Folsäure, Vitamin B12 und Brustkrebsrisiko
Folsäure ist ein Teil von Vitamin B, das dem Körper dabei helfen kann, neue Zellen zu bilden, und jeder braucht Folsäure. Dieses Vitamin ist auch für schwangere Frauen sehr wichtig. Wenn Sie vor und während der Schwangerschaft eine ausreichende Menge an Folsäure erhalten, können Sie Geburtsfehler vor allem im Gehirn und in der Wirbelsäule vermeiden.
Lebensmittel, die Folsäure enthalten, nämlich
- Grünes Gemüse
- Früchte
- Nüsse
- Getreideprodukte wie Weizen
Wenn uns die Nahrung, die wir essen, Folsäure fehlt, besteht die Chance, dass wir Nahrungsergänzungsmittel nehmen. Vitamin B12 ist ein wasserlösliches Vitamin. Nachdem der Körper Vitamin B12 verbraucht hat, wird der Rest durch den Urin freigesetzt. Vitamin B12 ist auch für den Stoffwechsel des Körpers wichtig, um die Bildung roter Blutkörperchen zu unterstützen und das zentrale Nervensystem zu erhalten. Darüber hinaus kann Vitamin B12 über Jahre in der Leber gelagert werden.
Besteht ein Zusammenhang zwischen Folsäure, Vitamin B12 und dem Brustkrebsrisiko??
Eine ausreichende Folsäure-Zufuhr ist wichtig genug, um Brustkrebs zu verhindern, und die erzielten Vorteile hängen mit dem Metabolismus von Folsäure selbst zusammen. Viele Forscher haben die Beziehung von Folsäure zum Brustkrebsrisiko und die Wirkung der Folsäure-Einnahme auf Krebs untersucht.
Experimentelle und epidemiologische Studien haben gezeigt, dass eine geringe Folsäure-Aufnahme das Auftreten von Krebs erhöhen kann. Ein Mangel an Folsäure kann die DNA-Synthese stören, Mechanismen reparieren und die Genexpression durch abnormale DNA- und RNA-Methylierung beeinflussen. Zusätzlich erfordern die an der DNA-Methylierung beteiligten Stoffwechselwege andere Mikronährstoffe wie Vitamin B12 als unterstützenden Faktor. Mehrere epidemiologische Studien zeigen, dass das Brustkrebsrisiko bei Frauen durch eine ausreichende Zufuhr von Folsäure für den Körper verringert werden kann. Darüber hinaus wirkt Folsäure auch vor Brustkrebs schützend. Studien und Proben zeigen daher, dass die Einnahme von Folsäure mit dem Brustkrebsrisiko zusammenhängt.
Einige Studien zeigen, dass es keinen allgemeinen Zusammenhang zwischen der Folsäure-Aufnahme und dem Brustkrebsrisiko gibt. Die Studie stellte jedoch einen umgekehrten Zusammenhang zwischen Folsäure-Einnahme und Brustkrebsrisiko bei Frauen fest, die viel Alkohol konsumierten. Eine davon ist eine Fallstudie, in der Blut untersucht wird, um die Beziehung zwischen den im Blutkreislauf befindlichen Folsäurekonzentrationen und dem Brustkrebsrisiko zu bestimmen. Die Ergebnisse zeigten, dass Folsäure eine insgesamt schützende Wirkung auf das Brustkrebsrisiko hatte. Diese Schutzwirkung hängt von der Vitamin-B12-Aufnahme ab.
Folsäure hat Einfluss auf die Synthese von Nukleotid-DNA und RNA-Methylierung. Die prokarzinogene Wirkung ist ein Hinweis auf eine geringe Folataufnahme im Körper. Die Funktion von Folsäure ist erforderlich, um Homocystein bei der Methylierung von DNA durch Methioninsynthase in Methionin umzuwandeln. Das Enzym benötigt Vitamin B12 als unterstützenden Faktor bei der Umwandlung von Homocystein in Methionin und der Bestimmung der Zellmethylierungskapazität. Daher ist die Einnahme von Vitamin B12 wichtig, um den Bedarf an hoher Folatzufuhr zu decken.
Eine hohe Folsäure-Einnahme kann das Risiko für Brustkrebs bei Frauen in den Wechseljahren verringern, und der Nutzen von Folsäure wird durch die Vitamin-B12-Einnahme beeinflusst.
Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie Folsäure oder Vitamin B1 einnehmen. Informieren Sie Ihren Arzt auch, wenn Sie schwanger sind oder stillen.
