliche Erkrankung des Darms, die Makronährstoffe und Malabsorption im Wasser auslöst.
Strahlenschäden - Durch Strahlenbelastung des Unterkörpers oder des Bauchraums kann die Darmschleimhaut beschädigt werden, wodurch ihre Fähigkeit zur Aufnahme von Nährstoffen beeinträchtigt wird.
Parasitäre Infektionen - im Allgemeinen eine Bandwurminfektion, die nicht nur Nahrungsnährstoffe aufnimmt, sondern auch Schäden verursachen kann, wenn sie im Darm verbleiben.
Die Auswirkungen einer Dünndarmoperation - eine Operation wird natürlich einen Teil des Darms schädigen, so dass der Darm nicht normal arbeiten kann und Zeit braucht, damit der Darm wieder funktioniert.
Kurzdarmsyndrom - Der Zustand der Darmoberfläche ist zu kurz, so dass die Nährstoffaufnahme eingeschränkt ist. Dies kann auf Geburtsfehler oder die Auswirkungen einer Operation zurückzuführen sein.

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2. Störungen der Pankreasenzymsekretion

Die Bauchspeicheldrüse spielt eine wichtige Rolle bei der Absorption von Fett und anderen Nährstoffen durch Sekretion von Enzymen, so dass eine Störung der Bauchspeicheldrüse auch die Fähigkeit des Körpers beeinflusst, verschiedene Nährstoffe zu absorbieren. Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse können verursacht werden durch:

Mukoviszidose - eine Erkrankung, bei der Enzyme abnehmen, die zur Verdauung und Aufnahme von Fett benötigt werden.
Schädigung der Bauchspeicheldrüse - verursacht durch Infektion, Trauma und die Auswirkungen einer Operation auf die Bauchspeicheldrüse, so dass die Arbeit des Bauchspeicheldrüsens zur Herstellung der erforderlichen Enzyme unterdrückt wird.

3. Andere Faktoren

Einige der Ursachen der Malabsorption von Nährstoffen werden durch Faktoren verursacht, die nicht direkt mit Problemen in den Verdauungsorganen zusammenhängen, einschließlich:

HIV & AIDS-Infektion - Eine schwache Immunität löst Menschen mit HIV / AIDS aus, die verschiedenen Krankheiten ausgesetzt sind, insbesondere Durchfall, der nicht verschwindet, was zu einer Fehlgeburt führen kann.
Konsum von Medikamenten - Einige Arten von Medikamenten beeinflussen die Darmarbeit bei der Aufnahme von Nährstoffen, wenn sie über einen längeren Zeitraum konsumiert werden, wie Antibiotika (Tetracyclin), Geschwüre (Antazida) und Medikamente zur Gewichtsabnahme.
Essstörungen - zu extreme Essgewohnheiten und unnatürliche Essgewohnheiten können den Darm schädigen und die Art und Weise beeinflussen, wie der Darm Nährstoffe aufnimmt.
Cholestase - gestörte Gallensekretion im Zwölffingerdarm, was zu einer Malabsorption von Fett und der Art von fettlöslichen Vitaminen führt.
Proteinintoleranz - kann sowohl in der Kuhmilch als auch in der Sojamilch vorkommen, weil eine Person nicht über genügend Enzyme verfügt, um die Zuckerkomponente in der Milch abzubauen.