Der Grippeimpfstoff wird effektiver, wenn Ihre Stimmung gut ist
Immunisierung oder Grippeimpfstoff kann eine Möglichkeit sein, die Ausdauer von Grippeinfektionen zu erhöhen. Bevor Sie jedoch eine Grippeimpfung durchführen, sollten Sie sicherstellen, dass Sie sich glücklich und glücklich fühlen. Denn die neuesten Forschungsergebnisse besagen, dass Grippeimpfstoffe wirksamer wirken, wenn Stimmung oder jemandes Stimmung ist in gutem Zustand. Warum ist das so? Schauen Sie sich die Bewertungen in diesem Artikel an.
Der Grippeimpfstoff wirkt besser, wenn Ihre Stimmung gut ist
Eine neue Studie, die in der Zeitschrift Brain, Behavior und Immunität veröffentlicht wurde, zeigt, dass Grippeimpfstoffe wirksamer sind, wenn Sie in guter Stimmung sind.
An der Studie nahmen 138 erwachsene Teilnehmer im Alter von 65 bis 85 Jahren teil. Während der Studie erfassten die Forscher den psychologischen Zustand und das Verhalten der Teilnehmer zwei Wochen vor und vier Wochen nach einer Grippeimpfung. Zu den psychologischen Faktoren und Verhaltensfaktoren, die in dieser Studie als Indikatoren herangezogen wurden, gehörten die Stimmung, der Stress, die körperliche Aktivität und die Diätentscheidungen der Teilnehmer.
Infolgedessen hat eine positive Stimmung unter allen Indikatoren, die Forscher sehen, tatsächlich einen großen Einfluss darauf, wie gut eine Grippeimpfung sich vor Krankheiten schützen kann. Ein glückliches, glückliches oder glückliches Gefühl am Tag der Immunisierung ist mit höheren Antikörperspiegeln verbunden.
Mit anderen Worten: Wenn eine Grippeimpfung durchgeführt wird, wenn sich jemand glücklich fühlt, bietet die Impfung einen besseren Schutz für die Krankheit, mindestens 4 bis 16 Wochen nach der Impfung.
Warum beeinflusst die Stimmung das Immunsystem??
Forscher gehen davon aus, dass glückliche Menschen normalerweise dazu neigen, sich gesund zu erhalten, beispielsweise durch gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung. Nun, das kann das Immunsystem stärken.
Wenn Ihr Immunsystem stark ist, haben Sie nach der Grippeimpfung mehr Antikörper. Deshalb arbeiten Grippeimpfstoffe effektiv gegen Viren, die Grippe verursachen.
Trotzdem können hohe Antikörperkonzentrationen im Körper keine sichere Garantie dafür sein, dass jemand stärker gegen die Grippe ist. Der Grund ist, dass die Wirksamkeit von Grippeimpfungen für jeden sehr unterschiedlich ist. In der Tat gibt es Menschen, die die Grippe nicht bekämpfen können, obwohl sie viele Antikörper in ihrem Körper haben.
Neben einer positiven Stimmung glauben die Forscher auch, dass es andere Faktoren gibt, die die Wirksamkeit des Grippeimpfstoffs beeinflussen können. Forscher der Yale University haben Beweise dafür gefunden, dass echte Gene auch die Reaktion Ihres Körpers auf den Grippeimpfstoff beeinflussen.
Weitere Forschung ist noch erforderlich
Leider wurde diese Studie nur in kleinem Maßstab durchgeführt und nur bei älteren Menschen gemessen. Darüber hinaus war bekannt, dass die Teilnehmer der Studie im Vorjahr einen Grippeimpfstoff erhalten hatten, so dass es möglicherweise besser für ihr Immunsystem gegen Grippe ist.
Aus diesem Grund müssen weitere Forschungen in einem größeren Umfang durchgeführt werden, um festzustellen, ob dieselben Ergebnisse bei jüngeren Menschen auftreten oder nicht.
Trotzdem können die Ergebnisse dieser Studie bei der Wahl des richtigen Zeitpunkts berücksichtigt werden, wenn Sie eine jährliche Grippeimpfung durchführen möchten. Aufgrund der Ergebnisse dieser Studie ist bekannt, dass gute Stimmungen mit einem guten Immunsystem in Verbindung stehen. Wenn Sie also eine Grippeimpfung durchführen wollen, ist es eine gute Idee, dies bei guter Stimmung zu tun.
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